いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 悩む部屋 2|【いじめ相談】-お悩み掲示板
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悩む部屋 2

日時: 2015/03/24 14:13  0
名前: みーな


今、私は拒食症や不眠症、リスカなどの自傷がやめられないこと等に悩んでいます

カウンセリングを受けたところ、2日目にして、かなり厳しい状況だと言われてしまい希望を見失いそうです

でも強くなりたいです

どうしたら強く希望を持ち続けることができますか?


※誹謗中傷、荒らし等はやめてください

イエローページ

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Re: 悩む部屋 2 ( No.1 )
日時: 2015/03/24 14:38 182.250.253.38
名前: ナイト

えらそうなことを言うけど、やっぱり考え方の問題なんかな。
昔言われたことなんだけど、「どうせ自分には無理」とか考えてもなにも変わらないんだって。「なんとかなる」とか前向きに考えてたら、必ずいい方向に進むらしい。他人の評価を気にせず自分をほめたり、目標をつくっていくといいんじゃないかな。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.2 )
日時: 2015/03/24 15:22 110.0.107.2
名前: みーな


うーん・・・
難しいこと言うね・・・・目標か・・・


夜、布団に入る。でも眠れなくて結局、自分に負けて切っちゃう

やっぱり弱いのかなぁ・・・・;;
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.3 )
日時: 2015/03/24 15:39 182.250.253.38
名前: ナイト

そんなことない。

今まで辛い経験をしたんだから自分に負けそうになるのも無理はない。

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.4 )
日時: 2015/03/24 16:30 110.0.107.2
名前: みーな


難しいね・・・


   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.5 )
日時: 2015/03/24 16:37 182.250.253.38
名前: ナイト

まぁ、そうだよね。

俺も前向きになろうとしたけど全然うまくいかないし。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.6 )
日時: 2015/03/24 17:14 153.194.106.31
名前: マサト

地元の国立大学だよね
今からだったら、卒業後の進路を考えて
生協の書籍部で就職情報誌を読むことだね。

大学に入学して最初の1,2ヶ月は進路を
決める重要な時期だから。大学の4年間で
最も大事な時期だからね。

まずは就職先を決めること。それが決まれば、
就職試験までのスケジュール、受験教材、勉強
方法が決まるから。

自分が所属する学科の4年生に聞いてみるのが
一番いいよ。まさに就職活動の真っ最中だから。

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.7 )
日時: 2015/03/24 18:30 110.0.107.2
名前: みーな


ナイトさん

前向きになるって難しいね・・・


マサトさん

就職先ですか・・・

年上は特に話しかけるの勇気いるんですよね・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.8 )
日時: 2015/03/24 19:26 182.250.253.39
名前: ナイト

まぁ無理せず少しずつでいいんだよ。

嫌なことはここに書き込めばいいし。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.9 )
日時: 2015/03/24 19:30 110.0.107.2
名前: みーな


今、一番、不安なのは人と話すのが怖いことなんだよね・・

引きこもりだから、うまく話しかけられるかな?とか不安だし・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.10 )
日時: 2015/03/24 19:40 182.250.253.39
名前: ナイト

うん。それは分かるよ。
人に話しかけるのってすごく勇気いるし。

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.11 )
日時: 2015/03/24 19:45 110.0.107.2
名前: みーな


うん・・・

周りはね、結構、受験会場ですでに仲良くなってたりするから・・・余計に凄く不安・・・

私は早く人の中から逃げ出したくて大変だったんだけど・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.12 )
日時: 2015/03/24 20:00 182.250.253.39
名前: ナイト

分かるよ。
俺は指定校推薦だったから受験会場で仲良くなった人なんて全然いなかったし。
だから不安なのはすごく分かる。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.13 )
日時: 2015/03/24 20:05 110.0.107.2
名前: みーな


そっか・・・

なんで初めて会って突然話して仲良くなれるのか分からない・・・・

私は人が怖いから試験終わってすぐ走って帰った・・・・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.14 )
日時: 2015/03/24 20:27 182.250.253.39
名前: ナイト

なんで初めて会って突然話して仲良くなれるのが分からないか。
それは俺も分かる。
仮に仲良くなったとしてもまたいつ裏切られて孤立するか分からないからすごく不安だし怖いんだよね。
昔はこんなこと思わなかったのにな。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.15 )
日時: 2015/03/24 20:29 110.0.107.2
名前: みーな


