 Re: 声が嫌 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/11/29 21:54 (mesh)
- 名前： 美琴
- 声を高くするボイストレーニングがあります。
ここにやり方が書いてあります。読んでみてくださいね。
http://artjamu.com/voice/nayami/hikui-koe/
舌の中央部を上げて声を出すと、声は高くなり、
喉の奥（気道）を開いた状態で声を出しても、声が高くなるそうです。
声の高さではないですが、
アーユルヴェーダのごま油うがいというものが声をきれいにしてくれると聞きました。
やり方ですが、
市販の白胡麻油（茶色のゴマ油じゃだめです。）を、１００度に熱してキュアリングし冷まし、大さじ一杯のごま油で５分くらい口をゆすいでティッシュに吐き出します。残った油は遮光瓶などで保存します。
のどにいいのと、舌の裏からごま油の成分が吸収され、体の毒素をとってくれる効果があります。
白ごま油はアンチエイジング作用があり、美容にもいいんだとか。
ただし１００度に熱するのは危険なので、怪我しないよう充分に気をつけてくださいね。
他声にいいものは
カリンエキスのあめ、カリン酒、はちみつ生姜湯やホットレモン、
はちみつかマヌカハニーを入れたホットミルク、柚子や柚子茶、大根飴などです。
高いですけど、イムダインの「Voice Claire」という声のサプリメントもあります。
自分の声が好きになれるようになるといいですね。
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