こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 色々辛くてもう死にたい。欝なのかな？

色々辛くてもう死にたい。欝なのかな？ 日時： 2014/09/28 18:47　(dion) 名前： クズの中のクズ とりあえず僕は死にたい 仕事ではなにをやっても失敗ばかりだし。 趣味でリフレッシュしたくても何も楽しくない。 何もする気にならない。 元々明るい子供じゃなかった。 中学入ってから、さらに暗くなった。 人間不信で、自己嫌悪ばっかりで、ひたすらネガティブで。 成人になった今でもそれはかわらない。 自己嫌悪はどんどん悪化していく。 仕事に行くのが特に辛い。 仕事の周りの人も、なにもかもが自分には苦痛にしかならない。 現在社会人２年目の２４歳だけど、ホントに社会に出てよかったのかと 不安になるくらいの無能っぷりだと思う。 ある日、辛くてしょうがなくなって親にメールをした。 でも、仕事なんだしとか、深呼吸してとか、 そんなことばっかりで何も変わらない。 ネットみてて、辛いことがあるなら 抱え込まず、全部吐き出したほうがいいんだろうなって 思ってメールしたのになんの意味もなかった。 結局、辛い思いをずっと溜めていくしかない。 どんなに辛い思いをしても、相談できる相手がいないのだから。 今では、辛くなっても、もはや涙が出てこなくなった。 辛くて泣きたいのに、涙なんて出やしない。 休日もずっと鬱々と過ごすしかないし、 全然休まる余裕がない・・・。 ほんと、もう疲れた・・・。 死にたいということ以外どうでもいい。 ほんと辛い。死にたい。 欝なのかな？ ほんともう嫌だ・・・ Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2014/09/28 19:24　(home) 名前： 華菜 > とりあえず僕は死にたい > > 仕事ではなにをやっても失敗ばかりだし。 私も失敗を沢山しましたよ。 対策は練っていますか？ > 趣味でリフレッシュしたくても何も楽しくない。 > 何もする気にならない。 軽いうつ病ですか？ > 元々明るい子供じゃなかった。 > 中学入ってから、さらに暗くなった。 > 人間不信で、自己嫌悪ばっかりで、ひたすらネガティブで。 暗くなってしまった原因はいじめとかですか？ > 成人になった今でもそれはかわらない。 > 自己嫌悪はどんどん悪化していく。 私も自己嫌悪に陥ったことありますが、少しでもプラスに考えることできませんか？ > 仕事に行くのが特に辛い。 わかります！！ > 仕事の周りの人も、なにもかもが自分には苦痛にしかならない。 > 現在社会人２年目の２４歳だけど、ホントに社会に出てよかったのかと ２４歳はまだ若いですね。私より２歳も若いですね。 その若さなら、まだまだこれからですよ。若い時にこそいろんな経験をして辛さや苦しみを沢山味わって、強い大人に成長していくべき時期でしょうね。社会は戦場ですし、荒波ですよ。それをどううまく渡っていくか。 > 不安になるくらいの無能っぷりだと思う。 誰だって不安ですよ。わたしも。 自分で無能とか決めつけないほうがいいです。 > ある日、辛くてしょうがなくなって親にメールをした。 > でも、仕事なんだしとか、深呼吸してとか、 > そんなことばっかりで何も変わらない。 私も親に言ったことありますが「甘え過ぎ。社会人になれば辛いことも苦しいことも経験するのが当たり前なんだ。おまえはまだ若い。逃げるんじゃない」と言われました。父親は厳しい真面目な人なので、こう言われて少し動揺しました。 > ネットみてて、辛いことがあるなら > 抱え込まず、全部吐き出したほうがいいんだろうなって > 思ってメールしたのになんの意味もなかった。 いえいえ、こうやって吐き出していることが偉いなと思いますよ＾＾ > 結局、辛い思いをずっと溜めていくしかない。 > どんなに辛い思いをしても、相談できる相手がいないのだから。 自分で辛さを貯めていくと、いつか限界が来て爆発してしまうので、誰かに相談することはすごく大事ですよ。私が相談相手になりますよ＾＾ > 今では、辛くなっても、もはや涙が出てこなくなった。 > 辛くて泣きたいのに、涙なんて出やしない。 出せないくらいに辛くて、自分でも感情がわからないんでしょう。 > 休日もずっと鬱々と過ごすしかないし、 > 全然休まる余裕がない・・・。 > > ほんと、もう疲れた・・・。 > > 死にたいということ以外どうでもいい。 > > ほんと辛い。死にたい。 > > 欝なのかな？ > > ほんともう嫌だ・・・ あなたは、まだ私より若いです。今が「試練」で乗り越えなければならない時期なんですよ。私も今まで、あなたと同じ歳の時にすごく辛かった時期がありましたよ。軽いうつ病になりましたが、信仰仲間や恋人に激励され、活動に励み乗り切れました。 生きてください。お願いします。     Re: 色々辛くてもう死にたい。欝なのかな？ ( No.2 ) 日時： 2014/09/28 19:34　(spmode) 名前： 隆馬 はじめまして。 まだ若いですね！俺も25なんですが(笑) 華菜さんと同じ信仰している者ですが、活動始める前は人生が灰色でしたよ。前の職場はブラックでいじめられるわで、人間不信にもなりかけましたがそんな時に友人から仏法の話を聞きました。友人に連れられて会合に参加しまして、どんなに辛くても苦しくても自分の悩みと戦いながら前向きに生きている同年代の人を見て、輝いて見えました。 前職でも今の職場でもいろいろ悩みは数え切れないほどあります。 ですが、悩みから逃げたら負けなんです。お互いまだ若いんですし、悩みを一緒に乗り越えていきませんか？

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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