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過呼吸

日時: 2012/05/24 22:38 (jp-k)
名前: サラ


今、毎日辛くて、息が苦しくて、皆に迷惑掛けて、それがまた辛くて、息が苦しくて、皆に迷惑掛けて…を繰り返しています。
地獄のサイクルです。
もう嫌です。
過呼吸を止めたいです。
今では学校だけではなく、家でも過呼吸が起きそうです。
辛いです。
今ではもう友達に優しくされるのすら、自分の行動が拒否します。
本当はもっと助けてもらいたいのに。
本当はもっと頼りたいのに…。
それなのにどうしても、口からは
「お願いだから何もしないで。」
です。
本当に自分が最低です。
自分が嫌です。
早く死にたいです。
ごめんなさい…
こんなにいっぱい連ねて書いて…。
でも、もう何もかもずたぼろな今でも、信じます。
だから誰か、助けてください…。

イエローページ

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Re: 過呼吸 ( No.1 )
日時: 2012/05/24 22:52 (ppp)
名前: st

こんばんは
過呼吸(過換気症候群)の原因は判明していますか?
それと病院(心療内科・精神科)には行かれましたか?
まずは原因を特定して、その上でそれに合った治療をお勧めします。
   メンテ
過呼吸 ( No.2 )
日時: 2012/05/24 23:38 (jp-k)
名前: サラ

返信ありがとうございます。
病院には何度か行こうとしてますが、結局行っていません…。
原因はきっと、学校の友達関係です。
今は特に辛いみたいです。
あとカウセリングは、学校と学校外の二つ受けていますが、あんまり変わってないみたいです。
もう、やっぱり自分にはこの生は合わないのかな。
   メンテ
Re: 過呼吸 ( No.3 )
日時: 2012/05/25 00:18 (ppp)
名前: st

すでに過換気症候群の症状があるのですから、
現状はもうスクールカウンセリングよりも病院での治療が必要と私は思うのですが・・・。
一度ご両親に病院へ連れて行ってもらうようお願いしたほうが良いですよ。

   メンテ
過呼吸 ( No.4 )
日時: 2012/05/25 18:51 (jp-t)
名前: サラ

一応カウンセリングは、スクールではない、ちゃんとしたカウンセラーの方に受けさせてもらっています。
精神科行きたいですが、親に言うのがまた迷惑になりそうだと思ってしまいます。
今まで散々病院は金が掛かるから大変だと言われてきましたから…。
   メンテ
Re: 過呼吸 ( No.5 )
日時: 2012/06/06 18:31 (au-net)
名前: うっちー

病院行った方がいいですよ!!
親にもきちんと話してみましょ♪
安心してください(^з^)-☆
誰にも迷惑はかかっていませんよ(*^^*)

   メンテ
過呼吸 ( No.6 )
日時: 2012/06/13 23:40 (jp-k)
名前: サラ

優しい言葉、ありがとうございます。
今まで迷惑を掛けたということを、ずっと罪に思ってきたので、少し救われた気がします。
本当にありがとうございます。
   メンテ
Re: 過呼吸 ( No.7 )
日時: 2012/06/15 01:13 (au-net)
名前: うっちー

みんな迷惑と思ってないです♪
むしろ心配してるんじゃないですか?(*^^*)
過呼吸は決して心臓が止まるわけではないので大丈夫ですよ(*´∇`*)
すこしずつ慣れていくと思います(//∇//)
私も何回も過呼吸になるんですが、もう慣れましたよ♪w
私もサラさんの味方です v
絶対死にたいなんて思わないで!!
心配してきた仲間逹が悲しむよ?(*^^*)
長々とスイマセン(T_T)
では、最後に…
人生にはいいこともあるから!!(*≧∀≦*)
大丈夫だよ 安心して(o^−^o)
   メンテ

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