 Re: 女性の方に教えていただきたいです。 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/09/17 09:21 (plala)
- 名前： あいく
- 参考になるかわかりませんが是非見てみてください！
http://生理痛改善ガイド.com/byouin/
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| Re: 女性の方に教えていただきたいです。 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/09/20 03:31 (au-net)
- 名前： 夕焼け
- 身体が冷えないように工夫してますか？生理の最中だけじゃなく、普段から気を付けましょう
私も生理痛酷いんだけど、身体を暖めてガードルで骨盤をぎゅっと締めると少し楽です。
私は試したことないんだけど、布ナプキンを使うと生理痛が軽くなるって噂がありますね。
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