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周りにデブって言われます 日時： 2014/05/27 20:27　(au-net) 名前： かんな 以前は身長157、体重78キロでした 周りからデブとか、太ったねと言われ自分なりに頑張ってダイエットしました 半年(今に至ります)で体重は55になりました。 履けなかった服やズボンも履けるようになりました！ また見た目にも気を使い、それなりに頑張ってきたのですが、家族からは未だにデブとか痩せろとか、お前お腹出過ぎ、とか 色々言われます 今片想いしている方がいるのですが、その人にもデブと思われていないか不安です 55キロってまだデブの内に入るのでしょうか？ もう少し痩せた方がいいでしょうか？ 宜しくお願いします Tweet ▼

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Re: 周りにデブって言われます ( No.1 ) 日時： 2014/05/27 20:53　(panda-world) 名前： 柚子 155cmの健康体重(周りからはぽっちゃりに見えるかも)が53kgです。 美容体系(男性が好む肉付きのいい細い感じ)が48kgなのでぽっちゃり体型ですね。     Re: 周りにデブって言われます ( No.2 ) 日時： 2014/05/28 15:12　(au-net) 名前： かんな そうなんですか ありがとうございます     Re: 周りにデブって言われます ( No.3 ) 日時： 2014/05/28 17:41　(au-net) 名前： あかりん 私は、73.3ですが人を気にせず普通にしてますし。 ダイエットか、、     Re: 周りにデブって言われます ( No.4 ) 日時： 2014/05/28 18:02　(spmode) 名前： かんぽーん こんばんは。 私は見た目は少しだけ太ってます。つい、ポテトチップスを食べてしまい、50キロくらいになった時に、大好きな肉料理ばかり食べるようになっていて。炭酸をよく飲んでました。52キロになって、太った？と親に言われ、肉料理を諦めました。今は、49キロくらいあります。 脂っこい食べ物をやめたらどうですか？？よく、噛んで食べるとか？運動するとか？     Re: 周りにデブって言われます ( No.5 ) 日時： 2014/05/28 18:11　(megaegg) 名前： あゆゆ 横入り失礼します。 かんなさんすごいですね！！ 私も似たような体型で今ダイエットはじめて１週間です。 154センチで71キロから69キロに…やっと60キロ台です まずは半年で20キロ以上痩せた自分を認めて、褒めましょうよ！ これだけ痩せるってちょっとやそっとじゃできませんよ。 ちなみに何歳ですか？一応BMIを用いて計算しますと 標準の22なら、54.2キロ（計算上の健康体重、世間的にはちょっと重め） BMI20なら、49.3キロ（↑より見た目がスッキリ見える） BMI18なら、44.3キロ（痩せ、です。モデルさんとかはこのくらい？一般人が目指す必要なし） が目安になります。 ここまで頑張られたのなら、あとマイナス５キロくらいしてみますか？ そうすればご家族からの反応も変わるかも…。 いや、でもほんとにすごいです！尊敬します。 私もかんなさんみたいに頑張ろうって思いました（＊＾＾＊）     Re: 周りにデブって言われます ( No.6 ) 日時： 2014/05/31 10:12　(au-net) 名前： かんな みんなありがとうございます 最近 落ち込んでいたので凄く勇気でました 相談して良かったです 確かに脂っこい物は控えた方がよさそうですね(苦笑) あゆゆさん→23歳になります 同じくダイエットとしていると聞いて何だか身近に感じました 私の場合、炭酸飲料の摂取を控えて食事の量を少なくしました 適度に動いたり、猫背なので姿勢を正したり、早やく寝るとか地味にしてました 寝ている間は汗をかきやすいと聞いたので…でも 実際に効果があったかは微妙ですが(笑)     Re: 周りにデブって言われます ( No.7 ) 日時： 2014/05/31 12:35　(megaegg) 名前： あゆゆ いろいろご自分で工夫されたんですね（*＾＾*） 23歳なら上に書いたBMI計算の体重が参考になります（中高生だとローレル指数になるので） BMI22の体重で十分ですが、BMI20だと誰にも文句言わせないって感じですかね。 