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クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋

日時: 2015/01/24 17:02  177
名前: 自殺ちゃん

私自身いじめられています。

だから、同じような人が
日々のストレスをどんな形でも
いいのでここにぶつけましょう。
そして私の話も時々聞いてください。

私は学校で
殴る、押す、叩かれる、はぶかれる、
悪口を言われます

部活では、ボールを体に投げてくる、
胸ぐらを掴まれるなど正直限界…

だからここで皆さんと共感
出来たらと思います。



ちなみに今の私の心はこんな感じ…
添付:1422086560-1.jpg

イエローページ

Page: 1 |

Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.1 )
日時: 2015/01/24 17:06 49.98.46.85
名前:

そうですか…辛かったね。
親とか先生には相談できませんか?
転校とか…
どうしていじめられるようになったかわかりますか?

   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.2 )
日時: 2015/01/24 17:10 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

唯さん
ありがとうございます…泣

親には怖くて言えません…
先生に相談してもなんの意味も無いんです…

もう死にたいです…本気で…
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.3 )
日時: 2015/01/24 18:46 49.98.47.166
名前:

死んだなら終わりだよ。
相手の思うつぼなんだよ。
私たちは声しかかけられない。
最後はあなた次第なの。
「頑張れ!」
↑これがいちばん難しいけどね…
とにかく辛いことがあれば相談しあいましょうね?



   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.4 )
日時: 2015/01/24 20:12 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

ありがとうございます。

でも頑張っています!
私なりに……
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.5 )
日時: 2015/01/24 21:09 49.98.44.206
名前:

だよね…
私も学校大嫌い!
毎日辛い。
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.6 )
日時: 2015/01/24 21:17 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

そうなんですか…
同じですね……
添付:1422101846-1.jpg
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.7 )
日時: 2015/01/25 21:47 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

明日から学校なんて最悪…
添付:1422190024-1.jpg
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.8 )
日時: 2015/01/26 21:30 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

みんななくなってしまえ…
添付:1422275437-1.jpg
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.9 )
日時: 2015/01/28 13:46 49.98.149.43
名前: 佐名木



やりかえしたい。復讐したい。と思いませんか?
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.10 )
日時: 2015/01/28 17:18 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

それ、
すごく思います…

でもそんな事したらあいつらと
同じになってしまう…
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.11 )
日時: 2015/01/28 17:35 175.135.142.9
名前: ぴろり

私は、悪口だけですがもういじめられて8年になります。

私は、誰にも言えないストレスからか白髪がはえてきました。
もう、心はボロボロ。

誰か、助けて…。
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.12 )
日時: 2015/01/28 20:55 114.152.220.212
名前: サイ

不登校になったら?
   メンテ
No.11に対する返信 ( No.13 )
日時: 2015/01/29 10:29 59.84.118.96
名前: 引きこもり人間

> 私は、悪口だけですがもういじめられて8年になります。
>
> 私は、誰にも言えないストレスからか白髪がはえてきました。
> もう、心はボロボロ。
>
> 誰か、助けて…。
私も、悪口だけですがいじめられて5年になります。
中学になって小学校のころのメンバーがほとんどいなくなり安心していた時でした耐えられなくなりついに学校に行かなくなりました。
今では体はすっかりぼろぼろになり少し歩くと疲れます。
いつしか暗闇と一人が好きになっていました。
あなたが決めることですが誰か自分と同じ境遇の人がいるはずです。
その人と仲良くなってみては?
いないのなら不登校になるか、我慢して生きるか、選択してみては?
私は不登校を選びました

後悔したくないのならしっかり選んでください
人生がかかっています。
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.14 )
日時: 2015/01/29 17:07 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

私はいじめられて6年です

毎日が怖くて仕方ありません……
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.15 )
日時: 2015/01/29 18:41 175.135.142.9
名前: ぴろり

私には、不登校になるなんて勇気ありません…
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.16 )
日時: 2015/01/29 19:07 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

私もない…

というか出来ない……
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.17 )
日時: 2015/01/29 21:58 114.152.220.212
名前: サイ

なら、遅刻してみたら?
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.18 )
日時: 2015/01/30 00:15 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

あぁ〜。
でも家に電話かかってきそう……
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.19 )
日時: 2015/01/30 05:23 183.74.206.35
名前: 愛瞳

ビクビクしてたりしない?学校で。

正々堂々と構えてみたらどうかな? 
「あんた達、私をいじめる気?ふざけんじゃねーよ。今までのお返しをしてやるよ💢」
てきな?態度でいたら?無理?

