 Re: 夫との関係に悩んでいます。 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/09/28 22:24 (eonet)
- 名前： まゆみ
- あかねさん
起きてるかな？
30代前半の一児のママです。
書き込みをみて、まるで少し前の自分のような気がしてます。
頑張らなくていいよ！
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| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/09/28 22:35 (so-net)
- 名前： あかね
- まゆみさん
ありがとうございます。
自分だけじゃないんだ…と少しほっとしました。
よく考えてみると、夫に対して、周囲に対して
よき妻にならなくてはと必死になっていました。
少しでも肩の力を抜けるようにしてゆきたいです。
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| Re: 夫との関係に悩んでいます。 ( No.3 ) |
- 日時： 2013/09/28 22:43 (eonet)
- 名前： まゆみ
- 同じような思考で、ますます親近感がわきました。
良き妻なんて、無理ですよ。みんな、無理なんです。
あかねさんはきっと真面目でよく気がつく女性だと思います。人の目や世間体も気になって、こうしなきゃって思ったりする事多いかな？
これから先、長いよ？
カウンセリング
あかねさんにとって、合う方に巡りあったら
受けてみてもいいと思います。
私は婚約中から二股されていて、気付かないままいました。ハネムーン時に妊娠してたのですけど、その旅行中に浮気を知りました。
もう数年経ちます。
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| Re: 夫との関係に悩んでいます。 ( No.4 ) |
- 日時： 2013/09/28 22:56 (eonet)
- 名前： まゆみ
- カウンセリングも受けたし
本も読んだり、色々もがきました。
こうあるべき、こうしなきゃ、夫婦たるものこうでないとっていう価値観、気付いてくれて普通、
こうしてくれて当然じゃない？
って感覚ないかな？
ご主人の気持ちもなんとなくだけど、分かるな。
分かるのは、言えよ！って指摘する部分。
黙っていられるとイライラする、でも言い返されたらそれはそれで、君の考えは甘い、はいはい、これでいいだろ？てな思考回路かなと想像しました。
あまり対等な関係ではないかもしれないけど、
これからが夫婦の始まりですよ。
うまくいってるとは言えない私からで
申し訳ないけど、
うまくコントロールするしかないです。
ご主人をそうね、ってまず受け止めてあげて。
ガンガン言われたら、畏縮してしまう気持ちも分かるよ。
そういうときでも、ひとまず受け止めてみて。
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| Re: 夫との関係に悩んでいます。 ( No.5 ) |
- 日時： 2013/09/28 23:00 (eonet)
- 名前： まゆみ
- 長々ごめんね。
的はずれなことを言って、あかねさんを困らせてたらごめんなさいね。
大恋愛でも結局他人同士、うまくいかなくて当然。
イライラして当たり前くらいに思って
泣きたいときはいっぱい泣いてね。
ゆっくり休んでね
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| No.3に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2013/09/28 23:16 (so-net)
- 名前： あかね
- まゆみさん
ありがとうございます。
確かに真面目とか気が利く、とよく周りから言われます。
自分の中で、周囲の期待に応えなくてはという気持ちが強いです。
良い子でいなくちゃ、いい生徒でいなくちゃ、
いい友達、いい同僚、後輩、先輩、部下・・・相手が望む自分。
こんな風に生きてきたら、いつのまにか
誰にも相談することができない人になってしまいました。
だれかに相談することや弱さを打ち明けることが
ものすごく恥ずべきことのような。
> これから先、長いよ？
おっしゃるとおりですよね。何事も最初から突っ走りすぎて、
いつも途中でリタイア、ということが多いです。。。
カウンセリングも考えてみたいと思います。
このままではよくないという気持ちも強いですし、
自分に変えられるところがあるのなら変えたいと思います。
もっとラクに生きていきたいなって思います。
また、こうあるべきだ、自分の価値観は当たり前だ、
という気持ちが強かったと気づきました。
それを夫に押し付けていたこと、改めなくてはいけないなと思います。
夫の言い分や「いえよ！」っていう言葉、
怖くて怖くて逃げていたんだと思います。
自分にできるか自信がないですが、受け止める、
