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力になれれば ◎心理学科 大学生

日時: 2012/11/18 02:38  249
名前: あやか

はじめまして。
心理学科を学んでいる大学生です。

軽く、自己紹介です◎

■中心的に学んでいること
いじめ/不登校/自傷/恋人間の暴力

■わたし自身が経験したこと
パニック/いじめ/不登校/過食/自傷/
恋人間の暴力/自殺未遂/人格障害


見てお分かりかと思いますが、
いろいろ経験してきました。(汗)

今は「痛みを知っているカウンセラーのたまご」
として、掲示板などを回っています。

もしここにいるみなさんの力になれれば。
私からコメントをさせていただくことも
あるかとおもいますが、
お気軽に、よろしくお願いします。

イエローページ

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Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.1 )
日時: 2012/11/18 02:43 124.110.228.172
名前: いぬ


初めまして。
相談とは違いますが、意見を頂戴したいと思いまして書き込みさせていただきます。

単刀直入にお聞きしますが、イジメはこの世からなくなるものだと思いますか?
   メンテ
Re: いぬさんへ ( No.2 )
日時: 2012/11/18 02:50 182.249.241.1
名前: あやか


はじめまして。
コメントをありがとうございます。

自らの経験、学んだことなどからも、
残酷かもしれませんが、
いじめはなくなりません。
なくなるものではないと思います。

なぜか?それは、ひとりひとり違うからです。
考え方も、生きてきた環境も、すべてが違う。
それに、いちばん大きいのは感情があること。
嫉妬や憎悪がなければいじめは起こりません。
それが人間にある以上、受け入れざるをえないのです。

ただ、それにどう対応していくか?
それを考えることで減るとはおもいます。

みんながみんな意識を変えられる
すごい世界がうまれれば別かもしれませんが、
寂しいですが、わたしはありえないと思っています。
だからむずかしいんですよね。

答えになっていなかったらごめんなさい。

   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.3 )
日時: 2012/11/18 04:43 153.129.180.79
名前: NPO

あやかsはじめまして。

今後NPO法人を立ち上げようと思っております。

できましたらお力をお借りしたりなどはできないでしょうか?

本当に苦しんでいる人を一人でも多く救いたいと考えております。

スレ違いでしたらごめんなさい。

もしご指導、ご鞭撻いただけるのでしたら幸いです。

具体的には、我々は志はあってもいじめに対する知識がないものであやかsのスレを拝見させていただいてこの人は!と思い書き込みさせていただきました。

長文、失礼しました。
   メンテ
Re: NPOさんへ ( No.4 )
日時: 2012/11/18 04:57 182.249.241.30
名前: あやか


コメントをありがとうございます。
NPOのいじめに取り組むネットワークの構築など
いろいろな事業、ネット上でも存じております。

しかし直接社会に貢献できるようになるのには、
まだ学生で未熟な私には早いと思っています。

心理学科で学んでいるといっても、
そのような学生はたくさんおり、
私は痛みを抱える方々の話を聞くことしかできません。
なんの資格も名前も持っておりません。

指導などできる立場ではないですが、
なにか私の言葉がみなさんの力になればと考えています。

私の能力や経験では、
まだネット上から出ることは出来ないと思いますが、
またこのように、ここでお話しできたら光栄です。
ありがとうございます。

   メンテ
はじめまして ( No.6 )
日時: 2012/11/18 06:44 proxy20023.docomo.ne.jp
名前: ちぃ兄



はじめまして、おはようございます。


『解離性同一障がい』


『境界性パーソナリティ障がい』


この二つの治療法を教えてください。

よろしくお願いいたします。
   メンテ
Re: ちぃ兄さんへ ( No.7 )
日時: 2012/11/18 09:47 182.249.241.33
名前: あやか


はじめまして。
治療方法について、とのことですが、
本来はかなり多くのプロセスを経たり、
患者さんによりさまざまなパターンがあるので、
本やまとまったサイトを見た方がわかりやすいかと
思いますが、(量が何しろ多いので…)
簡単にまとめたいと思います。

【解離性】
解離性同一性障害の診断の確立。
診断を患者に通知し、入れ代わる人格たちと話し合うこと。
人格統一を目標とすることを説明し、 人格システムの構造図を作る。
抑圧された感情を解放すること(アブリアクション)。
交代人格たちのとの交渉。 催眠療法。

