 Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.1 ) |
- 日時： 2013/02/05 18:12 (hi-ho)
- 名前： ぺんぎん
- 見た目だけが命ってわけではないんじゃないでしょうか。。
たしかに見た目は大事だけど、、
死ぬのはやめてください
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| Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.2 ) |
- 日時： 2013/02/07 02:19 (ohi-seisakusho)
- 名前： comic
- ぺんぎんさん
コメントありがとうございます。
見た目は大事だけど死ぬのはやめろと．．．
もはや生き地獄です。
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| Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.3 ) |
- 日時： 2013/02/07 02:56 (eaccess)
- 名前： 咲
- こんばんは。
まず、凹凸が気になるニキビ跡というのは、多分無意識にでもいじってしまったりで破裂させてしまったり、悪化させてしまったものですね。
毛穴が開いたまま固まっている状態だと思います。
女性が悩むシミやしわ、たるみが完全に治らないのと同じように、何もなかったつるつるの美肌に戻すのは不可能ですが、食事や洗顔、保湿に気を付ける事でかなり回復する筈ですよ^^
一番大事なのは代謝を良くする事と肌の再生力を高めるコラーゲンを多く摂取する事だと思います。彼女さんと一緒に楽しめる方法ですよね。
脂質、糖質にアルコールの摂り過ぎ、刺激の強い香辛料、煙草は新陳代謝を悪くしたり毛穴を詰まらせたり、肌の水分を奪って乾燥させるそうです。
洗顔では冷たすぎる水と熱湯を避ける事。
男性向けの洗顔料は脂をよく取り除くようになっていますが、ニキビ肌用などの超・低刺激ものを探してみてください。洗う時も泡立てネット等の使用をお勧めします。「気持ち良い」と感じるくらいの力加減でマッサージしつつ洗顔、よく洗い落としたら、化粧水をぱたぱたと少し贅沢かなと思う程でも顔全体に染み込ませる事。
その後、放っておかず水分と栄養を補給した肌に蓋をするために保湿クリームなどを。私のおススメはドクダミ化粧水です。ヘチマもまあまあでした。
ドクダミには殺菌作用と美白作用があるので、良いですよ^^
他にすぐ思いつくのはやはり生活のリズムでしょうか。夜は日付が変わる頃にはなるべく寝ていた方が良いですよ。無理な時でも起きる時間は決めておく、なども良いと思います。
変に凝ったスキンケアやお金のかかるコスメが合うとは限りませんから。
案外、少し時間をかけても綺麗になるものですよ^^
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| Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.4 ) |
- 日時： 2013/02/07 03:58 (ohi-seisakusho)
- 名前： comic
- はじめまして！咲さん
的確なアドバイスありがとうございます。
仕事の都合上寝る時間を決めることは難しいので、せめてスキンケアや食事に気をつけて改善していこうと思います！ありがとうございました。
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| Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.5 ) |
- 日時： 2013/02/07 09:32 (eaccess)
- 名前： 咲
- 出勤前に補足^^
肌の再生力を高めてくれるコラーゲン、最近はとても話題になっているので関連商品は多く安価で手に入りますがコラーゲンは性質上とても吸収されにくいものです。実は市販のサプリはあまり、というかほとんど吸収されないです。
効率よく摂取しようと思ったら下手な錠剤系を買うよりも時々、今日は少し奮発しよう！というような日に彼女さんと一緒にすっぽん鍋などを食べに行かれると良いかもしれません^^確実ですし、女性の間で今流行っているようなので。後は薬局で買うとしたらアミノコラーゲン（缶入りで大体千円ぐらい？白い粉末状です）が割と評判が良いですね。
肌に大事なビタミンＣも、煙草だけでなくストレスでも常に大量に消費されていってしまう上に水溶性で摂取後２、３時間で吸収、消費、排泄されてしまいます。糖分に気を付けつつもビタミンＣを摂取する事は可能ですので頑張ってくださいね^^
すっぽん鍋はお店によってピンキリですが相場としては五千円前後かと。
肌に良い事、探すとたくさんありますよー^^
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| Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.6 ) |
- 日時： 2013/02/07 12:34 (ap)
- 名前： ななか
- 私の彼も 凹凸が激しいです！！
でも そんなの関係なですね。 好きなので
私の彼も すごく気にしてて 誤られるんですが・・
なにをそんなに気にしてるの？ｗ って感じです。
もし そんな事で 別れようとか言う人がいたら
別れて正解かと
気になるのなら 美容外科とか皮膚科とか レーザーやってもらえるところもありますよ（*^_^*）
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| Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.7 ) |
- 日時： 2013/02/07 21:28 (ohi-seisakusho)
- 名前： comic
- 咲さん
補足情報までありがとうございます！
すっぽん鍋ですか！今度２人で行ってみようかなｗ
ななかさん
コメントありがとうございます！
ななかさんの彼氏さんの気持ちが凄く分ります。彼氏さんはななかさんが本当に大好きなんですね＾＾好きがゆえに誤ってしまうのですが、ななかさんのようにちゃんと見てくれている人と一緒になれた彼氏さんは幸せ者です！もちろん僕の彼女もちゃんと見てくれている人なのですが。少し自分に自信を持ってみます！既に病院で治療はしているのですが、なかなか・・・でも頑張って続けてみます！
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| Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.8 ) |
- 日時： 2013/02/09 05:14 (eaccess)
- 名前： 咲
- 気持ちありきでのお付き合いは大前提ですが、向上心は持ち続けていたい^^
という訳で、ちょろっと入手して参りました美肌への道です。
ビタミンＣ、コラーゲンの摂取は大切なのですが「代謝」、つまり肌の変わり目を狙う方法を・・・。一ヶ月が目安だそうです。
１、可能な限りジャンクフードやできあいの食事を避ける。
２、ビタミンB群を食事の中心に。
（ビタミンB1＝豆類、穀類の胚芽、豚肉、レバー等
ビタミンB2＝レバー、卵、大豆、葉菜類
ビタミンB6＝かつお、まぐろなどの魚類、レバー
ビタミンB12＝魚介類やレバー）
↑は基本的に食事を和食メインにすると確実です。
３、ハチミツをこまめに取り入れる。
（私はヨーグルトを食べる時ぐらいにしか使わないのですが、実はかなりビタミン・ミネラルの豊富な万能栄養食品らしいです）
薬剤などに頼らない方向ですとやはり、食事と洗顔が大切な様子です。
ニキビ肌、ニキビ痕に効果的として「プロアクティブ」がＣＭなどでおなじみですがもう一つ、肌トラブル専用化粧水として口コミで必ず出るのが「リプロスキン」だそうです。どちらにしても基本はやはり成分がハッキリしている、添加物が使用されていない、などでしょう。
私もアンチエイジングをモットーにちょっぴり頑張ろうと思いました^^
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| Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.9 ) |
- 日時： 2013/02/11 11:43 (au-net)
- 名前： りさ
- 取り敢えず分からないから
写真うpして
話はそれからだ
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| Re: 凹凸がひどくて・・・ ( No.10 ) |
- 日時： 2013/02/11 12:18 (ohi-seisakusho)
- 名前： comic
- 咲さん
こんなに色々教えてくれたのは咲さんが初めてです。
ありがとうございます。
これまでのことをふまえて実践してみます！
りささん
気持ち悪くてUPなんてできないです。
相談に乗ってくれようとしているのにすみません。
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