受け入れることをまずはじめてみたいです。
いろいろとご指摘いただいて、
まるで自分の心を見透かされているような気持です。
涙がとまらないです。
本当にありがとうございます。
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| Re: 夫との関係に悩んでいます。 ( No.7 ) |
- 日時： 2013/09/28 23:37 (eonet)
- 名前： まゆみ
- 同じ、似てる。
近くいたら抱き締めたいわ、
ってそういう趣味ではなくてね(笑)
リタイアしちゃうよね、うんうん。
皆にとってそれぞれいい子でいるって、
これまた無理よ？
だって、みんないい子の基準違うもの。
相談できない、恥、、、
そんなことは全然ないよ。
弱音吐くときだって叫びたくなったり、
胃がキリキリして何も手に付かないときも
あっていい。
無理して食事も家事もしなくていい。
そういう時間意識して持ってみて？
うん、リラックス！
そのままでいいの。あかねさんは、そのままでいい。
相手の言葉、例えば助詞とか気になる？
それでいい、それがいい、みたいな違いが
気にならないかな？
相手を受け止めてって言ったけど
受け入れなくていいと思う。
自分の考えとは違ったりすることもあるじゃない？
とりあえず、そうねーそういう考えもあるねって
適当に受け止める。
かるーく！
ほら、ストッキング伝線いってても
周りはさほど気付いてないってあるやん？
わかりづらいか。。
かるーくかるーく。
ご主人にくらい、自分のすべてを理解してもらいたい気持ちは分かるよ。伝わらないもどかしさ、とか。
まるで自分がおかしいんじゃないかって思ったり。
確かにモラハラな人もいるから
ご主人の言葉、態度を客観視するようには気を付けてね。
それと、なかなか人は変われないよ。
相手に期待しても無駄だし、じゃ自分が変わらなきゃって思うよねー
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| Re: 夫との関係に悩んでいます。 ( No.8 ) |
- 日時： 2013/09/28 23:58 (eonet)
- 名前： まゆみ
- 途中で文章切ってみました。
まず、自分を好きになろー
難しいけどね。。
白か黒だけじゃなく、グレーもいいって思えたらいいんじゃないかな。
いいじゃん、私って思えることを毎日ひとつ見付けるとか。
例えば、一ヶ所だけ綺麗にする。
下駄箱じゃなく、もっと狭い範囲で。
あかねさんの靴を一足磨く洗う。
おぉー綺麗にできた私っていいよねって。
小さなヤッター！を作ってみてはどうかな？
ご主人の反応を気にせず、
あかねさんがあかねさんのためだけの時間を5分でももつ。自画自賛、自画絶賛するの！！
こないだ子供に
自分を大切にしてって言ったのよ。
一応、ママだからね。
子供ね、モジモジするときに、爪の周りの皮を弄って出血させるのよ。きっと、まだ自分の気持ちを言葉にできなくてやっちゃうんだろねぇ。
言った私が、自分で自分を大切にするってこううことかって30年以上生きてきてやっと気付いたの。よくわかんないよね。。
変わらなきゃって思うより、
まずはあかねさんが自分自身を大切にしてあげて。
悲しいよー言葉になんないよーいい子でいなきゃってやっぱ思うの治らないよーって思う気持ちを
味わってみて。
焦らなくていい。
すぐに結果を急がなくていい。
遅いとか言われたら、ゆっくり考えてるのって言えばいい。
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| Re: 夫との関係に悩んでいます。 ( No.9 ) |
- 日時： 2013/09/29 01:15 (fl1-dsl-208-102-97-247.fuse.net)
- 名前： んー
- 私も状況は違いますが、主人の事を前のように好きになれず、夫婦関係がうまくいっていません。
あかねさんの今の状況ですが、３年前の姉夫婦の状況に似ています。
姉も頑張り屋さんで親戚の中で一番年上だったのもあり、初期の段階では辛い新婚生活の状況を誰にも相談しませんでした。姉の場合は結果的には離婚して正解だったと思いますが、まずは周りが「新婚で一番幸せな時だね」と言ってくれていても、自分が悩んでいる事を打ち明けた方がいいと思います。せめて母親や親友だけにでも…。
周りに申し訳なく思う必要なんてないと思います。
それまで自分の中に貯め込んでしまうと、いくらカウンセリングを受けたとしても、改善するのは難しいのではないでしょうか。
一度実家に帰ってゆっくりするのもいいと思います。
もう既に体に表れてきてしまっているので、どうかこれ以上無理しないでください。
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| No.7に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2013/09/29 09:09 (so-net)
- 名前： あかね
