 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/02/04 10:24 (docomo)
- 名前： kaz
- こんにちは
日常生活に支障がないといっても、原因がわからないと不安ですよね。
病院で相談はされましたか？
一口に貧血と言っても一般的に多い鉄欠乏性以外に、溶血性や何らかの病気が原因で起こるものもあります。
一度病院で検査される事を勧めます。
受診科としては、まず内科からのアプローチが適切でしょう。
ちなみに貧血は血液自体、低血圧は心臓や血管など循環器の問題ですから切り離して考えましょう。
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| Re: 貧血、低血圧、低体温気味のため… ( No.2 ) |
- 日時： 2014/02/04 11:27 (plala)
- 名前： a
- こんにちは。
献血をしない人たちが少なくない中、積極的にやっていてとても立派ですね！
献血では採血をすると言っても、輸血に必要な成分がきちんとそろってるか、感染症の有無は調べても、フェリチンや甲状腺ホルモン等、持病の原因を探るための特別な検査はしてません。
また、体質や習慣（例えば胸がドキドキしやすい、氷が好き）だと思っていたことが実は病気による症状の１つだったということもあるかもしれません。
もちろん、病気ではなくて本当にそういう体質でアスリートのような体だったという事もあるかもしれません。
なのでkazさんもおっしゃってるように一度内科（または婦人科）でみてもらうのがいいと思います。
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/02/05 07:55 (dion)
- 名前： ２７歳♀
- kazさん、こんにちは。
そうですね。日常生活に支障がないとはいえ、何がいけないんだろうかと思います。
健康に気を遣っているほうだと思っているので…。
病院で相談したことはないですね。。
献血ルームで血圧を測ってくれる先生は、鉄分をとってくださいーとばかり…。
鉄分に限らず、いろいろな食材を摂取しているのですけどね＞＜
まず内科からのアプローチですか…。
受診をすすめられるとは思ってもいませんでした。。。
家族と相談して考えてみますね＞＜
貧血と低血圧は、また違った問題なのですね…。
ありがとうございます。
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/02/05 08:01 (dion)
- 名前： ２７歳♀
- aさん、こんにちは。
人に「献血に行っている」と言うと、「なんでそんなに献血したいの？」と不思議がられたりするんですけど、そういう風に言ってくださってありがとうございます。
私が献血をしたい理由としては、やはり少しでも人の役に立ちたいという気持ちがあるからなんです＞＜
普通の人は、買い物ついでだとかで献血ルームに寄るのかもしれませんが、私の場合は「献血をするためだけに外出」ということが少なくありません。
それだけに、献血ができないのが余計悲しかったり。。。
フェリチンや甲状腺ホルモン等、持病の原因を探るための特別な検査はしていないのですね。なるほど。。。
自分が普通にしていることが、実は病気による症状の１つだった…だとしたら怖いですよね。
なんだか、本当は怖い家庭の医学を観ているかのようです。。。
やはり内科ですか…。
考えてみますね。ありがとうございます！
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| Re: 貧血、低血圧、低体温気味のため… ( No.5 ) |
- 日時： 2014/02/05 11:29 (plala)
- 名前： a
- 血液に存在する赤血球の中にあるヘモグロビン（Hb）は酸素と結びつく働きをもつのですが、そのHbをつくるには鉄が必要となります。
鉄が足りないことでおこるのが鉄欠乏性貧血です。
女性は月経やダイエットのためこの鉄欠乏性貧血になりやすい傾向にあります。
なので特に鉄分をとってくださいと言われたのです。
また、人によっては子宮筋腫などの病気が隠れていることもあります。また怖いことを言ってしまいましたが、もしそうだったとしても早めに見つけられれば悪くなる前に治すことができます。
だいぶ長くなりましたが、未治療のまま放置したり、献血等すると貧血の症状が悪化する可能性がありますので、いったん献血するのは控えて、体調を万全に整えてからまた再開するのがいいと思います。
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| Re: 貧血、低血圧、低体温気味のため… ( No.6 ) |
- 日時： 2014/02/05 13:27 (plala)
- 名前： a
- 追加補足しますが、切れ痔も貧血の原因となりますよ。
あと、わかりやすそうなサイトがあったので紹介しておきます
http://plus-hinketsu.net/
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| No.5に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/02/06 08:49 (dion)
- 名前： ２７歳♀
- aさん、コメントありがとうございます。
私も、あれからますます貧血のことが気になって色々調べていました。
どうすればより鉄分を沢山摂取できるのか…
緑茶と一緒に食事をとらないほうが良いみたいですね。
私はお茶が好きなので、食事するときはいつもお茶が欠かせなかったのですが、気をつけてみます。
また、鉄分を多く含む食材での調理を意欲的にしてみようと思います。
昨日、食べる機会がありそうな食材をピックアップした紙を冷蔵庫に貼り付けてみたんです。
そうですね。
私は去年の１２月、いぼ痔の手術をしてまだ１ヶ月ぐらい（もう全然痛くない状態。出血もおさまった時）だった時に献血に行ったのですが、その時はヘモグロビン濃度は１１を切っていて、先生に「実は痔の手術をした」ということを言ったら、もうあと２～３週間ぐらいは間隔をあけてくださいと言われましたね。
なので、痔のクスリを全く使わなくても良くなってから２回行ったのですが…ダメでした＞＜
いったん献血するのは控えてみますね。
どうしても月経中の１週間は献血できないし、月経終わったからといってすぐに献血もできないので…
「月経ではない時に献血を！」と少々焦っていたかもしれません。
わかりやすいサイトをどうもありがとうございます！
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| Re: 貧血、低血圧、低体温気味のため… ( No.8 ) |
- 日時： 2014/02/06 10:44 (panda-world)
- 名前： ゆー
- こんにちわ。 僕も低体温症で悩んでました。
抵抗力が人より劣っていたり、脂肪が燃焼されにくいらしいですね。
難しい話は分かりませんが、僕は実際に改善できたので、レスさせていただきますね。
僕はひたすら生姜ばかり食べてました。
豚の生姜焼きや、冷奴、ジンジャーエルなど…
その結果一ヶ月で35.0から36.3度(3日測ったときの平均値)に改善されました。
今では生姜を食べなくても、人並みの体温です。
料理も簡単なので、是非一度試してください。
お大事に。
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| No.8に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2014/02/06 14:12 (dion)
- 名前： ２７歳♀
- ゆーさん、こんにちわ。 ゆーさんも低体温症だったんですね。
私は風邪をひきやすいとか体調を崩しやすいとはあまり思わないのですが、やはり冷えは堪えますね。。。
ひたすら生姜ですか！！！
子供の頃は、ショウガは苦手な方でしたが、大人になるにつれて食べるようにはなりました。
お寿司屋さんでは、わりと沢山ガリを食べます。
ショウガと一口に言っても、食べ方は様々ですが、お寿司のガリでも良いのでしょうか…？
１ヶ月で改善させるなんてすごいですね。
いきなり低体温と貧血を治すのは難しいかもしれませんが、今の私には鉄分を多く含む料理を積極的に摂ることと、ショウガを摂ることが必要なのでしょうね。
ありがとうございます！
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