ちなみに私は今年21歳です！ますます親近感＾＾ でも昨日は友達と飲みに行ったせいでまた70キロ台に戻ってしまいました… 減るのは１週間かかるのに増えるのは１日なんですよね（泣） また今日から頑張ります。     Re: 周りにデブって言われます ( No.8 ) 日時： 2014/05/31 13:15　(megaegg) 名前： とむ ちょっときつい言い方ですけど 努力で直る余地がある悩み、デブとか頭が悪いとか 僕からすれば悩みのうちに入らないです。 まず努力しましょう…そして改善するかも！ていう希望もありますよね 僕は禿げです 老若男女・親族・全てから避けられ 15年前後、食事も外出も1人ぼっちです。 当然色んなその手のクリニックや病院にも行きましたが 禿げは努力では治らず、一番馬鹿にされるコンプレックスです。 努力で治る悩みなら努力しましょう     Re: 周りにデブって言われます ( No.9 ) 日時： 2014/06/01 09:35　(au-net) 名前： かんな あゆゆさんも20代なんですね！ 分かります！私もついつい食べ過ぎて体重計に乗ると後悔するんですよね(笑) お互い地味にコツコツ頑張りましょうねv とむ→お言葉ありがとうございます 部分ウィッグとか着けてみてはどうでしょうか？     Re: 周りにデブって言われます ( No.10 ) 日時： 2014/07/14 20:48　(accsnet) 名前： リスラ うーん… 噛むと人って満腹感が満たされるんですよね なので、嫌いじゃなかったらイカげそでもかんでれは良いんじゃないでしょうか     Re: 周りにデブって言われます ( No.11 ) 日時： 2014/07/14 23:20　(spmode) 名前： ぱるぱる 157cmで55kgは、悪いですがぽっちゃりですね(´･ω･`) デブ！って罵られるほどではありませんが。 私は158cmで50kgですが、お兄ちゃんにデブっていわれますw 自分の身長から110をひいたものが理想体重といわれてますから、 47kg目指してみては？ 私も今ダイエットがんばってます！ モデル体型になりたいので46kgめざしてます。 一緒にがんばりましょう！！     Re: 周りにデブって言われます ( No.12 ) 日時： 2014/07/16 16:24　(spmode) 名前： アイラブハクにゃん☆ こんにちは♪ 私は身長164、体重62です。皆にはデブとか言われます。 けどへこまずに運動をして少しずつ痩せていますw だからかんなさんも一緒にガンバりましょう♪     Re: 周りにデブって言われます ( No.13 ) 日時： 2014/07/17 20:47　(dion) 名前： イリーメ 150ｃｍ強では７５も５５もデブだと思う とむさんと同じでキツめ言い方するけど 言われたり思われたく無いなら 痩せないと、、、、 よく色白は七難隠す見たいなの あるじゃないですか そういう所からじっくり自分を 変えてはどうでしょう ちなみに私は１５２ｃｍの３２です★     Re: 周りにデブって言われます ( No.14 ) 日時： 2015/01/02 13:53　(ap) 名前： t 私は158の38〜39です。だから55でも太りすぎだと思います。     Re: 周りにデブって言われます ( No.15 ) 日時： 2015/01/06 12:48　(ocn) 名前： みーこ まぁ痩せてるとは言えませんが、超デブって訳でもありませんね。 最初の体重だと失礼ですが太ってます せっかく痩せたんですからその体重を保ちましょう!!     Re: 周りにデブって言われます ( No.16 ) 日時： 2015/01/06 17:54　(yournet) 名前： ・・・・ どうでもイイのでは？ 自分がどうしたいかです。 ５５ｋｇになったなら太ってはないでしょう。     Re: 周りにデブって言われます ( No.17 ) 日時： 2015/01/06 19:06　(home) 名前： あ お前の体の構成による 筋肉の割合が多いなら普通体型だし 脂肪が多いならデブ 筋トレしろや

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