いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 【匿名掲示板】心の病の方一緒に話しませんか?44| こころの悩み相談なら。
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心の病の方一緒に話しませんか?44

日時: 2014/10/12 18:13 (ocn)
名前: はる

仲間のみなさん交代でスレを立て続け,長く続いてきたこの スレも,はや44。 連日のスレ 立て,喜んでいいものやら... でもそれで仲間のみなさんが心の内を明かして下さるのな ら,それもアリかと。

「心の病の方〜」とはありますが,心の病でなくとも,心が ちょっと疲れた方など,ちょっ と寄って羽休め,でも大歓迎 です。 遠慮なく来て仲間になって下さいね。 ここには心優し い仲間のみなさんがたくさんいます。

いっぱいになっても,スレタイは末尾の番号以外は変えない ようにしています。 これまで 来られた仲間のみなさんがまた来たくなった時に, 見つけやすいように。 スレがいっぱい になりそうでしたら,どなたでもいいですの で,気付いた方が,スレ立ての代行の代行, よろしくお願い します。

イエローページ

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Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.1 )
日時: 2014/10/12 18:15 (infoweb)
名前: りょぉ

おお

偉いぞ
ねえちゃん

私も立てようかと迷ってたところだった
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.2 )
日時: 2014/10/12 18:15 (ocn)
名前: はる

1ばーん
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.3 )
日時: 2014/10/12 18:17 (infoweb)
名前: りょぉ

残念

おらが1番だよぉぉぉん


♪☆キャハハ o(≧▽≦o)o(≧▽≦)o(o≧▽≦)o キャハハ☆♪


   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.4 )
日時: 2014/10/12 18:18 (ocn)
名前: はる

ちーんm(__)m

一番じゃなかった、、、。はずかしー/‥∇‥\
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.5 )
日時: 2014/10/12 18:20 (infoweb)
名前: りょぉ

おねぇちゃん




かぁわいい

(*ノノ)キャッ(*ノωノ)キャッ(*ノω゚)ゝチラッ(*ノωノ)キャッ(*ノノ)キャッ
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.6 )
日時: 2014/10/12 18:25 (ocn)
名前: はる

りょおもかわいいよー⊆°∀°⊇(^з<)-★

サっすが妹(>.<)y-~
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.7 )
日時: 2014/10/12 18:37 (spmode)
名前:

何度もすみません。
再びお邪魔します。

このスレを荒らすことだけは止めてください。
お願いします。

何のためのスレか、書き込む前にもう一度読み直してください。

他のみなさんが入りにくくなっているようで…
残念です。

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.8 )
日時: 2014/10/12 18:39 (ocn)
名前: はる

ぶおー家族ってなに????
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.9 )
日時: 2014/10/12 18:41 (infoweb)
名前: りょぉ

すいません
荒らしてはないつもりです

こおゆうの止めた方がいいですか

元気な時は元気に書き込みしないと

だけどいきなりこぉはしゃいでたらこのスレ知らない人は入りにくいですよね
・・・・・・・・・・・・・
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.10 )
日時: 2014/10/12 18:43 (ocn)
名前: はる

今の頭ん中は晴れーアー空がよーくみえる。

皆さん、午前中はおさわがせしましたー。ごペンなさい、今正気なあたしにもどりました。うん。たぶん。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.11 )
日時: 2014/10/12 19:08 (ocn)
名前: はる

はるさん,なぜ頭がおかしい
,と思うのですか?

惨めな自分を見て笑ってしまうからです。
弟にも、独り言を言うだけでいわれますが、、。
まぁ、私がわるいんですがね(*^^*)
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.12 )
日時: 2014/10/12 19:48 (dion)
名前: はとり

国歌歌ってきたです
緊張した。
いい席用意されてた。
オリックス勝ちましたー。
あれ?語尾「た」ばっかだw
局によって放送されるかはあるみたいー
添付:1413110882-1.jpg
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.13 )
日時: 2014/10/12 20:33 (dion)
名前: chin-san

