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お話を聞いてください。

日時: 2014/10/06 12:17 (oninet)
名前: ゆい

こんにちは。
今ものすごく悩んでいるんです。

死にたくて死にたくて、でも死ぬのが怖くて。
死にたいんです。でも生きたいんです。
ワケがわからないんです。
死にたいのに、生きたいのに。
生きることも死ぬことも怖くて仕方ないんです。

死ぬことで両親や周りに迷惑になることを理解してても、死にたい。

病院に通っていて、ただ話すことが怖いんです。
人に話すことが本当に怖いんです。
言葉にすること、口に出すことが怖いんです。
先生はきっと馬鹿にしないで聞いてくれるだろうってわかっていても、それでも怖いんです。

いやなんです。
生きるのがいやなんです。
死ぬのが怖いんです。
生きたくないんです。
人に会うのが、怖くて仕方ないんです。

両親も病気のことは理解してくれてるけど、でも今の状態は知りません。

私が死にたいことも、汚い思いは何も知らないんです。


私は鬱じゃないんじゃないかって言われたことがあります。
あまりに普段の態度が普通だから。
私は両親の前でも、兄妹の前でも、友達の前でもこんな気持ちを言ったことはありません。
暗い様子も見せたことはありません。
だって自分が異常だってわかっていたから。

これは可笑しいことですか?
鬱の人間は、こんなことをしないのですか?
じゃあ私が死にたいのは、私が狂っているからなんですか?

怖いです。
生きるのが怖いです。
死ぬのが怖いです。
こんなことを思う自分が、怖くて怖くて恐ろしいんです。

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2014/10/06 12:51 (wind)
名前: かゆがも

> 死にたくて死にたくて、でも死ぬのが怖くて。
> 死にたいんです。でも生きたいんです。
> ワケがわからないんです。
> 死にたいのに、生きたいのに。
> 生きることも死ぬことも怖くて仕方ないんです。
生きることは辛いことや、怖いことが多いですからね。
仕事や勉強などの辛いこと、天災や病気などの怖いこと、ですから生きるのが怖いのは当然です。
死ぬことについては、死後は未知ですからね、ですから怖いのでしょう。

> 死ぬことで両親や周りに迷惑になることを理解してても、死にたい。
自殺願望ですか。すでに医療機関には受診されていますか。

> 病院に通っていて、ただ話すことが怖いんです。
> 人に話すことが本当に怖いんです。
> 言葉にすること、口に出すことが怖いんです。
> 先生はきっと馬鹿にしないで聞いてくれるだろうってわかっていても、それでも怖いんです。
病院の先生は大丈夫ですよ、その道のプロなんですから、患者をバカにしたりはしないと思いますよ。
口で言いにくいなら、文章にして、手紙で渡すなんてどうでしょう。

> いやなんです。
> 生きるのがいやなんです。
> 死ぬのが怖いんです。
生きるのが嫌、死ぬのが怖い。
となると注意深く、生きる必要がありますね。

> 生きたくないんです。
> 人に会うのが、怖くて仕方ないんです。
会う人を限定してはどうでしょうか。
家族や、友人など、ごく親しい人だけに限定して、他の人については知らぬ存ぜぬを決め込むんです。

> 両親も病気のことは理解してくれてるけど、でも今の状態は知りません。
> 私が死にたいことも、汚い思いは何も知らないんです。
あなたが自分のことを両親に知って欲しいなら、言葉にして伝える必要がありますよ。

> 私は鬱じゃないんじゃないかって言われたことがあります。
> あまりに普段の態度が普通だから。
あなたのご家族は、心の病気の専門科ではないでしょう。

> 私は両親の前でも、兄妹の前でも、友達の前でもこんな気持ちを言ったことはありません。
> 暗い様子も見せたことはありません。
> だって自分が異常だってわかっていたから。
私は生きることが嫌なのも、死ぬのが怖いのも当然だと思うけどなあ。
生きていると、辛いことや、苦しいことが色々あります、だからそれらを何とかしなければいけない。
死の方はどうにもならないですね、その時が来たら死ぬだけです。

> これは可笑しいことですか?
可笑しくはないですよ。

> 鬱の人間は、こんなことをしないのですか?
> じゃあ私が死にたいのは、私が狂っているからなんですか?
人は割りと死にたがりなんですよ。
日本でも年間3万人の自殺者がいます。
20代の死亡原因1位は自殺です。
ですから、死にたい=狂ってる、ではありません。

> 怖いです。
> 生きるのが怖いです。
> 死ぬのが怖いです。
> こんなことを思う自分が、怖くて怖くて恐ろしいんです。
まずは綺麗な曲でも聴いて、落ち着かれては。
http://www.youtube.com/watch?v=-7blrQx3N6Y
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2014/10/06 13:07 (oninet)
名前: ゆい

アドバイスをくださりありがとうございました。
医療機関には通っているのですが、どうも怖くて話せませんでした。
文章…手紙という手は思いつかなかったのでとても嬉しいです。
まだ両親には怖くて言えないので、まず先生に手紙で相談してみますね。