- まゆみさん
ありがとうございます。
実はあのあと、夫とゆっくり話をしました。
受け止めようと心掛けていたら、不思議と
ケンカにならずに話をすることができました。
私は、ただいい妻になりたかった、周りから評価されたかった、
がんばらなきゃ、自分が自分でいられなかったんだ、と。
なんだか疲れてしまった、ゆっくりしたい、とも伝えました。
夫もそのことには気づいていたようで、
少し前から私の必死さが暴走ぎみになっていた気がして、
痛々しくて見ていられなかった、どうしていいかわからず
自分もイライラして辛く当たってしまっていた、と話してくれました。
話す中で、私は0か100かしか持っていないことに気づきました。
100点でなければ、それは0と同じこと、すごく極端ですよね。
でも仕事や人間関係でも、完璧でない・不完全なものは、
認めることができず、0にするべきだと切り捨ててきました。
それが夫婦関係が苦しくしてしまったのだと思います。
相手にモヤモヤを抱えて生活している、ケンカばかり、
もうそれは夫婦として不完全で0にする＝別れるべきなのに
いろいろな方のご厚意の上に成り立っている結婚生活を
そう簡単にやめてはいけない、そんな葛藤もあったのかもしれません。
ケンカばっかりしてたって、未熟な2人のままだって、
赤点の夫婦だって、夫婦でいてもいいんですよね。きっと。
私きっと、周りからそのままでいいんだよって、
言って欲しかったのかもしれません。
偉いねとか頑張り屋さんだね、って言葉ではなくて。
おっしゃるように、相手の言葉、すごく気になるんです。
え、いまのはどういう意味なんだろう、どういう意図なんだろう
細かい言い回しや助詞、すごく気になります。
何もかも、周りより重く受け止めてしまうところもあります。
もっと楽に考えるように、
時には軽く受け流しちゃえ、って心にとめておきます。
実は、驚いたのですが、お子さんの癖、わたしにもあるんです。
発表会とかテストの前、無意識に自分でささくれを作ってしまって
気付いたら指がまっかっか、ってことがよくあります。
全部を自分の中で解決しようとしてしまって、
おさえられない部分、閉じ込めている自分が
「苦しいよ」って合図を出していたのかもしれないです。
ここまでこういう生き方をしてきて、
なんどかトライしてできなかった過去もありますし、
本当に難しいな、変えていけるかなという不安もありますが、
「自分を好きになる」っていうことがどういうことなのか、
逃げずに向き合って考えていきたいと思います。
夫と話をして、正直何が解決したわけでもなかったのですが、
不完全な自分を打ち明けたことで、
いい妻でいなきゃっていう気持ちから少し解放されそうです。
まゆみさんにお会いできて、本当によかったです。
勇気を出して書き込んでみて、よかった。
親身に相談にのってくださり、とても感謝しています。
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| No.9に対する返信 ( No.11 ) |
- 日時： 2013/09/29 09:18 (so-net)
- 名前： あかね
- んーさん
ありがとうございます。
また、身体のことを気遣ってくださり感謝いたします。
コメントを読んで、お姉さまの周りの方の気持ち、
今の自分の周りの人たちの気持ちを想像しました。
「なんであのとき相談してくれなかったんだろう」って
そんな気持ちになるんじゃないか、と思いました。
自分の中でも、改善は難しいと途方にくれている部分があります。
相手を変えるのも自分が変わるのもとても時間がかかりますよね。
結論として、数年後お姉さまと同じ結果になるのかもしれませんが、
今はとにかく心と体を休めることに専念しようと思いました。
またおっしゃるように、まず母に相談しようかと思っています。
平日は仕事があり難しいので、週末だけでも実家に帰り、
ゆっくりできる機会を増やしていきたいと思います。
アドバイスいただきありがとうございました。
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| Re: 夫との関係に悩んでいます。 ( No.12 ) |
- 日時： 2013/09/29 11:21 (ucom)
- 名前： まゆみ
- ご主人と話せてよかったね。
理解のあるご主人でよかった。
疲れたぁーって口に出していいのよ。
今、私疲れてる、ちょっと横になろーって
その時の自分の気持ちに寄り添ってね。
甘皮弄り、ぎゅーって今まで以上にいっぱい抱き締めてあげるとね、しなくなったのよ。
それでもたまにしてるけど。
大人でも言葉にできない時あるし、苦しいよ、怖いよって大人になればなるほど言いづらくなるよね。
思いっきり真正面から受けたら痛いボールも
バウンドさせてから受けたらあんまし痛くないじゃん？どこか頼ったり、誰かに任せたり、していいの。
寒くなってきたから、体調くずさないようにね。
またお会いしましょ☆
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