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分かってほしい

日時: 2013/02/06 21:14  108
名前:

中2です。

私は、家では普通に喋ります。
学校で友達とかとも普通に喋ります。
でも授業中の発表や、
みんなの前での発表になると、
本当に怖くなります。
普通の緊張以上のものを感じて、
すごく声が震えるし、
”大丈夫”って言い聞かせても無理なんです。
授業中の発表で答えが違っただけでも、
涙が出てきて、
ものすごく死にたくなります。
リスカをしてしまいます。
こんなことで、馬鹿みたいだって思います。
自分よりも苦しんでる人だっているのに。
でもやめれません。
発表でなくても、
クラスの前に立つだけでも無理です。
すごく逃げ出したくなります。
発表の時、声が震えて、小さいから、
みんなに文句を言われるし。
直したいけど、直せれないんです。
お母さんに言ったって信じてくれないし。
どうしたらいいかわかりません。
助けてください。

イエローページ

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Re: 分かってほしい ( No.1 )
日時: 2013/02/07 11:24 27.122.80.42
名前: しかく

はじめまして、咲さん。しかくと言います。

僕も昔、人前で発表するとなると本当に緊張して、
何言ってるのか分からなくなるし、声が出しにくい状態でした。
いわゆる「どもり」でした。

今は大分ましになりましたが、まだその気が残ってます。

僕がどうすることで改善したかというと、中3の時に
観光案内のボランティアをしたことで改善しました。
正確に言うと、父親からやらされたのです。
最初は乗り気じゃなかったけど、やってみたらましになった。

あと、そうだなあ、発表するときに台本を用意して、
それを読み上げるだけにするとか。
そうすれば、声を大きくすることに気をつけやすくなるかと。

これはあくまで僕の経験です。
ネットで、「どもり」と調べてみてください。
咲さんはどうでしょうか?

*****************************

リストカット…馬鹿みたいとは思わない。
咲さんにとって大きな問題なんだったら、それは大きな問題だ。

でも、僕は咲さんにしてほしくないな。
自分の体は大切にしてほしい。
ストレスがあるなら、頼れる他の人に言ってほしい。

   メンテ
Re: 分かってほしい ( No.2 )
日時: 2013/02/10 21:05 153.131.132.116
名前: まみー


はじめまして、まみーといいます。

私の友達にも咲さんみたいに悩んでいる子がいました。

私もその友達も咲さんと同じ中2です。
その友達はその事を克服していっぱい発表しています。
咲さんもゆっくり克服すれば大丈夫です。

なので、リストカットはやめてください。
一番は咲さんの命ですよ!

   メンテ

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