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顔がパンパン

日時: 2013/10/13 20:24 (dion)
名前: 匿名

私は自分で言うのも変ですがそこまで
太ってないです。でも太ったらすぐに顔が
パンパンになるんです。なのでたまに
ぽっちゃりしたと言われます。どうしたら
顔がパンパンにならないですか?
一応毎日運動はしてます

イエローページ

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Re: 顔がパンパン ( No.1 )
日時: 2013/10/16 23:23 (spmode)
名前: エリン

発声するといいですよ!

それか普段の会話で、意識して口を大きく開けておしゃべりする。

表情筋が鍛えられて滑舌も良くなります!演劇部で得た技です☆
   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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