うん・・・・

もう、どうしたらいいのか分からない・・・・

逃げたくなる・・・・・ていうか逃げてる・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.16 )
日時: 2015/03/24 20:35 182.250.253.39
名前: ナイト

逃げることは決して悪いことじゃない。
嫌なことを我慢してもろくなことにならない。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.17 )
日時: 2015/03/24 20:42 110.0.107.2
名前: みーな


そうかな・・・

でも、このまま人から逃げ続けてたら大学やっていけない・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.18 )
日時: 2015/03/24 20:59 182.250.253.39
名前: ナイト

まぁそう考えるのも分かるよ。
でも本当に辛くて耐えられなくなったら逃げてもいいんじゃないかって俺は思う。

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.19 )
日時: 2015/03/24 21:05 110.0.107.2
名前: みーな


そう言えば軽い拒食症って言われたけど、ほっといたら酷くなるのかな?


ずっと食べてないんだけど・・・・・

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.20 )
日時: 2015/03/24 21:15 182.250.253.39
名前: ナイト

まぁ栄養失調にはなるだろうね。

そうなる前に治療できればいいんだけど。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.21 )
日時: 2015/03/24 21:22 153.194.106.31
名前: マサト

泥田でバレーや綱引きをやって泥まみれに
なって遊ぶ、そんな企画を考えている。

そんなのがあれば参加してみる?
そうしたリクリエーションをある時期
集中してやれば表情が明るくなるかも

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.22 )
日時: 2015/03/24 21:29 110.0.107.2
名前: みーな


ナイトさん

治療できればいいけどね・・・・

お金ないし・・親はバイトで稼げ言うけど、こんな状況じゃバイトもできそうにない・・・・・


マサトさん

人が怖い。これが本音なんですよね・・・

逃げてばかりも良くないとは思うのですが・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.23 )
日時: 2015/03/24 21:55 182.250.253.37
名前: ナイト

俺は無理せずみーなさんのペースで治していけばいいと思ってる。


   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.24 )
日時: 2015/03/24 22:01 110.0.107.2
名前: みーな


カウンセリング毎日行くつもりだけど治るかな・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.25 )
日時: 2015/03/24 22:05 182.250.253.37
名前: ナイト

大丈夫だよ。

きっと治るって。

そう信じてみようよ。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.26 )
日時: 2015/03/24 22:17 110.0.107.2
名前: みーな


うん・・
ありがと・・

ナイトさんは優しいね


私の両親、私のことなんか、どうでもいいんだ・・・

自分たちの思い通りにならないとすぐ怒るし
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.27 )
日時: 2015/03/24 22:26 182.250.253.37
名前: ナイト

家庭の問題は難しいよね。

俺はみーなさんの味方だから言いたいことはなんでもいいなよ。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.28 )
日時: 2015/03/24 22:33 110.0.107.2
名前: みーな


うん・・ありがと・・・

もうね・・毎日泣いてる・・今も・・・・


私がリスカしようと自傷しようと気付かないからね・・・うちの親
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.29 )
日時: 2015/03/24 22:51 182.250.253.37
名前: ナイト

周りに相談できない相手がいないってすごく辛いことなんだと思う。

だから泣いてしまうのも無理はない。

辛いこと、悲しいこと全部吐きだして少しでも楽になろうよ。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.30 )
日時: 2015/03/24 23:04 110.0.107.2
名前: みーな


うん・・・・

学校の話なんか興味ないし親の前で話していいのは勉強の話だけ

人間関係の悩みなんて1つも聞いてもらったことないよ・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.31 )
日時: 2015/03/24 23:18 182.250.253.37
名前: ナイト

辛かったよね。家族に言えずよく耐えてきたと思う。
それだけでみーなさんは充分強い人間だよ。
自分に負けそうになるなんて誰にでもあるよ。
それにさ本当に強い人間なんて少ないんじゃないかって思う。

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.32 )
日時: 2015/03/24 23:44 110.0.107.2
名前: みーな


そうかな・・・

もうね、自傷するしか、どうしようもなかったんだ・・・・

ここで、やっと居場所を見つけた・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.33 )
日時: 2015/03/25 00:42 182.250.253.37
名前: ナイト

うん。

ここがみーなさんの居場所になっているなら俺も嬉しいかな。


   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.34 )
日時: 2015/03/25 12:23 110.0.107.2
名前: みーな


ナイトさん

今日、薬に頼らない治療法を色々試してもらったんだけど、なかなかうまくいかず・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.35 )
日時: 2015/03/25 12:51 182.250.253.36
名前: ナイト

最初はうまくいかないものなんじゃない?

