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真剣に困ってます

日時： 2016/12/07 19:53　 45
名前： はるか: 学校でお昼に毎日弁当を食べなければならないのですが、何故か教室で食べようとすると食欲がなくなり食べられなくなってしまいます。食べたいと思っているのですが、行動が伴いません。どうすれば普通に食べられるようになるでしょうか…(家では普通に食べれます。外だと食欲がなくなります)友達に誘われたときや社会に出たとき誰かと一緒に食べる機会は必ずあると思います。ある程度食べられるようになるためにも良い方法を教えて欲しいです。お願いします🙏

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Re: 真剣に困ってます ( No.1 )

日時： 2016/12/08 10:23　49.98.9.115
名前： りゅう

家では食べれるのに、外や学校では食べられない経験は俺もありましたよ。
原因は、ストレスによるものでした。
友達以外の人(他人)にご飯を食べてる姿を
見せたくなくて、半年くらいはお昼を食べない
生活を続けていました。
でも、徐々に慣れてきて、今では全然大丈夫です。
もしかしたら、気付かないうちに人の目を気にして食べれないのかもしれないですね。
友達に相談してみるのも一つの手かと思います。



Re: 真剣に困ってます ( No.2 )

日時： 2016/12/08 20:06　126.45.117.14
名前： はるか

りゅうさん相談にのっていただきありがとうございます。私だけではないということを知れて安心しています。前に出来ていたことが急に出来なくなったので、不安でした。ある時は病気なのかもしれないと悩んだ時もありました。友達には今日言ってみましたがそれ私もたまにある！と言われたので安心しました。まずは、パンやおにぎりといった軽食からお昼は挑戦して慣れていきたいと思います。本当にありがとうございました



Re: 真剣に困ってます ( No.3 )

日時： 2016/12/09 00:07　49.98.9.115
名前： りゅう

共感してくれる人がいるだけでも安心ですよね。
よかったです。

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