Re: 家族がばらばらに。。 ( No.1 ) |
- 日時: 2011/04/22 07:08 (plala)
- 名前: かゆがも
- >中2の3月からで、理由はそこまで大したこと無いけど人や視線が怖くなりいけません
不登校の理由ですが人の視線が怖いだけですか? 何か他に原因はないでしょうか。 勉強についていけない、イジメ、病気、とか。
普段は家で何をしているのでしょうか。
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Re: 家族がばらばらに。。 ( No.2 ) |
- 日時: 2011/04/22 12:18 (plala)
- 名前: ささ
- 理由は私はクラスで2人の友達といつも行動していましたが、その友達は私をいじめたり、パソコンで私の悪口を書いていたり、、。
あとはクラスの一部の男子が私の机を蹴っているのとか、私の筆箱をずっとかくしてたり(←は確かではないかもです。) それまでは一度も学校は休んだことはありませんでしたが一度だけ学校を休んだんです。 そしたら次の日も嫌になり遅刻で行って・・ それっきり学校には行っていません。 普段は家でちょっと勉強したり、寝てたりなどです。 とても外には出れません。
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Re: 家族がばらばらに。。 ( No.3 ) |
- 日時: 2011/04/22 13:38 (wind)
- 名前: かゆがも
- >理由は私はクラスで2人の友達といつも行動していましたが、その友達は私をいじめたり、パソコンで私の悪口を書いていたり、、。
残念ながらそれは友達とは言えません。 友達にもランクがあります。 @挨拶したり、話はする程度の仲、友人というよりタダの知人です。 A一緒にいると安心できたり、一緒に遊ぶ仲、この辺から友人と言えると思います。 B互いに苦楽をともにした、互いに尊敬したり、助け合うことの出来る仲、いわゆる親友です。 その二人は最初はせいぜい@〜Aぐらいだったんじゃないでしょうか、この辺はコロコロ変わるのであまり期待しないほうがいいですよ。 B親友は人生で1〜3人いればいいほうです、中々巡り会えません。 そしてあなたが良友を望むとき、あなた自身も良友であろうという努力が必要です。
>あとはクラスの一部の男子が私の机を蹴っているのとか、私の筆箱をずっとかくしてたり(←は確かではないかもです。) このような悪ガキのすることなどまともに受ける必要ありません。
>それまでは一度も学校は休んだことはありませんでしたが一度だけ学校を休んだんです。 >そしたら次の日も嫌になり遅刻で行って・・ >それっきり学校には行っていません。 悪循環ですね、いずれは断たねばならないでしょう。
>普段は家でちょっと勉強したり、寝てたりなどです。 まずは出来ることからやってみてはいかがですか。 家事を手伝うとか、料理をならうとか。
>とても外には出れません。 まずは散歩なんかどうですか。大分暖かくなってきましたし。 特に目的もなくブラブラするだけです。
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Re: 家族がばらばらに。。 ( No.4 ) |
- 日時: 2011/04/22 14:23 (plala)
- 名前: ささ
- 今思えば友達でも何でもありません・・・。
私はいつも2人の様子を見てその2人にがんばって合わせてきていたので・・。
私は気が弱いのでちょっと何かあるだけですごく考え込んだりしてしまって、、 なのでその一部の男子も怖くて。。
親が(特にお父さん)がいるときは時々料理を一緒にしたりしています。(お母さんは違う部屋にいたりします、それにお母さんはとても暗くなってしまったので無理です。。)
散歩は、やはり近所の目もあるので、とても外には出れません。(私たちの家族は近所では評判も良くないみたいなので・・)
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Re: 家族がばらばらに。。 ( No.5 ) |
- 日時: 2011/04/22 14:32 (wind)
- 名前: かゆがも
- 小さなことからコツコツとやることを提案します。
お料理、お菓子作り、勉強、掃除、運動・・・ なんでも良いです。 小さな目標を少しずつクリアすることによって達成感が味わえます。 いきなり学校に行かなきゃ、とか大きな目標を掲げると現実とのギャップに挫折してしまいます。 小さな目標をクリアすることで成功する癖をつけます。
お散歩も厳しいということですが、それなら日向ぼっこはどうでしょうか。 人の恒常性を司るホルモンのバランスは日照時間とも関係しています。 ずっとお部屋の中では体に良くないのです。 陽のあたるところで読書でもしてみるのはいかがでしょう。
それと部屋の中でも出来る運動は沢山あります。 ストレッチ、簡単な筋トレ、いくらでもあります。 身体的に自信がつけば自然と外に出られるようになるかもしれませんし。
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Re: 家族がばらばらに。。 ( No.6 ) |
- 日時: 2011/04/22 14:54 (plala)
- 名前: ささ
- かゆがもさん、ほんとうにありがとうございます!
気が軽くなりました! 小さなことからコツコツといろいろなことをしてみたいと思います。
日向ぼっこもしてみます!
家の中でいろいろと運動もしてみます! 運動しないと体が悪くなっていくみたいだし。。
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Re: 家族がばらばらに。。 ( No.7 ) |
- 日時: 2011/04/22 15:31 (wind)
- 名前: かゆがも
- 体は心の道具です。
体という機械のに心が乗っているのです。 たまにはメンテナンスも必要なんです。
それでは小さなことからコツコツ、お忘れなきよう。
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Re: 家族がばらばらに。。 ( No.8 ) |
- 日時: 2011/04/22 15:42 (plala)
- 名前: ささ
- はい!
ほんとうにありがとうございました。
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