後、先生の近くを離れないとか?そしたら、いじめっ子も寄ってこれないんじゃん?

部活は、何部?ボールを使うのか?バレー?
普通に話してくれる友達はいない?

学校側には校長に直談判しなさい!
担任にいっても無理なら校長しかない。
校長も役立たずなら、教育委員会までいかないと
いじめは無くならないよ。
   メンテ
Re: ( No.20 )
日時: 2015/01/30 07:34 202.157.57.13
名前: おせっかい

生徒がなにかおこせばすぐ親に連絡、

いじめは見て見ぬふりか、気づかない教員たち。

部活は強制。

みせかけのカウンセラー。

元凶はそんな学校側の体質にあるのでは。

攻撃に転じる手段として

教育委員会、地方新聞社、PTA会長等に「いじめ目撃者」をよそおって

連絡してみたら。手紙がよいと思う。それをくりかえせば

なんらかのリアクションがでてくるのでは。

人知れずそんな行動からはじめてみたらどうですか。




   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.21 )
日時: 2015/01/30 17:23 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

愛瞳さん

すごくビクビクします……

友達なんて……

テニス部。

私の学校は

テニス部=お荷物部


おせっかいさん

ありがとうございます。

参考にしてみます。
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.22 )
日時: 2015/02/01 09:21 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

昨日と今日部活なくなって
よかった…
   メンテ
Re ( No.23 )
日時: 2015/02/01 10:07 202.147.210.76
名前: おせっかい

まずはよかったですね。

今日いっぱいゆっくり休んでください。
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.24 )
日時: 2015/02/01 13:17 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

はい。
ありがとうございます
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.25 )
日時: 2015/02/11 21:59 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

部活ミーティングします…
出たくない……

   メンテ
Re: ( No.26 )
日時: 2015/02/11 22:56 202.147.210.76
名前: おせっかい

よいアドバイスが思いつきませんが・・・。

つぎの言葉を。

念彼観音力(ねんぴかんのんりき)

仏教の観音経の一節です。

意味は「どんな困難が立ち向かっても勇気を持てば(観音の力を念じれ

ば)困難に打ち勝つことができる」という激励の文です。


   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.27 )
日時: 2015/02/11 22:58 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

ありがとうございます。

   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.28 )
日時: 2015/02/12 06:24 119.26.117.118
名前: 安浦

はじめまして
辛いなら部活行かなくっていいんだよ?

保健室登校しなさいそれか別室登校
楽でいいですよ〜
大丈夫私を信じて保健室登校、別室登校しよう!
制度上できるんだよ
駄目って言われても別の先生に相談しよう
大丈夫だよ

何回も何回も説得してください
親に先生に校長先生に保健室の先生に
相談しましょう
いじめを受けているとはっきり相談しよう
大丈夫だよ

話しかけるのが怖い?緊張する?
私もそうでした
でも小さな一歩で世界は変わるんだよ
大丈夫ゆっくりのんびり準備しよう
私の様に楽〜に保健室登校をしよう!
保健室登校は天国です!

初めは保健室登校の説得に失敗します
けれど大丈夫何回も説得を続けていれば大丈夫だよ
絶対に成功します大丈夫

失敗しても落ち込まないで

愛していますよ
大丈夫

【いじめ対策テンプレート】  ※これを見たら他の人のために必ずコピペして貼っていってください。これを拡散してください

いつかあなたたちはいじめの無い平和な世界に行きます必ず……

いじめを失くすにはまず「準備」です
いじめを受けている人は、なかなか行動を起こしません
少し動けば人生を変えられるんですよ?
いじめを受けている人は本っ当に動けない
そう思うでしょ
ところが違います
動く方法もあります
それは「小さな準備(じゅんび)」ですそして……「覚悟(かくご)」です
「準備」を「覚悟」しましょう
何かを始めるにはまず動く準備
あなたは人生を変える準備をしましょう

