部活についてでの悩み|【いじめ相談】-お悩み掲示板

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部活についてでの悩み

日時： 2016/01/29 21:44　 207
名前： O.K: 文章を考えるのがあまり得意ではないのでよろしくお願いします。

現在、学生で部活に所属しています。
入学する前から合宿や遠征に参加していました。
参加している間、今までなかった吐き気や嘔吐の症状が出始めました。
約一ヶ月間、合宿や遠征が連続してあるのですが、ストレスからきてると思われる症状に耐えながら、なんとか終えることができました。
しかし、合宿が終わっても、症状が酷くなる一方だったので、休部させていただきました。
その間、カウンセリングなど受けて、部活と離れた生活を送ってました。
部活と半年離れたことで、吐き気や嘔吐といった症状は酷かった時期よりもマシになって、去年の11月から思いきって復帰しました。
部活に戻ると、症状がまた出始めました。
吐くことが一番のストレスになっていたので、食べることを控えていました。
あと、学校の友達ならコミュニケーションはとれるのですが、部活内の先輩、同期を前にすると怖くなります。（人の目とか）

部活も行けたり行けなかったりしていますが、キャプテンはあなたのペースで良いから来てみたら？と言ってくださいました。
けれど、体調が優れない時同期は甘えてると言います。
何に甘えているのでしょうか？
本人に聞きたいですが怖くて聞けないです。

相談ですが、皆さんはふと不安になった時、どういった対処をしていますか？
あと、パソコンなどで調べたのですが、自分は対人恐怖症の可能性はあるでしょうか？

▼

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Re: 部活についてでの悩み ( No.1 )

日時： 2016/01/30 09:31　118.152.214.165
名前：１

周りからどう見られてるか不安になってその不安からストレスを感じてるんだと思う

自分は大丈夫だって信じて頑張ってみれば？
あとは周りを気にしない
部活を一生懸命やる
体調が悪くなるかもとか考えない



Re: 部活についてでの悩み ( No.2 )

日時： 2016/02/01 21:28　36.8.18.9
名前： リヴぃ

私の部活動でも同じような子がいて
結局やめてしまったのですが…😅

あまりにも酷くて辛いなら
部活をやめるといったことも考えてみてはいかがですか…?
でも、やっぱり好きだから
1回休部してでも続けているんですよね…💦

でも、わかります。
他人の目が怖い時、必要以上に警戒してしまうとき…
でも実際は周りの人はそんなに
見ていないことが多いですよ!!
私の部活動では上下関係が厳しくて
先輩を見るのも嫌でした笑

そんな中いろいろな面で助けてくれたのは
同級生です。
なるべく親しい人などに
相談してみてはいかがですか??

私は不安になった時は
部活内の子に相談しますね
直接じゃなくてもLINEだったりとか
あと、部活帰りや遊んだ時に
色々話したりして解消しています。
私も他人目が怖くなることがしょっちゅうですが
気にしない気にしないと思ったり
こっちから人間観察してやろう！笑
とか考えてますよ

長々とすみません。
お役に立ててないことばかりですが、
頑張ってください



Re: 部活についてでの悩み ( No.3 )

日時： 2016/02/02 01:04　49.98.154.92
名前： マンダム

親の育て方も影響してそうな感じですね。

主さんは一人っ子ですか？

一人っ子なら原因は親の育て方です。

違うなら主さんは賢いからです。

悪い方向に行かないよう知らずに知らずに気を配るんです。
それがストレスであり重圧であるんですよ。

ちょっと気になる事や自分の思っている事以外の事が起こると必死に考えてしまいストレスになる。
当然気持ち悪くなるんですよね。

対人恐怖症では無いです！慣れてないだけです。

どうすればいいかは簡単で自分のやりたいようにやりなさい。

部活で自分を出せば解決します。



Re: 部活についてでの悩み ( No.4 )

日時： 2016/02/02 12:08　182.250.248.200
名前： キキ&◆xtpxFT2ygvo

対人恐怖症より

目線恐怖症なんじゃないかなー？

(同じかも）

恐怖症って結構怖いよね

僕もピエロ恐怖症と先端恐怖症なんだー

恐怖症、ない人の方が珍しいと思うよ

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