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 間違ったダイエット… |
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- 日時： 2013/07/15 08:30 (ezweb)
- 名前： はる
- 私は１日二食の生活を続けたせいか生理がこなくなりました。やはり三食は絶対なんでしょうか？
あとダイエットに効果的な運動時間はいつなんでしょうか？生理がくるようにするにはどうしたら良いのでしょう…？
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 Re: 間違ったダイエット… ( No.1 ) |
- 日時： 2013/07/15 09:35 (dion)
- 名前： yui◆LyekUq9xTxs
- 食事制限とか運動とか辛いダイエットは継続しません。
それに一時的にダイエットしたとしてもリバウンドがきてしまいます。
リバウンドなしにダイエットするには
体の中身から痩せる体作りをする事が大切です！！
辛い食事制限や運動もなしで
痩せれるダイエット法っていうサイトが紹介されていました。
ぜひ、自分で調べてみてはいかがでしょうか(￣Д￣)ﾉ
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体・健康のお悩み関連スレあればこちらより
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