はるさん,少しは落ち着かれたようですね。

はるさんが「惨めな自分を見て笑ってしまう」事で頭がおかしいとは思いません。
きちんとそのことを把握しておられるのですから。

それよりもはるさんが独り言を言ってしまう,という方が気になりますね。
きちんと周りの人とお話,していますか?
何気ない日常会話も含めて。

私,2浪した時,家族以外とほとんど話さない日々を過ごしていました。
ある日,独り言を言いながら横断歩道を歩いている自分に気づきました。
しかもブツブツと小さな声でなく,まるで誰かと話しているような声で。
さすがに自分で「これはマズいな」と思いました。

はるさん,少し落ち着きを取り戻されたところで,改めてお伺いしますね。

はるさんにとって辛いこと,哀しいこと,惨めだと感じることとは何ですか?

はるさん,「今までの書き込み,見ていなかったの?」と誤解しないでくださいね。
これはあくまではるさん自身に,ご自身の辛さ,哀しさ,惨めさを整理していただくためです。
それに,はるさんと仲間のみなさんがお話しする上で,何に焦点を当ててお話しすれば良いかの手がかりになります。

心が静まった,落ち着いた時にお答えいただけませんか?

お願いします。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.14 )
日時: 2014/10/12 20:36 (dion)
名前: はとり

ブローンの誘惑
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.15 )
日時: 2014/10/12 20:39 (dion)
名前: chin-san

はとりさん,こんばんは。

どうでしたか?晴れの舞台は。

緊張したでしょうが,一生のいい思い出が出来ましたね。

何と言っても,限られた人しか経験出来ないことですからね。

はとりさん,約束,忘れてないですよね,って,今日は聞くまででもないですね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.16 )
日時: 2014/10/12 20:58 (ocn)
名前: はる

はるさんにとって辛いこと,哀しいこと,惨めだと感じることと
は何ですか?

辛いこと、、、死ねとか言われること、母はみんなが聞いてるところでも
平気で言います。受験に失敗したことを弟が友達に言い、ばかにされたこと。
弟に問い詰めると、落ちた方が悪いとのこと。

哀しいこと、、、、ありすぎて、、、。

惨めだと感じること、、、、一人で泣いているとき。妹が
例えば高いところから落ちたらすぐ駆けつけるくせに、あたしの時には来てくれない。大丈夫もいってくれないなど違いを感じたとき。

今日、あたしが自殺した夢に出てきた海がちょーーーーきれいだったー(*^^*)
みんなにもみせたかったな
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.17 )
日時: 2014/10/12 21:08 (dion)
名前: はとり

観戦中無性に欲しくなったブローン
学校のカバンに常備のブローン
いつでも飲めるブローン
学校の日じゃないともったいない意識なので休日は
抑えますブローン
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.18 )
日時: 2014/10/12 21:35 (panda-world)
名前: 柚子


余計なお世話かもしれませんが、ここは雑談では無いので余計なお話は雑談にスレを立ててお話ください。

澪さんも言っていましたが、意味のないレス読めないレスをしないでください。

他の利用者のことも考えてくださいね。



   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.19 )
日時: 2014/10/12 21:47 (dion)
名前: chin-san

はるさん,お話しいただきありがとうございます。

はるさんのお話を聞く限り,はるさんのお母さん,かなりはるさんをぞんざいに扱っておられるようですね。
妹さんと弟さんはお母さんに影響されているように感じます。

はるさんの惨めさは,家族の中での孤立感から来ているように感じます。

はるさんには他にご家族,または同居しておられる方はいないのでしょうか。
話に出てこないようなので。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.20 )
日時: 2014/10/12 21:57 (ocn)
名前: はる

ほかに一緒にすんでいる人はいません。いても、助けてくれないので、、、。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.21 )
日時: 2014/10/12 22:04 (dion)
名前: はとり

私のことなら意味あります。

争いごとは避けたいけど一度怒り出すととまらない。
悲しいと相手の気持ちを確かめたくなる。
だから嫌いになって冷たくなったふりをして確認する。
こんなだからだめなのは理解してるんだけど…。