しかし、日本では他にくらべ症例が少ないです。
日本人患者の特徴がまだわかっていないし、
どこまでこれらの方法が有効かわかりません。
手探りでの治療になります。


【境界性】
幼い頃の親の愛情が発症の要素になることが多いです。
これはそれからの人格形成にとても重要な影響を与えます。
なので、人間関係の改善から家庭環境の見直し、
グループワークなど、
他者との関わりの中で治療を行います。
個人での改善はむずかしいとされます。


こんなかんじでしょうか?
分かりづらかったらごめんなさい。
   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.8 )
日時: 2012/11/20 23:03 219.124.35.70
名前: こつこ

こんにちは。私は心理学を少しかじった人です
発達障害について、何か知っていることはありませんか?
専門に勉強している方から情報がほしいです
   メンテ
Re: こつこさんへ ( No.9 )
日時: 2012/11/22 01:07 182.249.241.45
名前: あやか


はじめまして、
お返事がおそくなりました、
ごめんなさい!

発達障害ですね。お子さんでよく言われる、
ADHD、アスペルガー、学習障害(LD)など
様々ですが、どんな情報がいいでしょう?

今は成績優秀なのに仕事ができない、
大人の発達障害も非常に注目されていたり、
どんどん身近になっていってますね。
うつなどの併発もあり、軽視できない問題です。

ここで全部書くとすごい量になってしまうので、
もし注目されていることなどあれば、
書いていただけたら
わたしでよければお答えしますよ!

   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.10 )
日時: 2012/11/22 01:16 219.124.35.70
名前: こつこ

あやかさん、いきなりのぶしつけなお願いにもかかわらず、ありがとうございます!

私はアスペルガー症候群です
IQは120あります。
人とのコミュニケーションは自己流の荒療治でなんとかしましたが、微妙なところが難しいところがあります。
苦手なことは、2つのことを同時にやること。
そして、自分に対する基準が高すぎるらしく、周りが60点でいいというところでも、80点を目指してしまいます。

アスペルガーについて、お願いできますか
   メンテ
Re: こつこさんへ ( No.11 )
日時: 2012/11/22 01:46 182.249.241.43
名前: あやか

アスペルガー症候群ですね。
わたし以上にきっとご存じだとは思うのですが、
書かせていただきます(笑)

知能が高い、これは一般的に
よく言われていることでもありますね。
複数のことを同時にすることが苦手、というのも
アスペルガー症候群の代表的な症状のひとつですね。

要因は母親の胎内にいるうちから形成される、
複数の情報処理が苦手という脳の特性によります。
こだわりが強くなる、というのも
これに起因すると考えられます。

以前は母親の愛情、しつけ不足だとか
言われていましたが、
これらの脳の特性によると言われてからは
幅広く認知されるようになってきました。

しかし脳の特性である以上、
こつこさん自身もどうしようもなく
苦労されていることがあると思います。

いまではデイケアなどもあります。
グループで悩みを話し合い、
作業活動なども行えることで、
社会で伸び伸びと活躍されているかたも
増加しているのが事実です。

100人に1人ほどの確率、
つまり1〜2%の発症率だと言われたりしていますが
軽度の症状や、自覚されていない方を含めると
決してめずらしくはないと言えます。

その他の発達障害についても
研究したり、相談を受けたりなどしてます。
ちゃんとしたお答えになったか分からないので、
またいつでもお話しましょう!(*´ω`*)
   メンテ
あやかさんへ ( No.12 )
日時: 2012/11/22 01:51 proxybg059.docomo.ne.jp
名前: ちぃ兄



先日は回答ありがとうございました。

感謝いたします。


ADHDについてお聞きしたいのですが


歳を重ねると多動性はなくなると聞いたことがあるのですが、ほんとですか?



   メンテ
Re: ちぃ兄さんへ ( No.13 )
日時: 2012/11/22 02:17 182.249.241.37
名前: あやか

こんばんは。
お役に立てたなら光栄です!

