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どうしたらいいですか…

日時： 2013/11/10 22:31　 241
名前：みー: 部活動は入学してからバスケ部に入ってます。

私は走ることもスポーツをすることも大好きです。小学校の頃は陸上大会などで活躍していた方でした。

なので、運動部に入りました。ですが入部して2ヶ月ぐらいで腰を痛めてしまい、かかりつけの病院で「中学の間はスポーツをするのは難しい」と言われてしまいました。
なので学年が上がるとき転部を考え顧問に相談たところ、マネージャーを勧められたので今までマネージャーみたいなことをしてきました。

ですが、今ちょうど体調崩してしまい、1ヶ月あまり部活を休ませてもらってます。病院では自律神経失調症だと言われて、学校も午前中だけ授業をうけて帰ってきたり、微熱や頭痛、寒気や味覚障害、めまいなどがして立ってるのもやっとという感じです。
治すには原因のストレスを取り除くしかないと聞きました。なのでこれからカウンセリングなど放課後に受けなければいけなくなるので、ほとんど部活には出られなくなると思います。

原因の一つとして、目の前でバスケをしてる仲間の姿を見てることで「なんで自分は走れないんだろう」とか「こんな自分が嫌だ」とかどうしても思いつめてしまってるんだと思います。

それで、退部をしようか悩んでます。先生や、親にはとても相談しにくいです。個人的にも辞めればいくらか症状も楽になるとは思います。
ですが、先輩が引退した直後、部活内でもめ事が起きていて同級生が後輩に暴力を振るってると聞き、後輩からも相談をうけることがあります。その上、顧問も部活にあまりこなくなりました。
でも、同級生はその1人だけで、後輩は7人もいます。そのせいか、逆に同級生が今ハブられてると聞きました。
私もその同級生の子にいじめをされていたので好きではないです。

これ以上無理をするとうつ病になると言われてるので自分のことを考えたり、運動部なので中途半端な私がこのままマネージャーを続けていても、部員によけい迷惑をかけてしまうと考えると退部を選んだ方がいいと感じます。
ですが、どうしても先ほどの部活内でもめ事が起きてるとか、やめたら同級生の子にまたいじめられるんじゃないかと考えると、どうしたらいいかわかりません。

自分が情けないのも弱いのも十分承知の上です。

どうかお願いします。

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Re: どうしたらいいですか… ( No.1 )

日時： 2013/11/10 22:42　221.63.30.144
名前： いちご

一回退部したらもう
また始めることはで
きないんですかね？
すいません。私、小
学生なので分かりま
せんその病気
を早く治して少しで
も部活を始められる
ようにするとか・・・
？ですかね・・・
夜おそいのですが（笑）

無題 ( No.2 )

日時： 2013/11/12 11:59　p1098-ipbf2501sapodori.hokkaido.ocn.ne.jp
名前：愛

自分の体より部活の事を考えてるのは凄いな、と思ったし尊敬します。

最終的判断は、みーさん次第ですけど、
私は体の方が大事なのでは無いかと思います。
自律神経失調症は、
ストレスからくる病気なので
その病気を治したいならきちんと退部することをお勧めします。

ストレスを抱えてしまうということは、自分が心の中で思っていることを言えずに、違う事ばかり口走ってしまって、誰にも分かってもらえなかったり、文章中にあった通り、バスケを眺めている事しかできない自分が嫌だって思いが日々溜まり続けてきたんでちょうね。

自律神経失調症は、人によって治る日数も違います。
一ヶ月で治る人もいれば
1年…3年。

ストレスの原因を少しでも取り除いていかなければ治らないと思います。

体を優勢するか
部活の後輩関係等を優勢するか。

私が思うには、
部活退部するときに顧問に今の部活内の現状を伝えてみるのもいいのかと。
又は、顧問の先生に

部活台退部しようか考えてます。
自分の体を治すには部活を止めた方がいいのかなと思ってますが…部活内で起こってる事が気がかりで…と
相談してみるのも良いかと。

仮に辞めて苛められたら
信用出来る人に話をすること。
ただでさえ自律神経失調症なのにそこにまた重いストレスが掛かったら
欝にもなりかけません。
なので、そうなる前に誰か信用出来る身近な人にお話するのが良いかと…

体も痛いし
大変だと思います。
私も似たよう他症状経験したことがあったので。

寝ていると頭も何も痛くないのに
起き上がるとトンカチで後ろ殴られるような痛さが続いて
ご飯もまともに食べれなかった記憶が有ります;

今は体を第一に考えた方が良いのでは？と思います。

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