身体の悩み｜悩み相談掲示板 > 便秘解消したいのに！！！

便秘解消したいのに！！！ 日時： 2015/09/13 21:07　(au-net) 名前： まる 私は小学生の時から便秘です。 小学生の頃は極限まで便を我慢するのがなんか好きで我慢して最終的に出すというのが癖でした。 そして便が1週間でないのが当たり前だと思っていました。 けど、小学6年生のある日保健の授業で1日一回朝に出すのが健康てきだ、みたいな授業があって、初めて自分が便秘なんだと気づきました。 そして中学生になり、ダイエットしたいと思い調べていたら便秘解消をしないと痩せないと出てきて初めて便秘に対しての不快感というか気持ち悪さというかモヤモヤしました。 そして色々な方法を試してみたけど全く出ません。 そしてコーラックに頼り出るようになりました。 けどコーラックは最初2錠で腹痛になっていたのが今は5錠じゃないと便が出ません。 そろそろ薬に頼るのもダメだなと思いました。 でも、色々便秘解消のマッサージや食べ物や飲み物も色々試してみたけど全く効きません。 ひどいときは1週間以上出ないこともあります。 本当に困っています。どうすればいいでしょうか。 ちなみに中学三年生です。 Tweet ▼

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Re: 便秘解消したいのに！！！ ( No.1 ) 日時： 2015/09/14 06:44　(amigo2) 名前： 隆司 親に言って、小児科に行きなさい。 長引くみたいね。 病院の薬の方がいいよ。 一時的なら、浣腸という方法もあるけど。     Re: 便秘解消したいのに！！！ ( No.2 ) 日時： 2015/09/14 17:26　(e0109-106-188-118-59.uqwimax.jp) 名前： 雨女 朝、コップに２杯に水を飲むといいとか聞いたことあるよ。     Re: 便秘解消したいのに！！！ ( No.3 ) 日時： 2015/09/15 20:39　(amigo2) 名前： 隆司 朝飲むのなら、冷たい牛乳をコップ一杯です。     Re: 便秘解消したいのに！！！ ( No.4 ) 日時： 2015/09/15 21:49　(ucom) 名前： 晴女 便を出す＝痩せるということではないです。 便秘解消のマッサージや食べ物や飲み物も大事ですが、 運動が重要です。 あとは酵素をよくとるのがポイントでしょう。

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