そんなに焦ることないと思う。

少しずつでいい。

のんびりいこう。

きっと治るから。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.36 )
日時: 2015/03/25 13:17 110.0.107.2
名前: みーな


ナイトさん

うん・・ありがと・・・・


毎日、一人・・・親は何もやってくれない・・・毎日遊んで私が寝る頃帰ってくる・・・

バイト・・できるかな・・・・?

必要なお金は全部自分で稼げ。だって・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.37 )
日時: 2015/03/25 13:34 153.194.106.31
名前: マサト

あなたが思う必要なお金とは何だろう?
親はどこまで負担するのか?
そしてあなたはどこまで稼げばいい?

大学生でも就職内定率は6,7割。できればバイトより
就職の準備と勉強に多くの時間を割いて欲しいのだが。

高校まではあまり意識しなかったけど、お金の話も必要だよね。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.38 )
日時: 2015/03/25 13:41 110.0.107.2
名前: みーな


マサトさん

はっきりとは分からないです・・・

親とまともに話すことがあまりないので・・・

でもタイミングを見つけて聞いてみます



   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.39 )
日時: 2015/03/25 14:10 182.250.253.38
名前: ナイト

俺はみーなさんの味方だから嫌なことがあったら一人で抱え込まずなんでも言っていいよ。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.40 )
日時: 2015/03/25 14:21 110.0.107.2
名前: みーな


ナイトさん

ありがと・・・


姉は勉強できるから両親にとって大切なのは姉だけ・・・・

私は必要ないんだ・・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.41 )
日時: 2015/03/25 15:03 182.250.253.38
名前: ナイト

家庭の問題は難しいけどさあまり自分を責めない方がいいよ。
うまく言えないけど必要ない人間なんていないと思う。



   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.42 )
日時: 2015/03/25 15:57 110.0.107.2
名前: みーな


ありがと・・・・

ナイトさん、いつから学校?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.43 )
日時: 2015/03/25 17:08 182.250.253.38
名前: ナイト

4月の2日から
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.44 )
日時: 2015/03/25 17:14 110.0.107.2
名前: みーな


そっか・・

ありがと・・・毎日、私の話に付き合ってくれて・・・・



さっきね、色々思い出して指また切っちゃって・・・そんなに深くないとは思うんだけど・・・・

切っちゃいけないと思っても切っちゃうんだ・・・・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.45 )
日時: 2015/03/25 17:35 182.250.253.38
名前: ナイト

切ってしまうのはしょうがないことなんだと思う。

だからそれを責めるつもりはない。



   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.46 )
日時: 2015/03/25 20:29 110.0.107.2
名前: みーな


そうかな・・・

でも食べないし切るし・・・もう・・・・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.47 )
日時: 2015/03/25 21:10 182.250.253.39
名前: ナイト

じゃあさ、ちょっと幸せをイメージしてみない?

それでなりたい自分を見つけてみたりするといいんじゃないかな。

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.48 )
日時: 2015/03/25 23:30 110.0.107.2
名前: みーな


幸せをイメージ・・・・?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.49 )
日時: 2015/03/25 23:55 182.250.253.42
名前: ナイト

うん。
どんなことでもいいんだよ。
「自分はこうなりたい」とか「こうなったらいいなぁ」とか。
それにさ「自分はできる」って思い込むだけでもさ変わってくるんじゃないかな。
うまく言えなくてごめんね。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.50 )
日時: 2015/03/26 14:25 110.0.107.2
名前: みーな


そうかなぁ?

