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 情緒不安定だわあ |
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- 日時： 2016/01/24 01:00 250
- 名前： める
- 中３の萌瑠です！
初コメント(*´∀｀)
最近、よく情緒不安定になります
学校とかで勉強してても不意にどうしよう、って不安が押し寄せたりもうやだってなげやりな気持ちになっちゃいます
休み時間、トイレで一人で泣くことも
受験だからっていうのもあるけど性格のような気もする
どうやったら気持ちが落ち着いたり安定しますか？
私はもともと神経質で考え込んじゃうタイプ
はあ、月曜から頑張りたいからコメントお願いします
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 Re: 情緒不安定だわあ ( No.1 ) |
- 日時： 2016/01/28 01:13 118.87.224.37
- 名前： ゴンベエ
- がんばれ
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| Re: 情緒不安定だわあ ( No.2 ) |
- 日時： 2016/01/28 07:16 118.152.214.165
- 名前： １
- 友達と一緒にいるとか
一人でいるといろいろ考え込んじゃうから
なるべく一人にならない
あとは休み時間も勉強に集中する
俺はそうしてる
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