身体の悩み｜悩み相談掲示板 > 皆さんならどう思いますか？

皆さんならどう思いますか？ 日時： 2014/11/29 23:01　(plala) 名前： 聖羅 ぽっちゃりまたはデブの人の事をどう思いますか？ やっぱり、目障りとか不潔そうとか思いますか？ 私は、身長約１６０cm 　　　体重約６０�sです。 私は、体質で太りやすいんですが、 周りの人からすれば、言い訳にしか聞こえませんか？ 我慢のできないやつなんですか？ デブが「努力してる」って言っても「少しだろ？」って思うんですか？ 「努力のうちに入らない」とか思うんですか？ これ以上、どう頑張ればいんですか？ 食が太くないのに太りやすいんです。 食はどちらかと言えば細いんです。 これも、言い訳にしか聞こえませんか？ 給食で出たものが多くて残したんです。 その時に、「お前ならまだいけるだろ？」 　　　　　「わざわざ可愛娘ぶらなくてもいいから！」 　　　　　「早く食べちゃえ！」 と、言われました。その時無理してだべました。 　　　　　「食べれるなら、最初からたべろよ。」 言われたときに、泣きようになりました。 そのあと、トイレで吐いてしまいました。 いつも、ランニングマシーンで走ってるし、 筋トレだってしています。 寝っ転がることはないし、姿勢だっていい方です お母さんが管理栄養士なので食にも気を付けています。 間食やお菓子、ジュースは絶対にしません。 暇さえあれば、運動しています。 それなのに、太ってしまいます。 上手くいけば、１か月に１�s減るくらいです。 これじゃ、努力不足なんですか？ もう、正直疲れました。 これから、どうすればいいんでしょうか？ 皆さんは、デブはみんなそうとか思っているのでしょうか？ 誰か、案をくだされば幸いです。 ※中２、女子です 長文失礼しました。 Tweet ▼

Page: 1 |

Re: 皆さんならどう思いますか？ ( No.1 ) 日時： 2014/11/29 23:19　(spmode) 名前： やくしまるえつこ 部活とかやってますか？ 話を聞いて私の予想だと あなたはぷよぷよ系ではなくガッシリ系なのでは？ と思います 遺伝で骨太だったりしませんか？ 運動はどんな内容でしょうか ランニングマシンで走るときは、 ゆったりとしたペースで長時間走るのがいいと思います あとは筋トレよりかは、ヨガみたいなストレッチをして 筋肉をほぐしたほうがいいと思います 筋肉は解さないと、固くなってがっしり体系になり、 脂肪が落ちにくくなるようです     Re: 皆さんならどう思いますか？ ( No.2 ) 日時： 2014/11/29 23:49　(eonet) 名前： 雪 わたし、160ｃｍで42�`。 運動とか体育の時間以外してないし、 ジュースとか間食とか結構してる。 ゴロゴロするのもすきだし。 でも太らない。 たぶん遺伝なんだと思う。 努力とかじゃなくて遺伝じゃない？ あんまり自分を追い込まないで。

Page: 1 |

カテゴリ 題名 スレッドをトップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG    クッキー保存　　　 留意事項