 自分がショックです |
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- 日時： 2014/09/04 23:07 (mesh)
- 名前： ジャー
- とある記事で回避性パーソナリティ障害を特集していたのですが、
症状など、ほとんど自分に当てはまっていて、ショックでした。
非難、反対意見、排除を怖れるあまり、人との接触の多い職業活動を避けようとする
自分が好かれていると確信しないかぎり、人との交流をもとうとしない
自尊感情が非常に低く、恥をかいたり、笑われたり、排除されたりすることを怖れるあまり、親密な関係づくりを控えようとする
4.社会的状況のもとでは、「非難されはしないか」「排除されはしないか」という心配にいつも心を奪われている
5.「自分なんかは（相手に）ふさわしくない」との思いから、人との出会いにおいても交流を控えてしまう
6.自分は社会人として不適格である、魅力に欠ける人間である、他の人よりも劣っている、などと考えている
7.新しく何かを始めることは「恥ずかしい思いをしてしまうかもしれない」ので、そのようなリスクを取ることを極端に嫌がる
当てはまっていてとてもショックです。これからどうすればいいのか、怖くて何もできません。どうしたらいいですか…？
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Re: 自分がショックです 