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悩みが多すぎる。生きづらい。

日時: 2015/01/10 23:06 (ocn)
名前: どっこいおむすびさん


今一番困っているのはワキの臭い(わきが)です。
自分では軽度だと思っています。
デオドラントで対処してます!

問題はそこではなく、それによるストレスです!

主に教室やバイト先など人が多くいるところでは、
自分でも分かるくらいに心臓の音がドクドクと早くなって
このままでは、ストレスで死にます!

相手が咳をしただけでも、もしかして自分臭い?ってなります。
自意識過剰も甚だしいです。笑うしかないです。

授業もぜんぜん、集中できないでテストもひどい点数でした。
私生活に影響しすぎです。私の髪の毛は何本犠牲になればいいんですか!


人の目を気にする→緊張する→ワキの臭い
悪循環、もう生きるのがつらいです。


あと、将来何していいかわかんないです。
人と関わりたくないです。出来ることなら一人で仕事したいです。
わきがでも、大丈夫そうな職ってありますか?


P.S.手術は怖いです…できればやりたくないです…

イエローページ

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Re: 悩みが多すぎる。生きづらい。 ( No.1 )
日時: 2015/01/10 23:09 (bf)
名前:

それ割とマジで精神的に病んでると思います
詳しくないけど、統合失調症っぽいと思いました
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2015/01/10 23:11 (ocn)
名前: どっこいおむすびさん

> それ割とマジで精神的に病んでると思います
> 詳しくないけど、統合失調症っぽいと思いました

え?まじですか?
どうしましょ?

   メンテ
Re: 悩みが多すぎる。生きづらい。 ( No.3 )
日時: 2015/01/10 23:23 (mesh)
名前: 美琴 

自臭症じゃないですか?
http://asekaki704.com/knowledge/794/
   メンテ
Re: 悩みが多すぎる。生きづらい。 ( No.4 )
日時: 2015/01/10 23:24 (bf)
名前:

メンタルクリニックに行くとかですかね

参考までにですけど、俺はメンタルクリニック通ってましたよ、統合失調症ではないですが
んで、そこでよく話した奴が統合失調症だったんですけど。
そいつが言うには電車に乗ってるとみんなが笑ったりこっちを見てヒソヒソ話してるように見えるそうで。
一瞬に祭り行ったんですが、別にそんな事ないんですけどね。
参考までにね
   メンテ
Re: 悩みが多すぎる。生きづらい。 ( No.5 )
日時: 2015/01/10 23:32 (mesh)
名前: 美琴 

臭いを緩和するには、「ごぼう茶」がいいそうです。
これはサポニンとポリフェノールが体臭改善に良いのだそうです。

それから「サウナ」に入る事で、沢山の汗をかく事もいいそうですよ。

汗腺、皮汗腺からも沢山の汗が出て、体内に溜った老廃物が汗と一緒に流れ出し体内改善がされる訳です。

家のお風呂で、「半身浴」でじっくり時間をかけて入って汗をかいても同じように体臭改善になるそうです。

肉食やファーストフードも体の体臭をきつくしてしまうらしいので、
なるべく野菜をたっぷり取るといいと思います。
一日に必要な野菜の量は350gと言われています。

欧米食をやめて和食を食べるといいそうです↓
お肉や乳製品などを控えめにして、アポクリン汗腺や皮脂腺を刺激しないように工夫するといいと思います。

>しかしながら皮脂腺から出る油脂成分は細菌を増殖させるため、アポクリン汗が皮膚の常在菌によって分解されることで臭いを発生させます。

体質とはいえ、わきがを治すには食事内容の見直しが必要です。
一般的に動物性脂肪や動物性たんぱく質、乳製品などがわきがの臭いを助長させると言われ、欧米食の進んだ日本ではわきがに悩まされる人が増えています。

肉類や乳製品に含まれる脂肪酸はアポクリン汗腺や皮脂腺を刺激するため、臭いを発生させます。
一方で日本で昔から食されている日本食はわきが予防に効果があるとされています。

ごぼう茶ダイエットというサイトより
   メンテ
No.3に対する返信 ( No.6 )
日時: 2015/01/10 23:50 (ocn)
名前: どっこいおむすびさん

> 自臭症じゃないですか?
> http://asekaki704.com/knowledge/794/

見てみたら、見事にすべて当てはまりました。
違うところと言えば、自分がワキガな点ですね。

自臭症は自分が臭くないのに臭いと思いこむ病気らしいので。


精神的にきてるなーと他人事にように
思っていたけれど、本格的にまずいかもしれません。

あと、ごぼう茶!ためしてみます!
食生活も気をつけてみます!

美琴さん、ありがとうございます!


   メンテ
No.4に対する返信 ( No.7 )
日時: 2015/01/10 23:55 (ocn)
名前: どっこいおむすびさん

> メンタルクリニックに行くとかですかね
>
> 参考までにですけど、俺はメンタルクリニック通ってましたよ、統合失調症ではないですが
> んで、そこでよく話した奴が統合失調症だったんですけど。
> そいつが言うには電車に乗ってるとみんなが笑ったりこっちを見てヒソヒソ話してるように見えるそうで。
> 一瞬に祭り行ったんですが、別にそんな事ないんですけどね。
> 参考までにね


ありがとうございます!

結構、精神的に来てたみたいなので
ひとつの打開策としてメンタルクリニックも視野に入れてみます!


   メンテ
Re: 悩みが多すぎる。生きづらい。 ( No.8 )
日時: 2015/01/11 11:02 (au-net)
名前: はるたん

おそらく、周りはあなたが思うほどあなたのこといちいち気にしてないし、わきがのことだって誰も分かってないと思うんですよね。
気にしてるのはあなた自身なだけで。
そもそも、他にワキガの人いたら嫌いになりますか?
自分もそうですけど、最低限のエチケット守ってるので特に気にはしてません。白いシャツは何度も使ってると黄色くなっちゃいますけどね〜。これも個性みたいなものと思ってしまえば。女性からしたら大きな問題なのかもしれないですけど、彼女がわきがでも、それなりのエチケット守ってれば気にしません。ワキガでも何もしてない人は嫌ですけどね。
   メンテ
Re: 悩みが多すぎる。生きづらい。 ( No.9 )
日時: 2015/01/11 16:14 (mesh)
名前: 美琴 

他の方の悩みについて調べてて見つけたのですが、
フィシオエナジェティックという方法を使って体臭を治せるカイロプラクティックがあるみたいです。一度調べてみてください。
http://kawase.my.coocan.jp/taishu.html

>私の検査では、過酸化脂質ができる原因となる活性酸素の反応を調べます。特に動物性脂肪を摂取した時に活性酸素が発生するかを良く調べます。脂臭い体臭がある人はこのテストによく反応します。ワキガの場合はアポクリン腺の分泌異常を調べ、その原因をARテストによって探ってゆきます。

そして、活性酸素を抑えるためのサプリメントはどれが良いか検査します。また、食事療法として、アラキドン酸やリノール酸を減らした食事が必要となります。代わりにオレイン酸を豊富に含むオリーブオイルやハイオレイックサンフラワーオイル(商品名「オレインリッチ」など)は酸化されにくいのでお勧めです。その他、活性酸素が発生する原因として重金属中毒などがあればデトックスの方法を検査しています。

   メンテ

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