いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ こころの悩み|悩み相談掲示板
こころの悩みを相談。お悩み相談掲示板です。


これってうつ病ですかね ( No.0 )
日時: 2013/12/26 20:26
名前: たまぽん

定期的に死にたい、と思います。
乗り越えれない壁にぶちあたるとき、いつもこの道を選んだことを後悔して逃げたしたくなります。
また人付き合いも下手で人からはあまり好かれる方ではありません。
その分彼氏にかなり依存してしまいます。

今回はだめなことが重なり外出先から帰ってくるなり布団にこもり、家族とも関わらないようにしています。

自分のの性格上、到底自分の現状を親とかに話すなんてことは恥ずかしくてできそうにありません。

今日は今までで1番辛い状況にあります。
1人でいると落ち着くとパニックの繰り返しです。
ゆっくりとした休みがほしい、けど周りには普通にふるまってしまう。

一度心療内科や精神科を訪ねてみるべきでしょうか。

文章がつたなくてすみません。
今はパニックがおさまっている状況です。



こころの悩み|悩み相談掲示板