小さな一歩で世界は変わる

いじめから逃れる方法なんていくらでもあるよ
準備だけは忘れないで頼むよそれがいじめから逃れる唯一の方法だ

人ってなかなか話を聞いてくれないから
都合の好さそうな時をみはからって相談してみよう
しっぱいしてもあきらめちゃだめだよ
何回か話しているといつか話を聞いてくれるはずだ
怖くて話せない?
そういう時は話す相手をまず頭のイメージの中でひっぱたきましょう!
1回目はそれだけでいい、それだけしたらもう帰りましょう
2回目はぼこぼこにしましょうそれだけでいいんだよ
逃げていいんだよ

失敗したらまた明日、何急ぐことはないのんびり話しかけられる日を待ちましょう大丈夫だよ

「いじめに対する手段(しゅだん)一覧(いちらん)」
自分にできそうなのものを選んでください

【保健室(ほけんしつ)登校】気がる〜にこっそり保健室の先生に話してみよう聞いてくれない場合もあるからその時は別の先生に頼もう
【登校拒否】(目的地(もくてきち)を決めて
のんびり町へ歩いていこう、ちゃんとした方法です一度、やってみて勉強といっしょにしようね?)
【フリースクール】(近くのフリースクールをこっそり探してみましょう)
【やさしい警察(けいさつ)に電話】(いじめは犯罪です。警察はいじめにまじめに相談に乗ってくれます。警察は優しいんだよ、いじめられている人を助けて「良かったぶじでいてくれて」というんだよ電話してみようね?被害届をだしましょう)
【転校】(親に相談してみようね)
【PTAに相談、他の保護者に相談】(助けてくれる人はいます大丈夫)
【校長に相談、教頭に相談】
【親に相談】
【目指(めざ)せ勉強】(大学にはいれるようにがんばろうね)
【たよりがいのありそうでこわ〜い先生にいじめられている事を話す】まじめに話を聞いてくれます、もしとりあってもらえなかったらまた別のやさしそうなこわそうな先生に相談
【親にそうだん】(本心をうちあけましょう、ゆっくりゆっくり)
【いじめそうだんダイヤル】(気軽〜に電話しましょう)
【べんごしに相談】(かんたんに電話できます大丈夫)
【地元の政治家(せいじか)に相談】(タダでお話できます)
【しょうこを集めて校長に持っていこう】(ボイスレコーダーや、カメラで、記録して持っていこう、警察に行けばかくじつです勇気を持とう)
【ようごしせつに行く】ほごしせつに入りましょう
【学校をサボる】登校時間になったら学校以外の場所に行ってみよう大丈夫だよ安心して逃げよう何も考えなくっていいんだよ、
この【サボる】が一番むずかしいんだよ。やってみよう。
【おじいちゃん、おばあちゃんに相談】のんびりそうだんしてみよう

人間って初めは話を聞いてくれないものです
親にも何度も何度も相談したら保健室登校できます
大丈夫だ
安心なさい
もう一度相談何度でも相談いつか保健室登校できます
頑張りなさい

他にもスナフキン名言
ほかにもいろんな偉人(いじん)の名言をけんさくしてみよう

「検索(けんさく)してみて」

【いじめから子供を守ろう! ネットワーク】
【お釈迦様の本当に教えたかったこと】
【いじめ 対策(たいさく)】
【いじめ対策(たいさく) - いじめと戦おう!】
【ビリギャル】
【いじめ・ぼっち・引きこもり・不登校 - 学校裏サイト2ちゃんねる】
【いじめ撃退(げきたい)法(子ども編) - Biglobe】

「you tubeで見よう」

【いじめ反対ラップ】
【Rの法則(ほうそく) いじめ対策(たいさく)】
【いじめられっ子パワーボムで反撃(はんげき)】
【いじめてきた先輩をすっきり復讐(ふくしゅう)】
【Rady GaGa 「hair」】(同性愛(どうせいあい)のために傷つけられた子供のために歌った歌だそうです)