ADHDの多動性は、
歳を重ねるにつれ減少する傾向にある
と言われているのは事実です。

しかし、実際は
だんだんと対処法を身に付けていたりして、
一見治ったように感じるだけであり、
多くは完治しないまま大人になります。

ちなみに、
大人になっても何らかの症状があるかたは
範囲がひろく40〜80%。
全体的にいうと成人の5%ほどはADHDである
といわれています。

先程書いたように、子どものころに見られた
明らかな多動性、衝動性は一見目立ちません。

大人になると、
待たされると酷くいらいらして落ち着かない
一方的にどんどん話してしまう
という形に変わることが多いのです。

多動が隠れ、ADDと診断がかわることもありますが、
基本的にはADHDとおなじ方向の疾患であるといえます。

分かりにくかったら、申し訳ないです…
   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.14 )
日時: 2012/11/22 16:36 1.78.22.165
名前: 桜花

はじめまして。
自律神経失調症について教えてください。
   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.15 )
日時: 2012/11/22 16:37 219.124.35.70
名前: こつこ

あやかさん、ありがとう!
デイケアもあるんですね…。イベントにはまだ少ししか参加していないので、もっと調べてみようと思います。
100人に一人って結構多いですよねぇ^^
学校には3人いるっていうぐらいですから。
社会に役に立てたらいいなあって思います
   メンテ
Re: 桜花さんへ ( No.16 )
日時: 2012/11/24 18:08 182.249.240.107
名前: あやか


はじめまして、
お返事がおそくなりごめんなさい。

自律神経失調症についてですね。

めまいや立ちくらみ、手足のしびれ、
腰痛、便秘や下痢などが起こるのに、
からだには異常(病気)は見当たらない。
その場合、自律神経失調症である場合が多いです。

ストレス社会といわれる最近
使われ出した病名です。
学問的には自律神経失調症
という病名はありません。
このことからも、どれだけいま
ストレスが増えているかが分かりますね。

真面目で責任感がつよかったり、
几帳面や心配性のひとに多いです。

しかし、仮面うつ病、という病気と
間違いやすくもあります。
もしそちらも気になられるなら、
調べてみるとたくさん検索できますよ!

治療は、くすりでの治療や、
こころのなかの混乱を言葉や態度で
整理、解決する一般心理療法、
一種の自己暗示をかけることで
心身の安定をはかる自律訓練法などあります。

ほかにももし知りたいことなどあれば、
おたずねください!(*´ω`*)



   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.17 )
日時: 2012/11/24 18:10 118.110.149.106
名前: かよ

 あ、あの…。
私の、「病気」のスレ、みてください。
   メンテ
Re: こつこさんへ ( No.18 )
日時: 2012/11/24 18:13 182.249.240.82
名前: あやか


お返事ありがとうございます!

いまでは患者さん(という言い方はきらいですが…)
だけではなく、ご家族の方が参加する
セミナーなどもメジャーになってきています。

新たな出会いや発見ができますように、
わたしも応援しています(●´ω`●)!
   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.19 )
日時: 2012/11/24 18:15 118.110.149.106
名前: かよ

 はい、ありがとう。
   メンテ
Re: かよさんへ ( No.20 )
日時: 2012/11/24 18:31 182.249.240.82
名前: あやか



書き込み、ありがとうございました。
非力ですが、
お返事させていただきました(●´ω`●)
   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.21 )
日時: 2012/11/24 18:34 118.110.149.106
名前: かよ

 ありがとう。
   メンテ
あやかさんへ ( No.22 )
日時: 2012/11/24 20:19 proxy20052.docomo.ne.jp
名前: ちぃ兄



あやかさん、先日はアドバイスありがとうございました!


『躁鬱病』の『躁』状態の原因と症状を教えていただけませんか。


お手数ですが、よろしくお願いいたします。



   メンテ
No.16に対する返信 ( No.23 )
日時: 2012/11/24 20:24 49.96.3.101
名前: 桜花

お返事ありがとうございます。

自律神経失調症って頭痛もおこりますか?
   メンテ
Re: ちぃ兄さんへ ( No.24 )
日時: 2012/11/24 21:16 182.249.240.106
名前: あやか


