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 自傷癖が治りません |
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- 日時： 2016/05/06 00:53 176
- 名前： なぎさ
- 自分は昔、いじめられたことがあって、その時に出来てしまった自傷癖が治りません。
今では、「いじめられているかと言われればそうかも知れない」程度に落ち着いてきているのですが、ストレスを感じると自傷に走ってしまう癖がどうしても治りません。
具体的には、リストカットしたり、血が出るほど掻きむしったり、爪を血が出る限界まで切ったりとかです。
傷が残るし駄目な事だとは理解しているのですが、切りたい衝動に襲われます。
どうしたら良いですか？
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 Re: 自傷癖が治りません ( No.1 ) |
- 日時： 2016/05/09 07:45 182.251.246.13
- 名前： 和音
- 本気で治したいなら、精神科をお勧めします。
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| Re: 自傷癖が治りません ( No.2 ) |
- 日時： 2016/05/09 08:08 125.31.84.121
- 名前： グー
- あなたは今はどうですが、家庭や
学校で何か強いストレスを感じて
いませんか。
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