ナイトさんが言ってくれてること、ちょっと難しいな・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.51 )
日時: 2015/03/26 14:58 182.250.253.42
名前: ナイト

確かにちょっと難しいと思うかもしれないね。
いろいろと気持ちの整理も必要だし。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.52 )
日時: 2015/03/26 15:03 110.0.107.2
名前: みーな


理想ね・・・

自傷とかもやめて強くなることが一番かな・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.53 )
日時: 2015/03/26 15:22 153.194.106.31
名前: マサト

人が怖い、そう書いてたけど
小さな子供と接するのはどうだろう?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.54 )
日時: 2015/03/26 15:23 182.250.253.42
名前: ナイト

うん。
いい理想だと思う。
大丈夫。
きっとできるよ。

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.55 )
日時: 2015/03/26 16:51 110.0.107.2
名前: みーな


マサトさん

子供は特に苦手です・・・

わざわざ考えてくださってるのに、すみません・・・・・・・


ナイトさん

泣きたくても泣ける時って泣いたほうがいいのかな?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.56 )
日時: 2015/03/26 17:48 182.250.253.39
名前: ナイト

思いっきり泣いた方がいいよ。
我慢してもストレスをためるだけだから。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.57 )
日時: 2015/03/26 21:11 27.134.236.39
名前: みーな


泣いてばっか・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.58 )
日時: 2015/03/26 21:51 182.250.253.35
名前: ナイト

泣くことは決して悪いことじゃないんだよ。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.59 )
日時: 2015/03/26 23:28 27.134.236.39
名前: みーな


今日ね、お茶だけ飲んだ

ずっと水だけで何も食べない生活してたんだけど・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.60 )
日時: 2015/03/27 00:21 182.250.253.35
名前: ナイト

大丈夫?

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.61 )
日時: 2015/03/27 00:26 182.249.241.88
名前: 影兎

みーなさんは死にたいと思いますか?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.62 )
日時: 2015/03/27 00:27 182.250.253.35
名前: ナイト

そういう拒食症は精神からくるものだからねぇ。

カウンセリングを通うことによって少しずつ治していくのがいいんだけど。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.63 )
日時: 2015/03/27 10:59 27.134.236.39
名前: みーな


ナイトさん

大丈夫・・・だと思う

頑張って治す


影兎さん

正直言えば思うこと、よくあります
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.64 )
日時: 2015/03/27 11:58 153.194.106.31
名前: マサト

食事を受け付けないとな。
プリンやヨーグルトもダメかい?

それから接する相手が高齢の女性ならどうよ?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.65 )
日時: 2015/03/27 12:01 27.134.236.39
名前: みーな


あまり受け付けないですね・・・・

あまり接することないので分からないです・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.66 )
日時: 2015/03/27 12:58 182.250.253.36
名前: ナイト

きっと治るよ。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.67 )
日時: 2015/03/27 13:02 27.134.236.39
名前: みーな


うん・・・・

今、姉が帰省中で・・・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.68 )
日時: 2015/03/27 13:22 202.157.13.142
名前: おせっかい

カウンセリングは続けているのでしょうか。。

問題解決には家族の協力が必要だと思います。

拒食症という精神疾患を正しく家族に理解してもらう

努力を。

あなたの姉は理解してくれませんか。

姉に話して彼女から親に話してもらうことは

できませんか。


   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.69 )
日時: 2015/03/27 13:26 27.134.236.39
名前: みーな


おせっかいさん


はい、続けています

家庭環境が悪いので・・・・

姉は帰省しても遊んでばかり、両親にも放っとかれてますから・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.70 )
日時: 2015/03/27 13:35 153.194.106.31
名前: マサト

あなたは自分で料理をつくらんのか?

にんにく、たまねぎ、塩、こしょう、コンソメでスープ
とかはどうよ。検索すればレシピなんていくら
でもでてくる。

たとえば、野菜ジュースもダメなのか?
あと、スポーツ飲料とかは?

とにかく何か口にしてくれ。

レトルトのコーンスープとかはどうよ?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.71 )
日時: 2015/03/27 13:37 27.134.236.39
名前: みーな


マサトさん

つくる、作らないというより食べる気にならないので・・・・

お茶、水ぐらいですね

でも試してみます
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.72 )
日時: 2015/03/27 14:55 202.157.13.142
名前: おせっかい

これまでのいじめ事件について、

親たちは子供の何を見ているのだろうと思います。

私は60を超えた老人ですが、 いじめ自殺等が

起こる度に気になってしょうがない。

今の親たちの無関心というか、危機感のなさに

苛立ちをおぼえる。

隠蔽しょうとする学校関係者は問題外であるが、

子供が自殺して始めて子供のおかれていた状況を

知るという現実。

あまりに親たちが情けない。

心の痛みのわからないあほうな親ばかり。

心の痛みのわかったあなたみたいな人が

今の時代に貴重な存在だと思います。

苦しいでしょうが、強く希望を持ち続けて

戦ってください。生き抜いてください。

あなたの味方は大勢います。








   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.73 )
日時: 2015/03/27 15:05 27.134.236.39
名前: みーな