こんばんは。
書き込みありがとうございます。

躁鬱病についてですが、
順番がかわりますが、まず躁の症状から。

気分の高揚、楽観的になる、
頭の回転は速くなるが考えがまとまらない、
睡眠が少なくても疲れを感じない、
イライラしやすい、などがあります。


躁の原因ですが、
「躁鬱病」のなかの「躁」なので、
「躁鬱病の原因」と共通すると考えます。
躁だけの原因、というのは説明しにくいと
理解していただければ大丈夫です。

躁鬱病は遺伝的な要因が強いと言われています。
割合は人口の0.3〜0.5%。
親のどちらかがうつ病であると、
子供の発症率は9.5%といわれています。

もともとなりやすい性質をもっているうえに
ストレスなどの環境的なものが加わると、
発症してしまう、といえますね。

   メンテ
Re: 桜花さんへ ( No.25 )
日時: 2012/11/24 21:18 182.249.240.106
名前: あやか

こちらこそ
お返事ありがとうございます!◎

頭痛も症状としてありますよ。

頭痛がする、風邪かな?
と思っていたら自律神経失調症だった、
ということもあります。
   メンテ
あやかさんへ ( No.26 )
日時: 2012/11/24 21:29 proxy20070.docomo.ne.jp
名前: ちぃ兄



ありがとうございます。


後はネットで調べます。


   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.27 )
日時: 2012/11/24 22:43 219.124.35.70
名前: こつこ 

躁のとき、先生(精神科の)から「よかったねw」って言われました。
いいことなんでしょうか…
   メンテ
あやかさん ( No.28 )
日時: 2012/11/24 23:07 1.78.21.164
名前: 桜花

お返事ありがとうございます。


何度もすみません。
精神科と心療内科の違いって何ですか?
   メンテ
Re: こつこさんへ ( No.29 )
日時: 2012/11/24 23:39 182.249.241.24
名前: あやか


気分がいいに越したことはないです。
が、気分がよすぎるというのは
いろいろ問題もあり、よくないです。

その時のこつこさんの状態が
どれほど良かったのかわかりませんが、
おそらくマイナスなことばかり考える
「鬱」のときよりは良いと考えられたのでしょう。
   メンテ
Re: 桜花さんへ ( No.30 )
日時: 2012/11/24 23:46 182.249.241.24
名前: あやか

精神科は精神疾患を専門に扱っています。
心の症状、心の病気です。
たとえば不安、鬱、イライラ、幻覚、幻聴、妄想などのことです。

うつや 統合失調症、神経症や不眠症は、
身体に不調がでることもありますが、
精神的なものが原因(大部分が精神的なもの)
であれば、かかるのは精神科ということになります。

心療内科は主に心身症を扱っています。
悩みやストレスが体の症状として現れたものです。
なので、身体の症状を訴えにこられるのが主です。
   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.31 )
日時: 2012/11/24 23:53 1.78.21.164
名前: 桜花

お返事ありがとうございます。

またなにかあったらお願いします。
   メンテ
( No.32 )
日時: 2012/11/25 03:21 nptty403.jp-t.ne.jp
名前:

ツライ。寝れない。
もういやだ。

寝たいのに
頭から離れない。
怖い。たすけてください。
   メンテ
Re: 涙さんへ ( No.33 )
日時: 2012/11/25 04:27 182.249.240.116
名前: あやか

はじめまして、こんばんは。
もうすぐおはようになってしまうかな?

涙さんの、抱えていることは
わたしときっとちがうけれど、

わたしも昔のことに縛られて、
いまこの時間を眠れず過ごしています。

頭から離れないのだから、
どうしようもないですよね。
悩みはちがえど、その苦しみはよくわかります。

でも、大丈夫です。
生きられた昨日があって、
今日があります。

今日また生きられた自分をほめられたら、
進めた自分を認めて、ゆっくり休みましょう。

すぐ忘れられる薬はないけれど、
いつか消えることを
いっしょに願いましょう。

大丈夫です。いつでも味方です。
お話したいことができたら、
またいつでもお話しましょうね(*´ω`*)

   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.34 )
日時: 2012/11/25 05:26 110.2.181.241
名前: 唯愛

