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フラッシュバック?

日時: 2013/09/30 23:08 (spmode)
名前: れん


10年以上前の怪我なのにさわられるのもさわるのも怖くてできなくなりました。
最近は突然えぐられたりさわられる感覚や映像が頭にうかんで、過呼吸になったり震えたり手が冷たくなったりします。

怪我をした瞬間も覚えていないはずなのに覚えている気がして頭に浮かびます。

怖くて毎日しんどいです。

病院にいくようなことでもないと思うし、お母さんに相談もできないので、どうしたらいいかわかりません。

イエローページ

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Re: フラッシュバック? ( No.1 )
日時: 2013/09/30 23:24 (au-net)
名前: 椿

れんさん今晩は。

当時と同じ感覚になったり頭に浮かぶのはブラッシュバックですね。
私もブラッシュバックあります。私はイジメです。辛いですよね。
頻繁に起こるのですか?
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.2 )
日時: 2013/09/30 23:31 (spmode)
名前: れん


コメントありがとうございます。

頻繁です。
1日に何度もおきます。

頭に浮かぶのはたぶん私の勝手な想像です。
覚えているはずはないので……。
それでもフラッシュバックですか??

いじめ大丈夫ですか?
私も経験あります。
でもフラッシュバックになるほどではなかったです。
辛いですよね……。
お互いはやく治るといいですよね……。

   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.3 )
日時: 2013/09/30 23:47 (au-net)
名前: 椿

同じ感覚になるのはフラッシュバックの特徴ですがれんさんのは断言できません。病院は行けないのですか?頻繁過ぎます。差し支えなければなんの怪我か教えてもらえますか?イジメは大分昔です。10代の頃だったので。ダメージは大きいです。精神障害者です。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.4 )
日時: 2013/10/01 07:29 (spmode)
名前: れん


おはようございます。

怪我は2才くらいのときにコンクリートのうえで転びおでこをうって数針縫いました。
お母さんは私がかまってほしくて、言ってるだけだと思ってます。
言うと怒られるので怖くて言えません。
だから病院にもいけないです。

いじめは何年たっても覚えているものですよね……。
私も鮮明に覚えています。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.5 )
日時: 2013/10/01 09:05 (au-net)
名前: 椿

私は小学入学式前日事故りました。そのせいか横断歩道歩くときは怖いですね。れんさんは明らかに精神的症状が現れています。私でよければ相談乗りますよ。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.6 )
日時: 2013/10/01 21:02 (spmode)
名前: れん


ありがとうございます。

今日は遊びに行ったので気が紛れていつもよりは少なかったです。
でもパニック症状はでました。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.7 )
日時: 2013/10/01 23:35 (au-net)
名前: 椿

れんさんお疲れ様。
どんな症状です?
私はパニック障害で動悸と過呼吸が今日ありました。
病院は行かれたこと無いのですか?
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.8 )
日時: 2013/10/02 11:34 (spmode)
名前: れん


過呼吸と手の震えです。

病院には行ったことはないです。
お母さんには言えないので……。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.9 )
日時: 2013/10/02 14:44 (au-net)
名前: 椿

何かパニック障害ぽっいですね。理由のない不安ありますか?
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.10 )
日時: 2013/10/02 18:20 (spmode)
名前: れん


あります!
突然不安になって、でもその場所を離れると
ちょっと治ります。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.11 )
日時: 2013/10/02 19:21 (au-net)
名前: 椿

パニック障害の疑いはありますね。

特徴は→突然不安になる、動悸と過呼吸、息苦しさ、手足の震えやしびれが現れて死ぬのでわと恐怖になる。です。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.12 )
日時: 2013/10/02 19:55 (spmode)
名前: れん


不安で、でも理由がわからないからどうしていいかもわからなくてどんどん息が苦しくなってわけわかんなくなります。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.13 )
日時: 2013/10/02 20:25 (au-net)
名前: 椿

それが特徴なんですよね。私もそうでした。極力マイナスな事は考えず発作起きたらゆっくり深呼吸してみて下さい。最初は怖いかも知れないけど勇気を出してお母さんにいってみて下さい。これ以上酷くなる前なに。私も症状が同じだから分かります。言い出せない恐怖も。私もなかなか言えませんでした。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.14 )
日時: 2013/10/02 20:38 (spmode)
名前: れん


お母さん怒るんです。
どうせ仮病だって。
だから言えないし、家族の前では頑張って笑います。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.15 )
日時: 2013/10/02 22:16 (au-net)
名前: 椿

