 Re: いじめのトラウマがフラッシュバック ( No.1 ) |
- 日時： 2015/09/04 16:04 133.26.200.172
- 名前： 愛梨
- 過去の辛い記憶を無理やり忘れろ、というのは無理な話だと思います
トラウマというものは
克服しないといつまで経っても引きずってしまうみたいです
私も小学生時代に酷いいじめにあっていて
今でもはっきりとされたことを覚えていますが
高校生くらいになって自分がいじめられたことが納得できるようになりました
「あの時の私だったらいじめられて当然だったかな。
むしろ小さいうちにいじめられて、精神的に強くなろうと思えたおかげでそれからいじめられなくなったしメンタルもかなり強くなった」
と思えるようになってから
自然とフラッシュバックもなくなって、過去の笑い話にできるようになりました
主さんも
いじめられてた自分を受け入れることができるようになったらフラッシュバックも自然になくなってくると思います
学生なのですから、悩んでることがあっても引きこもったりせず、活発に色々なことに挑戦してみましょう
思い悩んでいても余計に落ち込むだけですから
そのうちに時間が解決してくれます
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| 愛梨さん ( No.2 ) |
- 日時： 2015/09/04 16:46 122.255.134.48
- 名前： 名無し
- コメントありがとうございます。
確かに、忘れるのはとても難しいです。
いじめられていた時の自分も忘れないで、受け入れていこうと思います。
まだ学生で、時間も充分あるので、ゆっくり考えて、向き合おうと思います。
あんまり深く考えないようにします。
ありがとうございました。
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| Re: いじめのトラウマがフラッシュバック ( No.3 ) |
- 日時： 2015/09/04 18:59 118.236.117.12
- 名前： はまだ
- 私がいつも、言っていることですが
イジメは「耐えてはいけない」んですよ。
その場で耐えられても、その後遺症は生涯にわたって持続します。
イジメは耐える事ではなく「受けないこと」です。
そのためには不登校すら辞さない覚悟が必要です。
しかし「すでにイジメを受けてしまった」のなら。、
残念ながら、それを全てしょいこんで生きていく以外に方法はありませんね。
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| はまださん ( No.4 ) |
- 日時： 2015/09/04 22:42 126.186.197.76
- 名前： 名無し
- コメントありがとうございます。
そうですね、私は中学卒業まで、解放されるまで、耐えてきました。
親や先生に相談しても、こちらの事なんか聞いてくれやしませんでした。
それも嫌で私は不登校になりました。
受けて、それでいて止めてくれる人が欲しかったです。
この先が不安ですが、じっくりと、いじめの記憶を整理して、
向き合おうと思います。
ありがとうございました。
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| Re: いじめのトラウマがフラッシュバック ( No.5 ) |
- 日時： 2015/09/05 04:02 124.109.222.208
- 名前： あや ☆
- 小6の女子です。
私は今学校でいじめにあっています。
その、いじめのトラウマがフラッシュバックって
学校に行く前日に出るんですよね。
あの、私が言っても良いかはわかりませんが
一様言っておきますね！
私も学校に行く前日に刃物で腕をおさえこまれた事が
前日の夜に浮かんできて、朝になってもその時の恐怖心が
忘れられる事が出来ませんでしたが、
親や先生に相談するのが怖かったんですが
その頑張って親や先生（仲の良い先生）達に相談したら
受け入れてくれて？って言うのかな？こう言うの？
そしたら、もし、やられたらその日のうちか次の日でも良いから
言って欲しいと言ってくれました！
なので、ものは試しです！
頑張ってください！
長々と書きこんですみませんm(__)m
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| あや☆さん ( No.6 ) |
- 日時： 2015/09/05 15:04 122.255.134.48
- 名前： 名無し
- コメントありがとうございます。
私のいじめのフラッシュバックは、夏休み中に始まり、今も続いてます。
当時は親にも、担任の先生にも相談しましたが、ダメでした。
藁をもつかむ気持ちで、他の先生にも相談しておけば良かったと思いました。
中学のいじめの記憶が高校になってからフラッシュバックするなんて考えられませんでした。
友達に言うとしても迷惑かけたくないので、
電話で、いじめ相談をしてみようと思います。
いじめのフラッシュバックでも、聞いてくれるかどうかわかりませんが...
あや☆さん、今のいじめの状況が良くなるといいですね(>_<)
また何かあった時は親も、先生も頼って良いと思います。
刃物を使うとか、暴力とかは本当にあってはいけない事です...
保健室の先生も頼って良いと思いますよ！(’-’*)♪
辛くなった時は保健室にでも、逃げ込んでも良いと思います。
ありがとうございました。
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| Re: いじめのトラウマがフラッシュバック ( No.7 ) |
- 日時： 2015/09/06 05:42 124.109.222.208
- 名前： あや ☆
- 名無しさん、私なんかの心配してくれてありがとうございます！
それと、親や先生への相談は駄目でしたか。
お役に立てなくてすみませんm(__)m
後、名無しさん、
これはあくまで例えの事何ですが
名無しさんは友達に迷惑をかけたくないんですよね？
でも、もしかしたらその友達はずっと名無しさんが学校に
こないことを心配しているのではないでしょうか？
もし、迷惑かけてるなと思ったら
学校は一様朝だけでも良いので
一度行ってみたらどうでしょうか？
そして、お友達に少し相談にのってもらったりとかして
自分の気持ちを落ち着かせたらどうでしょうか？
お友達に会えば少しは安心すると、思いますから
長々と書きこんですみませんm(__)m
お返事待ってますm(._.)m
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| あや☆さん ( No.8 ) |
- 日時： 2015/09/06 12:01 126.161.9.55
- 名前： 名無し
- コメントありがとうございます。
そうですね、私が学校に来ないことにより迷惑かけているのかもしれません、
明日、月曜日からちゃんと学校に朝から行こうと思います。
朝から行けるように努力しようと思います。
何日も友達に会っていないと確かに不安になっちゃいますね(>_<)
ありがとうございました。
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| Re: いじめのトラウマがフラッシュバック ( No.9 ) |
- 日時： 2015/09/07 15:40 124.109.222.208
- 名前： あや ☆
- 今回は、
役に立てたようですね
名無しさん、
学校はどうでしたか？
学校に行く事、出来ましたか？
お返事待ってます。
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| あや☆さん ( No.10 ) |
- 日時： 2015/09/07 23:50 122.255.134.48
- 名前： 名無し
- コメントありがとうございます。
学校に行けました。
行ったら普段通りに過ごして、帰ってきました。
しかし帰ってきたとたん、どっと疲れが...(^o^;)
でも頑張ろうと思います。
ありがとうございました。
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| Re: いじめのトラウマがフラッシュバック ( No.11 ) |
- 日時： 2015/09/08 16:15 124.109.222.208
- 名前： あや ☆
- よかったです
名無しさん
これからも頑張ってくださいm(._.)m
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| Re: いじめのトラウマがフラッシュバック ( No.12 ) |
- 日時： 2015/09/08 20:58 122.255.134.48
- 名前： 名無し
- 皆さんありがとうございました。
募集を締め切ります。
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