家庭・家族問題｜悩み相談掲示板 > どうすればいいのかわかりません

どうすればいいのかわかりません 日時： 2014/07/11 19:31　(au-net) 名前： たひさ 父親と母親の仲が悪く、父親が家に帰ってこず、三人兄弟のたった1人の男の僕が、辛いです！あと2人の姉妹は母親と話が合いますが、僕はいつも、1人なので会話も面白くないし、性格を全否定されます！それで母親といつもケンカしてしまいます、父親が悪いのはわかってるのですが、つい大人の母親に反抗してしまいます、それでお互い辛くなり、やめたいと思うのですが、すぐ、ケンカをしてしまいます、どうしたらいいですか？自分はいらない存在なのかなとも思います。 Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2014/07/12 05:43　(plala) 名前： かゆがも > 父親と母親の仲が悪く、父親が家に帰ってこず、 なんで父親は帰ってこないのでしょうね、仕事でしょうか。それとも浮気とか。 >三人兄弟のたった1人の男の僕が、辛いです！ 女性陣と合わないと。 >あと2人の姉妹は母親と話が合いますが、僕はいつも、1人なので会話も面白くないし、 ああ、男の会話と、女の会話は質が違いますからね。 その質の違いを楽しめれば、女の会話を男が楽しむことも可能なのですが。 「ああ、女性はこんな風に考えるんだ」というように。 >性格を全否定されます！ 放っておいてはどうでしょう。 そもそも人を否定することなんて不可能ですよ、ただのその人の意見です。 >それで母親といつもケンカしてしまいます、父親が悪いのはわかってるのですが、つい大人の母親に反抗してしまいます、 父親がどのように悪いのでしょう？ あなたは母親のどの点を責めているのでしょう？ >それでお互い辛くなり、やめたいと思うのですが、すぐ、ケンカをしてしまいます、どうしたらいいですか？ イライラしたとき、怒ったとき、すぐに行動を起こさず、深呼吸でもして自分の現状を確認してください。 「ああ、今自分は怒っているのだな」と。 怒りは悪い感情で、怒りのままに行動すると他者を破壊し、さらには自分も破壊することを覚えておいてください。 怒りの感情も、怒りの原因となった出来事も、全ては流れさる、一時的なものであると考えてください。 下のリンクは、スリランカ出身のお坊さんのお話の本なんですが、分かりやすくて面白かったです。 怒りがいかに悪いことか、そしていかに怒りをコントロールするかについて書いてあります。 怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書) アルボムッレ スマナサーラ (著) http://www.amazon.co.jp/%E6%80%92%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E2%80%95%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99%E6%B3%95%E8%A9%B1%E3%80%881%E3%80%89-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%83%A0%E3%83%83%E3%83%AC-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/4901679201 >自分はいらない存在なのかなとも思います。 そんなことを言っても、あなたにとってあなた自身は、交換の利かない、かけがえの無い存在なんですよ。自分には自分しかないんです。

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