 便秘です。 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/05/17 01:06 (jp-t)
- 名前： ゆな
- こんにちは。
私も便秘に悩まされてました。
ミネラルウォーターで 必ず常温
ゆっくり飲んでいきます。私はこれで少しはよくなりました。
また、硬水でもいいでしょう。たまに、スーパーなどで見かけます。
食べ物でも改善もありますが 続けるのは難しいですよね。
それでも駄目なら
便秘薬。ですが、コーラックなどは 最終手段にしてください。
出来るだけ 漢方をオススメします。
硬水もたまに薬局に売ってることもありますので
ついでに 漢方も見てくるといいかもです。
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| Re: 便秘です。 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/05/17 05:58 (au-net)
- 名前： まいか
- いきなりですが、「飲むヨーグルト」飲むといいですよ！
私もなったことありますが、飲んだら徐々に治っていきました！
薬の場合は…、よくわからないので。
すみません。
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