おせっかいさん


はい、ありがとうございます

カウンセラーに通うことで何かが変わっていけば良いなと思います

リスカなどの自傷も何も食べない生活も・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.74 )
日時: 2015/03/27 18:52 175.177.153.171
名前: 4423



あなたはもう十分強いですよ

気づいていないだけ。


生きている人はみんな強い自分をどこかに持っています。
あなたもそうです。

弱かったらとっくにこの世からいません

みんな産まれたときは同じくらい強い。


それが環境などの違いによって強いものがさらに強くなる
さらに強くなったやつと強いやつを比べると弱くみえてしまいます。

自分は強いッと言い聞かせてみてください。

一度や二度ではかわれないこともたくさんあります。

あなたの壁の向こうでは支えてくれる人がたくさんいます。

その人たちのためにも頑張れ
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.75 )
日時: 2015/03/27 19:10 27.134.236.39
名前: みーな


4423さん

ありがとうございます

そうなんでしょうか?

泣きたくなくても泣いてばかり・・・自傷はやめれない・・・食べない・・・という感じですが・・・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.76 )
日時: 2015/03/27 19:32 175.177.153.171
名前: 4423



泣きたくなくても泣いてしまうのはどこか自分では気づいていないところで"なにか"に縛られてはいるからなのではないでしょうか?

そしてその"なにか"がわかれは自傷も食べないのも少し症状がやわらぐのでは?


"なにか"をみつけましょう

私も出来る限りの協力はしますよ。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.77 )
日時: 2015/03/27 19:40 27.134.236.39
名前: みーな


4423さん

本当にありがとうございます

どうするのがいいのか分からないんです・・・・



マサトさん

スープ、お茶、水は大丈夫です

でもジュースは駄目です・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.78 )
日時: 2015/03/27 19:52 153.194.106.31
名前: マサト

いいんじゃないですか?スープを口にできたのなら。

そのスープは自作?それともレトルト?

ヤクルトもダメかな?

まあ、何か口にできただけよかった。ひとまず
危機は脱したみたいだし。

できれば記録をとってみないか?簡単なメモを
とるといいよ。自分が何を口しているか。

この掲示板、見てますんでここが記録帳だと
思って書いていってくださいな。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.79 )
日時: 2015/03/27 20:53 49.106.192.254
名前: 4423


勝手ながらきめました


私、あなたがその悩み解決するまでとことん付き合います。

時間がどれくらいかかろうと

もうなんかほうっておけません



出来る限りのっではなく協力します!


ですので自傷しはじめたのはいつ頃か
なぜそうなったか覚えていれば教えてください
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.80 )
日時: 2015/03/27 21:25 27.134.236.39
名前: みーな


マサトさん

家にあったレトルトです・・・・

はい、分かりました


4423さん

ありがとうございます

自傷は中学ごろからです

ずっと続いていたいじめと親友の裏切りなどと家庭環境が原因で・・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.81 )
日時: 2015/03/27 21:54 182.250.253.35
名前: ナイト

やめたいという気持ちがあるなら大丈夫。
それとふと思ったんだが、もしまた切りたくなったら他のものを切ったらいいんじゃないかな。
紙とかノートでもなんでもいい。
それじゃなくてもなにか違うストレス発散方法を見つけてみればいいかもしれない。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.82 )
日時: 2015/03/27 22:10 27.134.236.39
名前: みーな


紙とか切るのと自傷って感覚違うんだよね・・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.83 )
日時: 2015/03/27 22:31 182.250.253.35
名前: ナイト

そっか…。
無理しなくていいよ。
切ってしまったとしても自分を責めないで。
あとさっきいろいろ調べてみたんだけどさ、切りたくなったら氷を手のひらでにぎりしめたり、切りたい場所に赤ペンで線を引くのが効果的らしい。
でも一番は無理をしないことだと思う。
いつかやめれると信じて自分のペースでやっていけばいい。




   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.84 )
日時: 2015/03/27 23:05 27.134.236.39
名前: みーな


うん・・・・・

わざわざ、ありがとう・・・

頑張るね
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.85 )
日時: 2015/03/27 23:25 175.177.153.171
名前: 4423



出来る限りのっではなく協力します!


