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体育の授業・走るのが嫌 |
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- 日時: 2013/05/29 07:34 78
- 名前: 竹内
- 体育の授業で1500M走っています
その追走をしているのですが 自己ベストを出せないと永遠に 追走が続きます どうすればいいんでしょう? 本気で走っても前と同じくらいなんです。
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Re: 体育の授業・走るのが嫌 ( No.1 ) |
- 日時: 2013/05/31 15:55 202.253.99.163
- 名前: 憖
- いつもより速く走ればいいだろ
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Re: 体育の授業・走るのが嫌 ( No.2 ) |
- 日時: 2013/05/31 17:12 218.228.68.251
- 名前: M氏
- 体力つけたりしてはどうですか。
腕立てとか腹筋背筋などの筋トレとか、きついけど体力付きますよ。
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