他にもいやし音楽で検索(けんさく)
歌はいいだろう

いじめ名言

「いじめなんて 負け犬がすることよ
-Lady Gaga (音楽家)」

「死にそうになるほど辛いことも乗りこえれば、あなたをずっと強くする
-フリードリヒ・ニーチェ (哲学者)」

「自分の物の見方を持って生きるってことは、きらわれても当たり前なんだ。
-岡本太郎 (芸術家)


生きる

夢のため、きぼうのため、今のため生きる。
それでてきが出てくるのはしょうがない。

「自分の物の見方を持って生きるってことは、きらわれても当たり前なんだ。
-岡本太郎 (芸術家(げいじゅつか))」

「てきがいる?良いことだ。それは、人生の中で何かのために立ち上がったことがあるという証だ。
-ウィンストン・チャーチル (政治家)」

「人生はフェアじゃない。そのことになれよう。 」
-ビル・ゲイツ (実業家)

いじめから逃げろ

「辛いならにげればいい。
苦しいならにげれば良いさ。
ぜったい逃(に)げ場所(ばしょ)はある。
みなさんの中にいじめっ子もいじめられっ子もいると思います。
学校や友人がこの世界の全てだと思い込みがちだけど、そんなことは全くないから、病気になったり死を選んだりするくらいなら、学校なんてまじ行かなくていいから。 」
家入一真 (実業家)

「みんな、いじめはなくなると思っているのだろうか?
人間社会にいじめは付きものだ。
要はいじめを受け流したり、いじめから楽に逃げたり、自殺しないということができりゃ良いわけで、それなら可能じゃないだろうか」

-堀江貴文 (実業家)


「自分がどんなにひどくいじめられているか
思い切って周りにアピールしましょう。「手紙」を書き、台所のテーブルにおいて、外出しましょう。学校に行かず、1日ブラブラして、大人に心配をかけましょう。そして、死にきれなかったと家にもどるのです。
それでも、あなたの親があなたを無視するのなら、学校あてに送りましょう。あなたをいじめている人の名前と、あなたの名前を書いて送るのです。
はずかしがることはありません。その学校から、ちゃんと逃げるために、「手紙」を送るのです。
死んでも、安らぎはありません。死んでも、いじめたやつらは、絶対(ぜったい)に反省しません。
あなたは、「手紙」を書くことで、死なないで逃げるのです。
だいじょうぶ。この世の中は、あなたが思うより、ずっと広いのです。
あなたが安心して生活できる場所が、ぜったいにあります。それは、小さな村か南の島かもしれませんが、きっとあります。
僕は、南の島でなんとか生きのびた小学生を何人も見てきました。
どうか、勇気を持って逃げてください。」

-鴻上尚史 (演出家)

「自分を愛して
いじめられっ子にも原因はある。でも悪いのはいつもいじめる人です。
いじめられ、からかわれても、自分を愛して、だってそれが、あなただから。」
-Lady Gaga (音楽家)

ゆるす

「やり返す?さいあくだね。
くやしい気もちはわかるが、しかえししても、またしかえしされるからきりがない。
それよりも‥‥‥。いじわるされるたびにしんせつにしてやったらどうだろう。」

ドラえもん (ネコがたロボット)



「なにかあったら人のせいにしろ」
(2ch住人)

「とにかく大事なのは自分を殺されない事」
(武道家)

「 けんかは同じレベルの者同士でしか発生しない。
・ いらいらして言い返すと、相手と同じレベルになる。」
(勇敢(ゆうかん)な人間)

「一日だけでもライオンでいたい。一生が羊であるよりはいい。」

「ハードルは高ければ高いほどくぐりやすい。」

いじめは犯罪(はんざい)です(ノ=゚ω゚)ノ

自殺はするな、それするくらいなら学校へ行くな!
自殺か学校へ行かない、相談、警察(けいさつ)かならどれか解(わか)るだろ?

学校何て行かなくていい

「私は学校に行かなくなっていじめからにげた!」
いじめに対する最大の方法は勉強と学校へ行かない事のセット

いっしょにがんばろう!

小さな一歩で世界は変わる
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.29 )
日時: 2015/02/12 19:07 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

ありがとうございます…

   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.30 )
日時: 2015/02/12 19:20 180.220.90.213
名前: うろ

気分が悪いと言って
保健室にずーっといるのってどうですか?
だって本当に気分が悪いししょうがないじゃない?
あなたは間違ってないよ!

