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お腹がぽっこり。 |
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- 日時: 2014/04/01 10:36 (mesh)
- 名前: 柚月
- こんにちわ。新中三の女子です。お腹がでてるのが悩みです。ウエストはかなり太いけどズボンなどのサイズは60cmくらいです。体が華奢なのでお腹が目立ちます。胸も普通にある方です。でもお腹のせいで残念な感じです。身長は154cmで体重はたぶん50kgくらいです。改善法はありますか?
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Re: お腹がぽっこり。 ( No.1 ) |
- 日時: 2014/04/01 11:20 (hi-ho)
- 名前: 藍染
- 食事バランスに気をつける。食事の量をちょっとだけ減らす。
おやつを食べないかと。あと、少しでもいいのでジョギング。
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Re: お腹がぽっこり。 ( No.2 ) |
- 日時: 2014/04/07 15:48 (softbank126079180015.bbtec.net)
- 名前: かなん
- cookpad.com/recipe/1132302
↑このサイトに載ってるスープオススメですよ! がんばってください!応援してます!!
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体・健康のお悩み関連スレあればこちらより
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