家庭・家族問題｜悩み相談掲示板 > お姉ちゃんの事。

お姉ちゃんの事。 日時： 2013/11/30 21:47　(docomo) 名前： りる 私には、すごいくだらない悩みがあって… 恥ずかしいんですけど 特定の人が寝ないと私寝れなくて… 特定の人っていうのは、うちのお姉ちゃんの事で、日曜日の夜から木曜日の夜までは1時前後には寝るので問題はないんですが、金曜日の夜から土曜日の夜までは1時前後には寝てくれなくて、ひどいと朝の4時5時まで起きてて、それが嫌で…。 金曜日の夜から土曜日の夜まで毎日ああ、今日は何時に寝るのかな…。早く寝てくれないかな。って思いで頭の中が1日それでいっぱいです。 どうして起きてるのが嫌かというと、夜に息苦しくなったり緊張したり落ち着かなくなるときが多くなってきてそれを知られるのが嫌ってことと恥ずかしいですが、お腹が空いたときにお腹が鳴るのが恥ずかしくてそれで起きていられるのが嫌です。 夜に食べようと思っても緊張してたり息苦しくて落ち着かなく食べようという気になれなくて… 今は、息苦しくなったりしたらトイレにお腹がいたい。と言い15分30分閉じこもっていてトイレからお姉ちゃんが寝たか寝てないか確認してみたり、あんまりトイレに入ってるとおかしく思われるので1回出てお腹がいたいからと布団の上に座っていてお姉ちゃんが寝るのをジッと待つ毎日です… もうそんな毎日が嫌で嫌で。 何回もお姉ちゃんが寝る前に自分が先に寝たりしたこともあったのですが、お姉ちゃんに敏感になりちょっとお姉ちゃんが動くと起きてしまってそこからお姉ちゃんが寝るまで寝れません… どうしたらいいですかね…？ 聞いててくだらない。と思うかもしれませんがこれが私の悩みです…。 私を助けてください。 もう精神的に限界です。 Tweet ▼

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Re: お姉ちゃんの事。 ( No.1 ) 日時： 2013/11/30 22:56　(au-net) 名前： 匿名 心療内科に一度かかったほうが いいと思います。よくなるための近道に なると思いますし。     No.1に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2013/12/01 00:41　(docomo) 名前： りる > 心療内科に一度かかったほうが > いいと思います。よくなるための近道に > なると思いますし。 心療内科には通っています。 でも相談出来ていません。 前に心療内科の先生に 違う悩みで相談し 家族には言わないで。と約束したのに 家族に言われ裏切られてから 信じれなくなり相談が出来なくなりました。 だからと言って、心療内科を変えるといったら お母さんに怒られてしまうので 無理です。

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