保健室にずっといてください
それから保健室登校を考えればいいよ

保健室は楽でいいよ〜
私はずっと保健室にいましたよ

大丈夫だよ
一緒に考えようよ
会話しよう
後名前も変えて欲しいな自殺ちゃんとか言わないでよ……
あなたはもっと美しいじゃない?
   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.31 )
日時: 2015/02/12 21:53 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

ありがとうございます。

保健室には1時間しか居ちゃいけないんです…


   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.32 )
日時: 2015/02/13 00:06 49.98.133.208
名前: 96

部活は適当に理由つけて休んでいいと思います。自分もやっています。
自分も部活で孤立してしまって、耐えれなくなってしまって親に内緒で部活をサボっています。

保健室が一時間しかダメなら、授業に参加せずうろついて教師に見つかったら、教室に行きたくないってみたらどうでしょう?


無理しすぎないで下さい。
   メンテ
Re: ( No.33 )
日時: 2015/02/13 07:00 202.147.210.76
名前: おせっかい

いじめの内容を具体的に記録してみてはどうでしょうか。

いつ、誰が、どこで、どのように。

さらに目撃者がいたか、教師に話したかどうか等々。

後で、人に話すことになったときにも

それがあったほうが、いちいち口で説明する必要も

なくなります。

それから、小3の時のいじめがはじまったきっかけ。

加害者は同じなのか、変わったのかも。

まとまった物を見せれば 親もわかってくれるかもしれません。

恐怖でいっぱいの日々でしょうが、掲示板を作ったことで

確実に味方も増えているはずです。ノートの先生も。

少しづつ、少しづつ恐怖を乗り越えてみませんか。



   メンテ
Re: クラス、部活でいじめられている人の ストレス解消のお部屋 ( No.34 )
日時: 2015/02/14 11:28 153.177.239.231
名前: 自殺ちゃん

96さん
ありがとうございます。
私も親に内緒で部活をサボっています

下校時間まで教室でサボっています


前まで4回ぐらい授業サボって
先生に見つかっています
でも毎回言われているのは
教室に戻りなさい。あなたのためを
思っているから。大丈夫。頑張れ。
今こんな事しとってもなんの意味も
ないでしょ。授業エスケープだ。

そんな事ばかりいわれます。
なんていいかえせばいいんですか?


おせっかいさん
ありがとうございます。
やってみます。
ノートの先生には定期的に報告しています。

ありがとうございます。
   メンテ

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カテゴリ 学校・いじめ
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関連スレがあればこちらより

嫌な事全て吐き出しちゃえ!2
2014年7月28日 ... それで、そのグループの子誘ってもいいのわかなって、、どうせハブられるのかなとも 思うけど、 どうしよう. Re: 嫌な事 ... 心と体を休めてね(^-^)v もし、辛い事あったら愚痴り においでこんな事あったって全部吐き出したらストレス発散になるよ!

リスカする意味が分からない。
2013年10月31日 ... 私自身、したことはありませんが、やっている人は身近にいました。 ... 私の友人もリスカ をしている子が一人いまして、家族に切っている所を止められてそれ以来、リスカを止め られたそうです。 ... どんなに健康体な方でもストレスは貯まるものでしょう、その発散の 仕方が自傷という行為なわけで人間的に弱いとかでもないと思うんです。 .... そう言えば 、お前、なんか部活の事で悩んでいることないか」と言われ、何で知ってるんだと疑問で 固まってしまいましたが、なんとか、 ..... 私、自分の部屋無いので…

「傷の舐めあい」は好きじゃないんで。本音でぶつかろうよ。
2012年10月3日 ... 他の部屋では敬語でいいから。 ... 共感するってことはどの世界においても大切だと思っ ているけど共感することと傷の舐め合いってそんなに似ている? ... 怪さんの言う通り、 ネットを通して語っているから怪さんや他の人がどんな人間か分からないし偽りで語って いる人もいるかもしれ .... ストレスが溜まるのも分からないことはないですけどね。 .... 自分が私のせいでいじめられても、文句はなにも言わなかったし、対応も前と変わらず 接してくれた。 ..... 被害者ではなく中心的加害者をクラスから離すのが筋。

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