 Re: 砂糖中毒です助けてください ( No.1 ) |
- 日時： 2016/09/08 15:35 (ap)
- 名前： 匿名
- こんにちわ
いきなり絶つのは難しいと思いますので
まず、購入したら必ず半分だけ食べて
残りの半分は破棄してください。
これにより、節約に対する意欲が向上します。
甘いものを食べ過ぎると糖尿病に
なります。そうなると
両目の視力低下、失明、下半身の血液循環不純によって脚が壊死、切断の恐れ、
合併症で意識の混濁など色々と
怖い病気になりますからね。
|
| Re: 砂糖中毒です助けてください ( No.2 ) |
- 日時： 2016/09/08 18:10 (eaccess)
- 名前： まみむめも
- 砂糖中毒ってなんですか。病名なんですか？
それと捨てるのはもったいないから半分ずつにして 時間を分けて食べるってのはどうですか。
|
| Re: 砂糖中毒です助けてください ( No.3 ) |
- 日時： 2016/09/08 18:19 (ap)
- 名前： 匿名
- 違うんです。まず、食べ物を捨てることは誰しも抵抗がありますよね？
それをあえて利用した更正プログラムです。
その嫌な気分や罪悪感から徐々に
購入を避けるようになりますので、
自分の意志だけでなく、意思も
コントロールしての治療です。
砂糖中毒や水中毒など、色々な
中毒症状がありますが、
正式な病名は分かりません。
|
| Re: 砂糖中毒です助けてください ( No.4 ) |
- 日時： 2016/09/08 18:50 (infoweb)
- 名前： ゴラール
- つまり、半分捨てるという行為に私が
「もったいない、これなら買わないほうがいい」と考えることがキーですか？
|
| Re: 砂糖中毒です助けてください ( No.5 ) |
- 日時： 2016/09/08 22:50 (ap)
- 名前： 匿名
- 目的はその通りです。
頭で考えるのではなく、
体感して感じるのです。
もったいない＝買うことを控える
|
| Re: 砂糖中毒です助けてください ( No.6 ) |
- 日時： 2016/09/09 01:15 (spmode)
- 名前： kaz
- 自分は太ってると思い込んで極端なダイエットをした結果
ストレスとリバウンドにより摂食障害を起こすケースに
酷似していますね。
まず、いきなり極端な行動に走るのはやめましょう。
ちゃんと計画的に時間をかけて摂取量を減らしたらどうです？
例えば最初に１週間で食べても良い量を決めて
徐々に量を減らすとか。
砂糖というとお菓子類だけでなく、当然清涼飲料水も
含まれますよね？
無糖のお茶や果実風味の飲料で凌いで、どうしても
甘い飲み物が欲しくて仕方ない場合は、ダイエットコーラ等の
(砂糖ではない)甘味料を使ったものにするとか。
喉が乾いていると、甘いものへの欲求が強くなることが
あるそうなので、お茶などを何時も手元に置いておくと
良いかも知れませんね。
|
| Re: 砂糖中毒です助けてください ( No.7 ) |
- 日時： 2016/09/09 21:03 (ocn)
- 名前： はい
- 砂糖依存症の事ですか？
砂糖中毒？
病院で診察をうけて、医者からそういう診断が出たの？
読ませて頂いた感じとしては
ご自分で勝手にそう思われているだけの様に
感じてしまいます
もし、ご自分で勝手にそう思われてるなら
まずは、診察を受け
そして診断結果の後、専門知識を持つ方に相談された方が良いでしょう
まずは診察を受けて下さい
ここでの質問は全て、貴方の言葉だけです
しかも、ここに偶然専門医がいるとも思えません
それに、仮にですよここにたまたま
医者や、専門医が居たとしても
ゴラールさんを、診ても無いのにアドバイスなんて出来る訳ないでしょ
試しに、病院へ症状を電話で伝えて判断してくれって
言ってみて下さい
100％断わられますから
「診ないと答えようがありません！」って
だからまず、病院へＧＯ
|
