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Re: いらない存在
( No.4 )
日時： 2010/08/17 23:41
名前：
sow
感情の抑え方ですか
イライラしてきた時に、ひとまず目をつむって
鼻でゆっくり呼吸してみてください。
視野の広げ方は
相手の立場になって考えてください。
自分がもし、いきなりイライラしているような
人をみたらどう思うか。もし、自分が文句を
言っていて、その文句を自分が言われたら
どう思うか考えてみるといいかもしれません。
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Re: いらない存在 ( No.4 )