私も最近というか前からずっと眠れないです。

寝ようとしたら 言われたこと、されたことがぶり返されて泣きそうになります。

たまに呼吸が苦しくなったり辛かったり、

異常に病んだり、イライラしたり、

自分でも何を考えているのか、何がしたいのか分からなくなったり。

むしゃくしゃして、人に酷く当たってしまいがちです・・・。


   メンテ
Re: 唯愛さんへ ( No.35 )
日時: 2012/11/25 05:42 182.249.240.103
名前: あやか


はじめまして、唯愛さん。
書き込みをありがとうございます◎

ありのままでいいんですよ。
落ち込むときは落ち込めばいい。
泣きたいときは泣けばいいし
笑いたいとき笑えばいいのです。

そうやってつらくなるのは、
今までがんばってきた証です。
がんばらなきゃ、つらくなんてなりません。

ゆっくり深呼吸できる時間を、
どうか自分にあげてください。
したいことや出来ることは
あとからついてくるものです。

わたしもこころの病気を
今も抱えながらも過ごしています。
やすみやすみ、自分のきもちを大切に
そして他のひとも大切に、
唯愛さんらしく生きていってください。

わたしもいま唯愛さんとおなじ時間を
悩みながら、時に休みながら生きています。
いっしょに、今日もゆっくり
進んでいきましょう◎


   メンテ
No.35に対する返信 ( No.36 )
日時: 2012/11/25 05:49 110.2.181.241
名前: 唯愛


> はじめまして、唯愛さん。
> 書き込みをありがとうございます◎
いえいえ、 そして初めまして
> ありのままでいいんですよ。
> 落ち込むときは落ち込めばいい。
> 泣きたいときは泣けばいいし
> 笑いたいとき笑えばいいのです。
そうですね、ありのままでいます!
> そうやってつらくなるのは、
> 今までがんばってきた証です。
> がんばらなきゃ、つらくなんてなりません。
>
> ゆっくり深呼吸できる時間を、
> どうか自分にあげてください。
> したいことや出来ることは
> あとからついてくるものです。
fm
> わたしもこころの病気を
> 今も抱えながらも過ごしています。
> やすみやすみ、自分のきもちを大切に
> そして他のひとも大切に、
> 唯愛さんらしく生きていってください。
ですね
> わたしもいま唯愛さんとおなじ時間を
> 悩みながら、時に休みながら生きています。
> いっしょに、今日もゆっくり
> 進んでいきましょう◎

ありがとうございます

あやかさんの言葉って暖かいですね
   メンテ
Re: 唯愛さんへ ( No.37 )
日時: 2012/11/25 05:55 182.249.240.103
名前: あやか


少しでも楽な気持ちにできたのなら
とてもうれしいです。

わたしがくるしかったとき
ほしかった言葉を、
いまここにいるみなさんに
届けられたらと活動していたので、
そういってもらえるとすごくしあわせです。
わたしも楽になれました。

こちらこそ、ありがとう。
またお話しましょうね(*´ω`*)
   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.38 )
日時: 2012/11/26 00:42 49.96.3.179
名前: 桜花

幻聴を消す方法ないですか?
   メンテ
Re: 桜花さんへ ( No.39 )
日時: 2012/11/26 00:55 182.249.241.51
名前: あやか


いつから出始めたかや原因によって
対処は少しずつ変わってくるかもですが、
基本的には薬で治します。
なので、病院やカウンセリングに
行ってみることが大切です。

無視する、というのも対処として
ネット上ではあがったりしますが、
訓練が必要だったり
余計に負担がかかってしまったりするので、
決しておすすめはできません(´-ω-`)
   メンテ
あやかさん ( No.40 )
日時: 2012/11/26 06:32 49.96.0.167
名前: 桜花

お返事ありがとうございます。
薬でなおすんですか、参考になりました。

   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.41 )
日時: 2012/11/26 08:54 122.145.189.77
名前:

私も、何かあったら、相談に乗ってくれますか?
   メンテ
Re: 紅さんへ ( No.42 )
日時: 2012/11/26 13:36 182.249.241.45
名前: あやか


はじめまして、こんにちは。

わたしでよければ、
いつでも力になりますよ(*´ω`*)
   メンテ
Re: 力になれれば ◎心理学科 大学生 ( No.43 )
日時: 2012/11/26 13:55 122.145.189.77
名前:

ありがとうございます♪
   メンテ

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カテゴリ 学校・いじめ
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