身体の悩み｜悩み相談掲示板 > 水泳が嫌だ

水泳が嫌だ 日時： 2014/11/05 18:06　(au-net) 名前： 名無し 身体にコンプレックスがあって、普段は引きこもり気味です。 高校の水泳が嫌で悩んでいます。まったく泳げません。 でも３ヶ月もあるし単位も気になります。 どうすればいいのか、考えると苦しくなります。 嫌なのは私だけじゃない、わがままだとも思います。 でも真剣に悩んでいるので、アドバイス下さいました ひやかしはやめてください。 Tweet ▼

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Re: 水泳が嫌だ ( No.1 ) 日時： 2014/11/05 20:20　(mesh) 名前： 美琴　 水泳についてのこつが書いてあるこういうサイトを読んでみてはどうですか？ http://www.cossoriswim.com/four/croal.html ＞クロールのおよぎ方 ＞泳いでいて手で水をかくときに、まず少し外側に手のひらを向けるようにします。一番水の抵抗を受けない方法で、人差し指から水にはいることになります。手を真っ直ぐに入れてしまうと、水の抵抗を受けてしまいますので気をつけましょう。水の中に入った腕は、思いっきり肩から伸ばすようにして前に出します。こうすると、反対側の手よりも前に出ることになります。もちろん腕は真っ直ぐ前に伸ばすことがポイントです。左右の腕の動きのタイミングですが、初心者は指先を揃えてから次の腕をあげるようにします。スピードを求めるのであれば、上にあげた手が水に入る前に反対側の腕のプルを始めます。 泳ぐ時はプールの床をみながら泳ぎ、体をまっすぐに保つといいそうです。 息継ぎは腕を前にだすと同時にします。 プールサイドを見て、口だけ息ができる分頭をかたむけ、息継ぎがおわったらまたプールの床をみるようにするといいそうです。 アスリート用の動画ですけど、わかりやすいと思いました。 http://www.youtube.com/watch?v=nM-Jm9ns50k http://www.youtube.com/watch?v=5GsHoyuUAXw Youtubeの水泳について教えている動画をたくさん見てみるのはどうですか？ 学校の授業だからと考えるとつらいけど、自分の命を守るために 授業を受けてるんだと考えたら、頑張る気になれるんじゃないでしょうか？ たとえば海や川で事故に遭った時に、泳げなかったら大変じゃないですか？ 水泳の授業が導入されたなりたちです。 学校に水泳の授業が導入されたのは、こどもたちが水難事故にあったときに対応できるようにという意味が込められているとおもいます。 １９５５年、 紫雲丸という船の自己と、三重県で発生した橋北中学校水難事件で 児童・生徒がたくさんなくなってしまいました。 それで文部省の指導などにより全国の小中学校に水泳プールの設置が進められ、学校体育に水泳の授業が採用され、全国に普及するようになっていったそうです。 体のコンプレックスっていうのは、具体的にどういう部分ですか？ 体型が気になるのならダイエットをすればいいし、 外見のコンプレックスのせいで辛い時はこういうものを飲んでみると軽減するかもしれないですよ。http://www.dtwjapan.com/formula/fascination.html     Re: 水泳が嫌だ ( No.2 ) 日時： 2014/11/05 21:10　(au-net) 名前： 名無し 美琴さん 詳しくありがとうございます！動画も参考にしてみます。 たしかに泳げないので、自分の命のためを考えれば楽かもしれないです。 体のコンプレックスは、背が低くて、全身のバランスが悪いんです…。 足も短く太いので、人前で水着になるのは少し辛いです。 でも単位が気になるので、もっと辛いです。     Re: 水泳が嫌だ ( No.3 ) 日時： 2014/11/05 23:56　(openmobile) 名前： はーと はじめまして、中学生1の者です、 私も自分の体は大嫌いです、太ってるし、最悪です。 水泳も1センチも泳げません、体が浮かないんです笑 なんででしょう、力は抜いてるのに みんな泳げていて、私だけ残り組です。 なんで水泳なんてあるのかなー     Re: 水泳が嫌だ ( No.4 ) 日時： 2014/11/14 16:41　(hachigamenet) 名前： アリアナファン どーせ体型のせいでしょ？　泳げる泳げないじゃなくてダイエットしたら。     Re: 水泳が嫌だ ( No.5 ) 日時： 2014/11/14 16:43　(hachigamenet) 名前： アリアナファン さっきメールしたアリアナファンだけど名無しさんにいってないからね。いったのは私の前にしたはーとだからね。     Re: 水泳が嫌だ ( No.6 ) 日時： 2014/11/19 18:54　(softbank126108078025.bbtec.net) 名前： はーと アリアナファンｓ あの、失礼ですけど、デリカシーないんですか？？ 体型が悪くても泳げる人だっているはずなんです.! それに、若いうちのダイエットは体に悪いっていうし.! 別に、泳ぎたいなって思ってるわけじゃないので..！

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