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優しくなりたい…

日時: 2014/11/16 22:50  132
名前: めだまうで

最近、友達にとてもイライラしてします。昔は、暴言吐かれても、人のものを自分のものみたいに扱われても、コピックをいっぱい使われても、落ち込んで泣くだけでイライラはしませんでした。最近は私の心が狭くなったのか、友達が何かするたびに、凄くイライラしてはち切れそうです。どうしたら良いのでしょう…止めて。とも言えない…
どうしたら優しくなれますか?許せるような広大な心になれますか…?
教えて頂けると嬉しいです。

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Re: 優しくなりたい… ( No.1 )
日時: 2014/11/16 23:23 61.125.164.88
名前: 青鳥

そういう時は、一度自分で考えてみてはどうですか?  
本当にこれは相手が悪いのか、それとも自分が悪いのか…
とにかく、イライラしたら、一度自分で考えてみればいいと思います。
参考にしていただけると幸いです。
   メンテ
Re: 優しくなりたい… ( No.2 )
日時: 2014/11/16 23:26 122.132.229.150
名前: めだまうで

考えてもあまり分からないんです…友達に悪気があったわけじゃないのかもと思ってしまい…私が悪いんだと思ってしまいます。私の心がせまくなったから許せなくなったのだと思います…分かりませんが…
ご意見ありがとうございます!参考にしてみます。
   メンテ
Re: 優しくなりたい… ( No.3 )
日時: 2014/11/16 23:26 49.97.57.164
名前: 匿名

そこは優しい、寛大を目指すよりは嫌なことやられたら嫌だと言うようにされては?その方がイライラはなくなると思いますよ?
何も言わないと相手もこの人には何しても怒らないと思って付け上がる可能性高いですし。
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.4 )
日時: 2014/11/16 23:37 122.132.229.150
名前: めだまうで

ご意見ありがとうございます。参考にしてみます!
> そこは優しい、寛大を目指すよりは嫌なことやられたら嫌だと言うようにされては?その方がイライラはなくなると思いますよ?
そうですね。勇気を出して言ってみようと思います…怖いですが…
> 何も言わないと相手もこの人には何しても怒らないと思って付け上がる可能性高いですし。
そうですよね。私も怒りたいです。ですが友達に対して怒ったことがないし、怖くて怒れません…
どうやったら怒れますかね…?
   メンテ
Re: 優しくなりたい… ( No.5 )
日時: 2014/11/17 06:55 49.97.57.164
名前: 匿名

怒る...というより、最初は注意程度にされては?
例えば人のモノを自分のモノのように扱われているときは、「それ、私のなんですけど...失笑」とか暴言吐かれたら「傷つくわーその一言、心えぐられるー失笑」私も言いにくい相手に対しては、最後に笑ってる風にしといて、言いたいこと言うというやり方してます。それでも、直さんバカには怒りの鉄槌をお見舞いしてやらなくてはなんですけどね。
   メンテ
Re: 優しくなりたい… ( No.6 )
日時: 2014/11/17 07:03 122.132.229.150
名前: めだまうで

ありがとうございます!そうしてみようと思います。具体的なご意見参考になりました。ありがとうございました!
   メンテ
Re: 優しくなりたい… ( No.7 )
日時: 2014/11/17 14:24 182.249.241.6
名前: もも

めだまうでさん。
文章の書き方は優しく見えます。
友だちや家族に、イライラしてしまうことは
だれにだってあります。
自分の欠点を理解していて、直そうとしている時点で、
心は優しくなってるように思えます。

参考にならなかったら、すみません>_<
   メンテ
Re: 優しくなりたい… ( No.8 )
日時: 2014/11/17 20:13 122.132.229.150
名前: めだまうで

ご意見ありがとうございます。言われてみれば、そうですね。見落としていました。ありがとうございます!参考になりました!
私はストレスの発散が出来なくて友達?に当たってしまいそうで怖いんです…
しかもその友達は頭の回転が速くて、理屈っぽい 批判などを並べてきます…
私は、口下手なので理屈っぽくかえすことができません…どうしたら、説得できるような話し方になれるのか分かりません…
質問責め?で申し訳ございません。
   メンテ
Re: 優しくなりたい… ( No.9 )
日時: 2014/11/21 14:03 113.153.129.246
名前: 左脳

失礼致します

持論なのですが
人に怒るという行動は その人に対して期待を抱いていることと言えます
『貴方がこれが出来るのに 何故やらないの?』
この心理から人は人に怒るという行動を起こします

こう考えましょう 相手にはそれが出来ない
自分に出来ることが誰にも出来るとは限りません

友達に『自分勝手な行動は止めろ』ということを
「どうして私は火が吹けるのに貴方は出来ないの!?」
と一緒と考えましょう 怒る気失せるでしょう?

呆れているのと何もいえないのは違います
相手がそのことに気付くかは分かりませんがイライラはしません
ストレスも溜まらないです

まあ優しいとは言えませんが

こういう考え方もあるんだと思って下さったら有り難いです

長々と自分の考えを述べてすみません

ストレスの発散のことなのですが自分で趣味をつくり発散しましょう
自己発散できるようにやらないと色々困りますし趣味があると充実した人生になるのでお勧めですよ?

また説得出来る話し方なのですが

相手によって説得の方法が変わるので一概にこうしろとは言いませんが
理屈的な言葉を述べる相手には自分も理屈的な言葉で返しましょう
感情的な言葉は鼻で笑われますので

そのような考えをつくるのは
常日頃自分で色々考え自分で答えを出すことですね
ちゃんと理由をつけて

『何故この世界はあるのだろう』
などと考えて自分で答えをつくって納得する

という行為を繰り返すといいと思います

長文失礼致しました


   メンテ
Re: 優しくなりたい… ( No.10 )
日時: 2014/11/22 21:58 175.131.197.171
名前:

なんの答にもならないかもしれないけど....落ち込んで泣くだけだったときより、ちゃんと怒りを感じられるようになったってことじゃないのかな?イライラすること自体が悪いことって訳じゃないと思う。まぁどう行動に表すかは気を付けないといけないだろうけど。とりあえず心が狭くなったとか優しくないとかじゃなくて、受け止めかたが変わってそれも1つの成長ってことだと思う。ただイライラ溜め込むと結果的に嫌な態度になったりしちゃうんだろうから、それ吐き出して力抜いていけたらいいんだろうなぁって思います。
   メンテ

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