家庭・家族問題｜悩み相談掲示板 > 元気にならなきゃなー

元気にならなきゃなー 日時： 2010/12/09 13:08　(ocn) 名前： ra 父と母は仲が良くない。 父はいつも情けないことを言う。金ねぇとか。ため息とか。 でも父はやさしい。やさしすぎてたまにうざったくなるけど。 母は卑屈。寝言とか１人ごととかで職場の愚痴とか、父への文句ばっかり言う。聞いてて悲しくなってくる。 でも仕事で疲れてため息つきながら、ビール片手に夕飯とかお弁当とかつくってくれる。 弟はひきこもりで学校も休学中。人から逃げるタイプ。 抑うつ病なんて病名がついてる。 なんか知らないうちにリスカとかアムカなんてしてた。 痛々しくて悲しくてイライラした。 病院行く前は学校の先生が弟のことで電話で注意してくる。 だんだん先生が上から目線になってきて両親もぐったり。 先生は何もわかってくれない。学校が就職率100％だからね。それがくずれるのが嫌なんだろうけど。わかるけど。 父は弟にそれについて話たりしたけど、なんか次の日弟の傷が増えてた。父はすごく落ち込んでた。 母はいつも気丈にしてるけど、ホントは祖母に電話で相談して泣いたらしい。 先生は追い打ちをかけるように電話してくる。 なんで親にばっかり言うの!?本人にちゃんと言ってるの!？ っていうか弟しっかりしろよ。 っていっても今の弟にはプレッシャーになるから何も言えない。 笑顔で話しかけたりどこかにつれってたりくらいしかできない。 また腕切られたらやだもん。 父方の祖母は85歳の鬱病。 気持ちの変動が激しくて、昨日元気だったと思うと次の日の朝「死んだ人の夢をみた。もう死にたい」って父に言う。いつも泣く。 父は一人っ子なので、頼れるのが父しかいない。 なんかいつでも死ねるように引出しにロープしまってた。 すごく心配性で、誰かの態度が冷たいと嫌われてんじゃないかと泣く。全部父にいく。 母は祖母が苦手。 元気なときは毎日電話してる。 正直言うと、毎日話し相手になってくれる人がいるのになんでそんなになるの!？って思うけど、それが鬱病だからしかたないの。 暇があったら笑顔で話しかけて、相手が話したいこといっぱい話させて安心させればいいの。深夜何時になろうとも向かい合って聞いてればいいの。 父も母もみんなもういっぱいいっぱい。 私はそんなみんなが明るくなれるように明るく明るくちょっかいとかかけたり、弟と遊んでみたり、、祖母の話を聞いたり、みんなとふざけてみたり、母を家からつれだしたり。 でもそれは私の素なので無理してるわけじゃないけど、最近辛くなってきた。 祖母が干した洗濯物を着て、すぐ汚してしまったから洗濯機に入れた。そしたら祖母は「私が干したからまた洗濯するんだ。なんて酷い孫だ」と誤解して泣いた。 そんなことしないよと誤解をといて、祖母も「おら変だな。ごめんな」っておちこんでた。私は「しょうがないよ。そんなもんだよ」って言った。 いつもどおり話相手になってよしよし大丈夫だなと思った矢先にまた同じことで泣いた。 その時期からなんかもうどっと疲れた気がする。 なんかもうどうでもよくなってきた。 腕切りたきゃ切ればいいし、死にたきゃしねばいいしって気晴らし程度に思うようになった。 鬱とかリスカとかの本やHPを見て調べてて、前はそうかこうすればいいのかと思ってたけど、最近は「なんでこの人たちのこと中心にしか書かれてないの!?その人の周りの人へのケアのことはなんで書かれてないの!?こっちもこっちで辛いんだよ!!てめーらばっかり辛いと思うなばかやろう」って自暴自棄になってきてとってもまずい；これはまずい。 他人だったらそこで終わり、になるけどさ。 やっぱり同じ家に住んでる家族なのでそんな簡単に割り切れなくてつらい。 まだ人との距離をとれてない私もいけない。 いい子ぶってる自分も嫌。結局最終的に「〜してあげてるのに」とか「〜なんだからいいじゃん。こっちはこっちで〜」とか「私にもかまってよ」とかいろいろもやもや。 最近すごくもやもやしてきてみんなを無視してる。 かまってられないし。１人の時間が欲しいし。車の中くらいしかないけど。 だから今家の中がどんよりしてる。 私が元気ないと誰も会話しないわけ!? 父が帰ってくると、母は2階で寝る。 私は母と一緒の部屋なので、母のため息とか全部聞く。嫌だ。 一人暮らしでもすればいいんだろうけど、それはそれで何も変わらない気がする。 …っていうのは言い訳で、ホントは自立してないから一人暮らしはしないだけ。ご飯もつくってもらってばっかり。自分でつくれよ。 私が元気になればまた明るくなれるんだけど、今はもうグロッキー。ちょっと休みたいところ。 でもその休んでる間に祖母が死んだらどうしよう。 一刻も早く元気にならねば！ すみません。愚痴になってしまいました（しかも被害妄想的）。 なんだかもやもやしてよくわからなくなったので整理整頓。 すっきりすっきり!! まだよくわかんないけどすっきりしたつもりで明日も頑張る!! もしここまで読んでくださった方がいたらこんな取り留めない文章で本当にすみません。 ありがとうございました。 Tweet ▼

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Re: 元気にならなきゃなー ( No.1 ) 日時： 2010/12/09 13:21　(wind) 名前： かゆがも 家人が落ち込んでるとき、勤めて明るく振舞い、話し相手にもなってあげる。 これは大変善い行為です、raさんは大変人格のできた方とお見受けします。 ただし、頑張りすぎないで、肩の力を抜いてさらっと生きてください。 父母が仲が悪いのも、弟が抑うつ病なのも祖母がうつ病なのもraさんのせいではないでしょう？ 自分に責任がないことで悩んだり、落ち込む必要はありません、もっと胸を張ってください。 どんなに落ち込んだ気持ちも永遠に続くことはありません。 ま、raさんはそのこともわかっているようですね。     Re: 元気にならなきゃなー ( No.2 ) 日時： 2010/12/09 14:08　(ocn) 名前： おが場 よく頑張ってきたよ 偉いと思う。 あまり自分を追い詰めなさんな。 頑張るときとさぼるとき 適度なさじ加減で出来るといいね     Re: 元気にならなきゃなー ( No.3 ) 日時： 2011/03/16 01:26　(ocn) 名前： riko ええ子やな〜 おばちゃん感心したで。 まあ無理しなさんなや。彼氏でもだれでも信用できそうな人に愚痴言うて、ガス抜きしなはれや〜！ えらい前の書き込みやさかい、もう見てへんやろな〜（＾＾；）

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