いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 奈子|【いじめ相談】-お悩み掲示板
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奈子

日時: 2011/03/25 23:26  mmnet-ai
名前: 嫌われてる...?

私は昔みんなに無視されたり愚痴を言われたことが
あってそれからは自分の意見を言えなくなって
しまったし周りの目を気にしてしまいます。
今はいじめっぽいのはないけれどちょっとでも
クラスの子達がひそひそ話してたりすると
自分のことかな!?とか思ってしまいます。
思いこみだって思っても何か気になるんです。
いつもメールをしている友達からメールが
返ってこなくなってとても不安です。
もう嫌われたくないのに怖いよ...。

イエローページ

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思考を拡げましょう。 ( No.1 )
日時: 2011/03/26 06:55 w51.jp-t.ne.jp
名前: パイル

今、あなたの思考の範囲は、ほんのあなたの周りの人達だけに偏ってますよね。

人は、あなたの学校にしかいないわけじゃないよ。

あなたの町、あなたの地域、あなたの国、あなたの世界、あなたの住む地球、あなたの住む宇宙…、あなたが視野を拡げれば拡げるほど、自分の悩みが意味の無い小さいものだと気付きますよ。

悩んだときは、その悩みは、一生悩むことなのか、一時的で少し我慢すれば済むことなのか、比較してみるといいですよ。

あるいは、この悩みは、自分だけの悩みなのか、それとも、たくさんの人が悩んでいることなのか、
一人で悩むことなのか、だれかに相談すれば解決出来ることなのか、
逃げ出すことがいいのか、勇気を持って立ち向かうのがいいのか、
自分一人が助かることなのか、大勢の命を救うことなのか、
自己中心的な考えなのか、みんなの役に立つことになるのか、

そういうことをひとつひとつ確認してみましょう。

きっと自分の悩みの大きさに気付くはずです。

人が何をしていようといいじゃない、メールが来なくてもいいじゃない、人のことを気にしながらびくびく生きる必要はひとつもないよ。

自分はどんな職業に就いて、どんな大人になって、どんな人生を送るか、目線を自分の将来に向けて、充実した人生を過ごすために、そのためにどんなことを調べ学習し、勉強すればいいかということを考えようよ。

そのほかのことは命に関わるようなことでなければ、どうでもいいことじゃないの?

思考を広く持ちましょう。




   メンテ
相談 ( No.2 )
日時: 2011/03/26 14:59 proxy30050.docomo.ne.jp
名前: かず

相談できる先生を見つけて悩みを打ち明けることです。


   メンテ
Re: 奈子 ( No.3 )
日時: 2011/03/28 10:45 b146084.dynamic.ppp.asahi-net.or.jp
名前: テトラ

人間不信 被害妄想ですかね・・・人を気にしたりすることは
私もよくあります いまだに何十年と歳の半分ほど・・・虐めとは今はもう他人事ではなく
社会全体の問題ですからね 
虐めは人を殺す殺人だと私は思っています

人の心はガラス細工 簡単な問題じゃないですよね

   メンテ

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