こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 鬱辛いです

鬱辛いです 日時： 2014/09/09 00:42　(au-net) 名前： 嘉代 高校入学してから軽度の鬱病を発症しました。 その時もこの悩み相談掲示板でお世話になりました。 今高2です。が高校は中退しました。なんとか高1の単位は取り 進級したのですが。今年の５月母の死をきっかけに 私はジワジワとおかしく？なってきました。 お母さんのせいにするつもりはないです。 今は高認取得を目指して頑張っています。でも 最近また鬱な気分が酷くなってきて、家族以外の人と関わりたくないし、 自分に全く自信なくて醜いし、身体だるいし、いつも1番大好きだったお母さんのとこに行きたいと考えてるし。ご飯もベッドもお風呂も何不自由ない暮らしをしているのに、涙止まらなくて自分は生きてていいのか分からなくなります。高認絶対受かる！って目標立てて8月からしっかり勉強継続してきたのに。 いつもいつもうまくいかない自分にイライラします。 Tweet ▼

Page: 1 |

No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2014/09/09 06:13　(plala) 名前： かゆがも > 高校入学してから軽度の鬱病を発症しました。 きちんと診療は受けていますか？ 鬱病の診療の基本は休養と投薬だそうですよ。 http://kokoro.squares.net/dep00.html > 今高2です。が高校は中退しました。なんとか高1の単位は取り > 進級したのですが。今年の５月母の死をきっかけに > 私はジワジワとおかしく？なってきました。 母の死ですか、病状が悪化しそうな恐れがありますね。 > お母さんのせいにするつもりはないです。 その通りですね。母も望んで死んだわけではないのですから。 > 今は高認取得を目指して頑張っています。 鬱病の治療の基本は休養と投薬ですから、無理は禁物ですよ。 > 最近また鬱な気分が酷くなってきて、家族以外の人と関わりたくないし、 それではまず、家族との関係を大切にしましょう。 人間関係の基本は家族です、他人と接するのはその応用に過ぎません。 > 自分に全く自信なくて醜いし、身体だるいし、いつも1番大好きだったお母さんのとこに行きたいと考えてるし。 母の死には同情いたしますが、あなたが今死んでも母は喜ばないでしょうね。 大好きなお母さんに恩返ししたいなら、あなた自身が幸せになることです。 それが最大の恩返しとなるでしょう。 >ご飯もベッドもお風呂も何不自由ない暮らしをしているのに、涙止まらなくて自分は生きてていいのか分からなくなります。 私が断言しましょう、生きていいですよ！ >高認絶対受かる！って目標立てて8月からしっかり勉強継続してきたのに。 > いつもいつもうまくいかない自分にイライラします。 勉強のコツですが、人の集中力ってあんまり長く持たないんですよ。 だいたい30分ぐらいなんだそうです。 だから30分勉強したら、小休止を挟んだほうが、トータルで集中力は長く続くんだそうです。     Re: 鬱辛いです ( No.2 ) 日時： 2014/09/09 17:36　(e0109-106-188-54-118.uqwimax.jp) 名前： 小悪魔 つらい思いをされている中、目標に向かって頑張っているんですね。 この目標は自分の為でもあるし、天国のお母さんのためでもあるんじゃないですか。 お母さんは、いつもあなたことを見守っていると思いますよ。 生きていれば色々なことに直面するのは当たり前。 鬱が辛いとのことですが、無理をせず、うまく休養を取りながら夢をつかんでください。

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 トップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG 迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。    クッキー保存　　　 留意事項