自傷しはじめたのはいつ頃か
なぜそうなったか覚えていれば教えださい
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.86 )
日時: 2015/03/27 23:32 211.124.194.47
名前: ユウ

みーなさんはじめまして!
大丈夫ですか?
あなたが心配です。
ありがとう何か言わなくっていい。

自傷なんかやめなよ?
ここで吐き出してみなよ?
俺が聞いてやっからさ!
涙でそうだよ、あんたの話し聞いてると。

絶望的だ〜?そんな奴にあなたの気高い心が解るはずがねぇんだよ!!!カウンセラー変えなよ。
私はあなたが好きだ。

あなたは鳥なんだから自由に空を羽ばたく為に生きてよ。
あなたはこんなに美しいんだから!!!

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.87 )
日時: 2015/03/27 23:38 27.134.236.39
名前: みーな


4423さん

80のレスが答えです


ユウさん

はじめまして

ありがとうございます・・・

えーと・・・私が好き・・・・・?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.88 )
日時: 2015/03/28 12:28 211.124.194.47
名前: ユウ

みーなさんお久しぶりです。

人間としてとても誇り高いと思います。
だから自傷なんてやめな!
次やったら私もするよ?

一度ノートに全部今思っている事を吐きだしてはいかがでしょうか?
何故自傷をしてしまうか理由が出てくるはずです。
拒食症の理由もね。
絶対やってね。
そのカウンセラーは駄目だ、変えた方がいいよ。
私は患者さんに絶望とかいう奴は絶対に信用できない。
許せないね。

風邪などひかないように気をつけて下さいね。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.89 )
日時: 2015/03/28 15:32 27.134.236.39
名前: みーな


ユウさん

アドバイスありがとうございます

一つ質問なんですが、あなたの性別はどちらですか?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.90 )
日時: 2015/03/28 16:44 153.194.106.31
名前: マサト

みーなさん、食べてる?
ここ数日、ろくに食べてないんだよね?

あなたの体調だったら、スープのような受け付けやすい
物を少しづつ時間をかけて摂るといいんじゃないか

レトルトも種類がある。あなたの食べやすいものを
選ぶといいよ。
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.91 )
日時: 2015/03/28 18:32 27.134.236.39
名前: みーな


マサトさん

野菜のスープを少し

あとは水、お茶程度です
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.92 )
日時: 2015/03/28 18:58 1.115.196.59
名前: 匿名

頑張って
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.93 )
日時: 2015/03/28 19:13 27.134.236.39
名前: みーな


匿名さん

ありがとうございます
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.94 )
日時: 2015/03/29 12:11 1.115.197.174
名前: エネ

元気出して!
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.95 )
日時: 2015/03/29 13:41 27.134.236.39
名前: みーな


エネさん

ありがとうございます


マサトさん

かぼちゃのスープを少し食べました
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.96 )
日時: 2015/03/29 13:50 153.194.106.31
名前: マサト

かぼちゃのスープを、それはよかった。
あなたがひとまず、何か口にしてくれて
安心した。すぐにとりかかることはないが
できれば自分が口にするものを増やせるよう
自作スープにするかレトルトにしても一手間
加えたものができないだろうか。

今日からやれ、とは言わないがそうしたこと
も念頭に入れておいて欲しい。

そして、不眠はどう?朝、起きれる?
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.97 )
日時: 2015/03/29 13:56 27.134.236.39
名前: みーな


できないこともないとは思いますが気力がなくて・・・・


朝も起きれないし寝付くまでに凄く時間がかかります・・・
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.98 )
日時: 2015/03/29 14:32 153.194.106.31
名前: マサト

ようやくレトルトでもスープを口にしたところだ。
当分は今の調子でいいでしょう。

体重は計ってる?
おそらく、その調子だと随分、落ちているのでは?

ここ数ヶ月はスープでもいいでしょう。
ただ、食が細いと気力も体力もないよね。

動物は苦手?犬か猫か、撫でる相手がいればね。

   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.99 )
日時: 2015/03/29 14:39 27.134.236.39
名前: みーな


体重は計ってないです・・・

分かりました

動物は苦手ではないです
   メンテ
Re: 悩む部屋 2 ( No.100 )
日時: 2015/03/29 20:58 27.134.236.39
名前: みーな


なかなかうまくいかない
   メンテ

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