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癇癪持ちな兄

日時: 2012/12/19 23:31 (au-net)
名前: さぼてん

兄は30代半ば独身で実家暮らしです。
兄は自分にとって嫌なことがあると、
怒鳴って注意します。

例えば母の生活音がうるさいかったりすると、
怒鳴りつけます。

近々、親の将来の介護など話したいと思うのですが、
癇癪を起こす可能性が大で考えると憂鬱になります。

癇癪持ちな人間と話す上手く話すには、
どうすればいいでしょうか?

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2012/12/20 14:38 (wind)
名前: かゆがも

> 例えば母の生活音がうるさいかったりすると、
> 怒鳴りつけます。
随分と心の許容範囲が狭いですね。

> 近々、親の将来の介護など話したいと思うのですが、
> 癇癪を起こす可能性が大で考えると憂鬱になります。
それでも話し合いは必要ですね。

> 癇癪持ちな人間と話す上手く話すには、
> どうすればいいでしょうか?
まずは自分自身が怒らないことでしょう。
たとえ兄が癇癪を起こそうと、その怒りは兄のものであって、あなたのものではありません。
たとえ兄が癇癪を起こそうと、あなた自身は割れた鐘のよう(突いても鳴らない)平静を守ってください。
そうすれば、兄自身も立派なあなたの振る舞いを見て、自分の過ちに気がつくかもしれません。

下のリンクは、スリランカ出身のお坊さんのお話の本なんですが、分かりやすくて面白かったです。
怒りがいかに悪いことか、そしていかに怒りをコントロールするかについて書いてあります。

怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書)
アルボムッレ スマナサーラ (著)
http://www.amazon.co.jp/%E6%80%92%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E2%80%95%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99%E6%B3%95%E8%A9%B1%E3%80%881%E3%80%89-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%83%A0%E3%83%83%E3%83%AC-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/4901679201
   メンテ
Re: 癇癪持ちな兄 ( No.2 )
日時: 2012/12/20 23:51 (au-net)
名前: さぼてん

お返事ありがとうございます。

自分が怒らずにいる。

怒らずにはいれると思うのですが、
兄の考えに呆れてしまいそうな気がします。

本の紹介ありがとうございます。
アマゾン以外にもあるか、探して読んでみたいと思います。



   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2012/12/21 12:46 (wind)
名前: かゆがも

> 怒らずにはいれると思うのですが、
それはそれで素晴らしい、資質なんですよ、大切にしてください。

> 兄の考えに呆れてしまいそうな気がします。
哀れんであげてはどうでしょう。
簡単に怒りのとりこになるなんて、本当は可哀相なことなんですよ。

> 本の紹介ありがとうございます。
> アマゾン以外にもあるか、探して読んでみたいと思います。
面白い本ですよ、最近人気もあるようです。



   メンテ

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カテゴリ 家庭・借金
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