お母さん怒るんですね。学生ですか?学生なら学校にスクールカウンセラーいませんか?言ってみてはどうでしょう。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.16 )
日時: 2013/10/02 22:22 (spmode)
名前: れん


今べつのことで話してるのでいってみます。

さわられてる感覚がずっと抜けないです…
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.17 )
日時: 2013/10/02 22:37 (au-net)
名前: 椿

触られる感覚嫌ですね。れんさん話して見てみて下さいね。
決して頑張らないで下さい。頑張ると自分を追い込みかねないので。
私は何時でも話聞きますからね。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.18 )
日時: 2013/10/03 11:43 (spmode)
名前: れん


ありがとうございます。
頑張らないとだめなところがたくさんあるので、適度に頑張ります。


   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.19 )
日時: 2013/10/03 13:35 (au-net)
名前: 椿

無理は禁物ですよ。私みたいになってほしくないので。
私は病歴8年です。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.20 )
日時: 2013/10/03 20:13 (spmode)
名前: れん


長いんですね。
椿さんも治るといいですね…。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.21 )
日時: 2013/10/03 22:26 (au-net)
名前: 椿

私は治すというよりどう付き合っていくかですね。
勿論なおった方が良いです。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.22 )
日時: 2013/10/03 22:33 (spmode)
名前: れん


私も治らないのかな……
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.23 )
日時: 2013/10/03 22:50 (au-net)
名前: 椿

早く治療をすれば大丈夫です。
私はきちんとした治療を受けるのが遅かったからです。
パニックは治る病気です。
私は過去が悲惨なんで影響してるんです。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.24 )
日時: 2013/10/04 00:03 (spmode)
名前: れん


怖い痛い

   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.25 )
日時: 2013/10/04 00:07 (au-net)
名前: 椿

れんさん大丈夫ですか?また感覚に襲われたんですか?
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.26 )
日時: 2013/10/04 11:02 (spmode)
名前: れん


すいません。
いつも通りお返事書こうと思ったら突然なりました。
もう大丈夫です。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.27 )
日時: 2013/10/04 22:15 (au-net)
名前: 椿

れんさん気にしないで下さい。私も突然過呼吸なったりしますから。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.28 )
日時: 2013/10/04 23:23 (spmode)
名前: れん


みんなそうなんですよね……。
今日は感覚だけで過呼吸もパニックもないです。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.29 )
日時: 2013/10/05 13:02 (au-net)
名前: 椿

返事遅れてすみません。体調どうですか?
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.30 )
日時: 2013/10/05 23:37 (spmode)
名前: れん


今日は手が冷たくなったり、感覚で緊張することはありましたが過呼吸までひどくはならなかったです。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.31 )
日時: 2013/10/06 00:59 (au-net)
名前: 椿

良かったです。安心しました。
れんさんは1人じゃないですからね。
何でも吐いてください。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.32 )
日時: 2013/10/06 21:24 (spmode)
名前: れん


ありがとうございます。

ずっとさわられてる感覚があって、ちょっとしんどいです。
でも、過呼吸もないし、大丈夫そうです。
椿さんは大丈夫ですか?
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.33 )
日時: 2013/10/07 00:05 (au-net)
名前: 椿

れんさん心配してくれてありがとうございます。
私はパニックになってから原因不明の腹痛に毎日悩まされてます。
自律神経やられてるので次回そっち系の薬聞いてみます。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.34 )
日時: 2013/10/07 03:24 (spmode)
名前: れん


腹痛大変ですね…。
私は薬があるとODしてしまうので、
あまりくすりが飲めません。
やっぱり薬があると治りますか?
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.35 )
日時: 2013/10/07 18:29 (au-net)
名前: 椿

私は全ての科で薬は14種類あります。ODしようがないです。薬は多すぎで逆に怖いくらいです。乳ガン検診引っ掛かったので薬増える可能性が有ります。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.36 )
日時: 2013/10/09 07:01 (spmode)
名前: れん


乳ガンの検診ていたいんですよね。
大丈夫ですか?
薬たくさん飲むのって大変そうです…。
私も頑張るので、椿さんも頑張ってください。
   メンテ
Re: フラッシュバック? ( No.37 )
日時: 2013/10/09 19:31 (au-net)
名前: 椿

私は皆が言う痛いマンモグラフティの進化形の痛くないやつでやりました。
お互い無理はしないようにしましょ。
   メンテ

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