 … ( No.1 ) |
- 日時： 2010/01/26 23:03 w21.jp-k.ne.jp
- 名前： カナ
- うちも消したい…。
苦しくて痛くて…泣いてしまう。
親、同級生、担任。
言葉が消えない、忘れたい…。
|
| Re: いじめの記憶 ( No.2 ) |
- 日時： 2010/01/27 21:07 acfkok002207.adsl.ppp.infoweb.ne.jp
- 名前： 123
- 完全な素人の思いつき意見ですが、もしよろしければ参考程度に聞いてみて下さい。ちなみにいじめの経験はありませんが、発作的に記憶に襲われることはあります。
その思いつきですが、一言で言えば記憶の改ざんです。つまり、当時相手に好き勝手にされてできた心の傷が原因なのだから、頭の中でその当時に立ち戻り、記憶通りに苦しめられるのではなく、その相手と戦い勝利する事を繰り返すことです。そうすれば、いつその記憶が襲ってきても当時の相手に対応してねじ伏せる事もできますし、いつか記憶の中にあるような事態に陥っても今度は対処できるという自信と余裕もついて苦しみ悲しみが薄れていくのではないでしょうか？人と接するのも楽になるかもしれません。
人によっては情けない対処法だという方もいるかもしれませんが、一生記憶にいたぶられる位なら何でもしたいでしょう？たぶん、心の働き方としては負の感情を中和させていくとでも言いますか…心の毒を経験的支えにして自分の強さに変えられるという事なのかもしれません。
また、私は過去に「全般」の方に心の中心に芯を入れる、というか無の境地に入る、といった感じの自分の経験に基づく概略を書いてみたことがあります。もしご興味があればそれを読んでみて下さい。お望みでしたら探してコピペもしますよ。
|
|