私一人で抱え込んでいると、なかなか良い方向に進まなくて悩んでいました。
ここでかゆがもさんに聞いてもらえて良かったです。
いいアドバイスをもらえて本当に嬉しいです。
溜めていたものを吐き出して、多少心にゆとりができたように思います。
まだ色々大変になると思いますが、焦らずやっていこうと思います。

かゆがもさん、ありがとうございます。
   メンテ
Re: お話を聞いてください。 ( No.3 )
日時: 2014/10/06 14:12 (softbank126092079125.bbtec.net)
名前: 無記名

初めまして
私も一時期死ぬのも生きるのも怖く、葛藤して迷っていることがありました。
家族や他の人には迷惑かけたくないと言うわけではないですが、内心を知られたくないので私も隠し続けています。
私も通院していますがやっぱり医師に話すことができずにいます。
私は前にうつ病と診断され今は落ち着いてきています。
そんな私の原動力は大切な人ですね

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.4 )
日時: 2014/10/06 14:12 (wind)
名前: かゆがも

> 医療機関には通っているのですが、どうも怖くて話せませんでした。
> 文章…手紙という手は思いつかなかったのでとても嬉しいです。
> まだ両親には怖くて言えないので、まず先生に手紙で相談してみますね。
ええ、是非試してみてください^^

> 私一人で抱え込んでいると、なかなか良い方向に進まなくて悩んでいました。
そういうことってありますよね。

> 溜めていたものを吐き出して、多少心にゆとりができたように思います。
> まだ色々大変になると思いますが、焦らずやっていこうと思います。
そうそう、焦っても良い結果はでませんよ。
大抵、良い結果がでるのは落ち着いているときです。

> かゆがもさん、ありがとうございます。
また、なにかありましたらお話しましょう。
   メンテ
No.3 に対する返信 ( No.5 )
日時: 2014/10/06 17:28 (oninet)
名前: ゆい

無記名さん、そうなんですね。
大切な人ですか。
私にもいつかそんな人ができればと思います。

お話くださりありがとうございました。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.6 )
日時: 2014/10/06 19:27 (e-mobile)
名前: 深層心理

> こんにちは。
> 今ものすごく悩んでいるんです。
>
> 死にたくて死にたくて、でも死ぬのが怖くて。
> 死にたいんです。でも生きたいんです。
> ワケがわからないんです。
> 死にたいのに、生きたいのに。
> 生きることも死ぬことも怖くて仕方ないんです。
>
> 死ぬことで両親や周りに迷惑になることを理解してても、死にたい。
>
> 病院に通っていて、ただ話すことが怖いんです。
> 人に話すことが本当に怖いんです。
> 言葉にすること、口に出すことが怖いんです。
> 先生はきっと馬鹿にしないで聞いてくれるだろうってわかっていても、それでも怖いんです。
>
> いやなんです。
> 生きるのがいやなんです。
> 死ぬのが怖いんです。
> 生きたくないんです。
> 人に会うのが、怖くて仕方ないんです。
>
> 両親も病気のことは理解してくれてるけど、でも今の状態は知りません。
>
> 私が死にたいことも、汚い思いは何も知らないんです。
>
>
> 私は鬱じゃないんじゃないかって言われたことがあります。
> あまりに普段の態度が普通だから。
> 私は両親の前でも、兄妹の前でも、友達の前でもこんな気持ちを言ったことはありません。
> 暗い様子も見せたことはありません。
> だって自分が異常だってわかっていたから。
>
> これは可笑しいことですか?
> 鬱の人間は、こんなことをしないのですか?
> じゃあ私が死にたいのは、私が狂っているからなんですか?
>
> 怖いです。
> 生きるのが怖いです。
> 死ぬのが怖いです。
> こんなことを思う自分が、怖くて怖くて恐ろしいんです。

みんな 一度は死を考え 悩み 悲しみ生きていくんです
何も問題は無いんです
死は誰に聞いても 調べても 分かる人はいないから永遠の謎と思います
生きてる以上 死とは隣り合わせ 毎日生きてると食べる 動く それだけでも命を犠牲にしているんです

生きてる事は犠牲の上であるんだと 一生懸命に生きていれば良いんです 

   メンテ
Re: お話を聞いてください。 ( No.7 )
日時: 2014/10/06 19:54 (nttpc)
名前: 葉月

私は、テレビのチャンネルの事で悩んでいます。
家でも、会社でも、NHKのニュースばっかりで飽きちゃうし、本当にイライラしてきました。
台風のニュースは、もう、飽きちゃって、腹が立ってしょうがないし、血圧が上がってきます。
昔から、知的の遅れでまともに勉強もできないし、勉強よりもお金の事でイライラするし、胸が苦しくなってきたし、本当に困りました。
どうすればいいのか全然わからないし、でも、誰にも相談できなかったのです。
お金よりもストレスの方がたまっています。
昔付き合ってた友達に不安させられたり、本当に腹が立ちました。
私に気持ち悪い事言う男は、大嫌いです。
女性の体の事や私のやり方の事でじゃあ、何がいけないのかわからないし、本当に疲れます。
もう、イライラが止まらないし、ストレス解消方法もわかりません!!


   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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