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急に辛くなって苦しいです。

日時： 2015/03/29 23:30　 213
名前： はるぺ: 最近クラス替えがあってクラス替えの日から憂鬱な気持ちです。
1年前、無視をされたり、こそこそ笑われたりと言うことがあって、ただそれだけだったのですが私の体は敏感で我慢が抑えきれなくなったときに、学校に行く朝になると体が学校っという場所から拒否するようになりました。吐き気がしてお腹が痛くなり、家から出るとまた言われるんじゃないかまた気分が悪くなるんじゃないかと思い緊張してうっっと息が詰まることもありました。
そのあとは相談室に行きクラスに戻れ一年を過ごせたのですが最近あったクラス替えの前に先生にAちゃんと同じクラスにして下さいと頼みました。一年前の先生はちゃんと同じクラスにしてくれたのと仲の良い子ばかりがクラスに居て一年間なにもなく学校も休まずに行けました。でも今回は仲の良いこと同じクラスになれず周りにしゃべれる子がほとんといません。2年前も同じ状況だったんです。だからまた言われるんじゃないか、1人になるんじゃないか、体が拒否するんじゃないか怖さと不安で心が痛く苦しいです。どうしたらいいと思いますか。助けて下さい。お願いします。

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Re: 急に辛くなって苦しいです。 ( No.1 )

日時： 2015/03/30 00:06　61.7.2.214
名前： わたわた

そのクラスではできるだけ孤立しないように自分から話しかける、無視されても気づかないふりをして話しかける。
精神的にキツくなったら本に逃げて休み時間はその他クラスの友達のとこに遊びにいけば良いよ。
気を強くもって、もうクラスは変えられないからそのクラスのなかで自分の最善で頑張るしかないよ。
そのクラス、場所で一番助けてくれる、信用できるのはのは自分だよ！



No.0に対する返信 ( No.2 )

日時： 2015/03/30 00:34　proxybg024.docomo.ne.jp
名前： ツァバト

不安な気持ちはよく分かるが､それはあなただけではなく皆が体験することじゃないかな｡

いずれ学校を卒業し社会人になれば､それこそ仲の良い人と同じ会社へ､などと言ってられなくなる｡

遠からずそういう日が来るのだから､前回は仲の良い友達とくっ付けてもらい､今回は顔くらいは知ってるが特に仲の良い友達と一緒ではない､と段階を踏むことは､あなたの将来のためにも決して悪いことではない気がするんだけどな｡



Re: 急に辛くなって苦しいです。 ( No.3 )

日時： 2015/03/30 07:47　183.74.205.241
名前：ねこ

私は小学校の時仲良い友達をつくりました。
そして、中学にあがってその子が同じクラスになりました。
（7クラス中で。聞いた話では小6の時の担任が頼んだとか）
中学校では3年間ずっと同じでした。

高校に入り、その子と違う高校で一人になってしまいました。
今は後輩が大切な友達です。

わがままを聞いてくれる友達や仲間をつくってみてはいかがでしょう？

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急に辛くなって苦しいです。

日時： 2015/03/29 23:30 220.213.116.106; 名前：はるぺ: 最近クラス替えがあってクラス替えの日から憂鬱な気持ちです。 1年前、無視をされたり、こそこそ笑われたりと言うことがあって、ただそれだけだったのですが私の体は敏感で我慢が抑えきれなくなった?...

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