 拒食 |
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- 日時： 2014/11/05 20:44 (dion)
- 名前： ルナ
- 私は少し前拒食症と過食症になりました。
いまは他に夢中になれるものを(アイドル)見つけてもとの体重に戻りました。
今思うとなぜ自分があんな行動してたのかも意味不明です。
でも最近また拒食のときの自分と同じような行動をとっていることに気がつきました
例えば
一日の摂取カロリーを計算しないと気がすまない
食べる量を減らす
食べるもののカロリーを知ってからじゃないと食べれない
体重計に乗るのが怖い
また再発してしまうんじゃと怖いです
私は前の拒食の時も誰にも相談できなくて、今回も誰にも話せなくて
ここに書き込みました。
こんな自分が嫌で、こんな自分を知られたくなくて信頼してる友達にも言えません。
もうどうすればいいかもわかりません
私また食事に振り回される日々になってしまうのでしょうか
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Re: 拒食 