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対人

日時: 2011/08/26 21:44  catvy
名前: ぴー


こんにちわ。 悩みがあるので、アドバイスを下さい。(学生)


とても説明しずらいんですが、対人に問題があります。

夏休みは、家でごろごろして、ストレスも感じなくてスッキリしたんですが、

学校が始まって、文化祭の準備をしている時、人と話すのが、イライラしてくるんです。

怒りと悲しみが頭に残るもやもや感で、なかなかスッキリしなく、眠れないときもあります。

一番手っ取り早いのが、カウンセラーなんですが、行っても効果はあまりききませんでした。

対人を解消するやり方ありましたら、教えてください。


よろしくお願いします。

イエローページ

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対人 ( No.1 )
日時: 2011/08/26 23:13 wb002proxy06.ezweb.ne.jp
名前: ちぁ

んー。

イライラって、どんな風にイライラするんだろう?
話し方がイライラする?目が合うだけでイライラする?
そもそもそのタイミングは?



分からないんだったら、休日、自然とふれあってみては?

山や綺麗な川。
眺めるだけでホッとするかも。



   メンテ
Re: 対人 ( No.2 )
日時: 2011/08/27 23:09 118-91-203-230.dhcp.catvy.ne.jp
名前: ぴー


話の内容でイライラするんです。

相手が我が儘で、なんでこんな小さいことでいちいちキレるのか意味が分からないんです。

怒るのが格好いいって思っているみたいなんです。

でも、誰もいなくなると凄くほっとするんです。

はい!是非、自然にふれあってリフレッシュしたいと思います!

アドバイスありがとうございました。
   メンテ
ぃえぃえ。
( No.3 )
日時: 2011/08/28 02:57 wb002proxy02.ezweb.ne.jp
名前: ちぁ

私もそんなことがあったんです。

イライラしてて、どうしようもないとき、休日にぼーっとしながら歩き回ってた時期があったんですよ。


どうせ友達といてもつまらないだけだってね。
外が好きな時だったので、今となっては、自然がゆっくりと何かを教えてもらってるようでほっとしました。



はい。1日縛られないときにいってみてください。
   メンテ

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