安定した居場所、そのままのあたしがいれる場所が欲しい。
ただそれだけなんですが…。
学校ではいい子
家では優しい子
なにがいいんだろうか

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.22 )
日時: 2014/10/12 22:10 (ocn)
名前: はる

安定した居場所、そのままのあたしがいれる場所が欲しい。 ただそれだけ
なんですが…。

うん。私も分かります(*^^*)
学校ではいいこちゃんじゃないとね、、、。ほんとの素のあたしを学校でだせば、30秒以内にたいへんなことになりそう、、、。
ここでは、言いたいことを言える。ここにいるあたしが素のあたし。

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.23 )
日時: 2014/10/12 22:14 (dion)
名前: chin-san

はとりさん,こんばんは。

はとりさん,頑張っていますね。
体調はいかがですか?

一応,一応確認のために伺いますが,ブロン,封を切っていないですよね?

なぜ観戦中に無性に欲してしまったのでしょうか。
はとりさん,具体的にどんな時に欲してしまいますか?

もしよければ聴かせていただけませんか?
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.24 )
日時: 2014/10/12 22:49 (ocn)
名前: はる

今日は、もう寝ますね。
いろいろあったなー、。うん。
今日は、どんな夢を見るかな。怖いかもだけど。

明日から、こころからわえる日が来ますように。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.25 )
日時: 2014/10/12 22:51 (dion)
名前: はとり

私が欲しくなるときは3パターンで、
・薬がきれてしんどいとき
・あ、アクエリアスだ…ブロンと相性いいじゃん!→ブロン欲しいな…(大抵何でも関連させてしまう)
・気持ちが辛いとき
です。

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.26 )
日時: 2014/10/12 23:16 (dion)
名前: chin-san

柚子さん,こんばんは。
直接お話しするのは初めてですね。


はるさんの書き込みの件,常軌を逸した状態のことということで,今回ばかりはお許しください。
はるさんも次回からは自制なさることと思います。
はるさんは,まだ心の叫びの出し方を手探りしておられるところなので。
はるさんも今回のことで,心の叫びの出し方が分かってくると思います。
どうしたら仲間のみなさんに伝わるのか。

はるさんが荒れた書き込みをしている間,私は極力はるさんへの書き込みを控えていました。
あのような状況では,何もはるさんの心に伝わらないと思ったからです。
はるさんにも,そのことを気づいていただければ良いのですが。


それと,このスレのはじめのはるさんとりょおさんのようなやりとりは,大目に見ていただけませんか。
一見雑談のように見えるかもしれませんが,あのようなやりとりも私たちにとっては心のリハビリになると私は考えています。
私もりょぉさんやくぉんさんをしばしばいじっていますが,軽そうな話でもして,明るく振る舞っていなければ,やっていられない時もあるんです。
ここのスレに,そうやって辛さに対処する方法もある,と新風を吹き込んでくださったのが,くぉんさんやりょぉさん達です。
私はありがたいことだと思っています。

軽そうな,何気ない話をしている時でも,私たちはいつでも臨戦態勢です。
そのことだけは忘れていません。
勝手を言いますが,よろしくお願いします。


柚子さんはここの仲間のみなさんのハンドルネームをあげておられましたが,あれは「最近来ておられる」仲間のみなさんです。
ここにはもっと多くの仲間のみなさんがおられます。
ここでは挙げきれないほどです。
何せ40以上も続いたスレ,そこに1度でも来られた方は,皆私たちの大切な仲間ですから。
これから来られる方も,です。
もちろん柚子さんも,大切な仲間です。

どうかこれからも,みなさんに声をかけていただければ,と思います。


よろしくお願いします。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.27 )
日時: 2014/10/12 23:29 (dion)
名前: chin-san

はるさん,今日は大変でしたね。
でも最終的に落ち着きを少し取り戻されたようで少し安心しました。

次はうまくご自身の気持ち,伝えられればいいですね。

おやすみなさい。いい夢を。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.28 )
日時: 2014/10/12 23:44 (dion)
名前: chin-san

はとりさん,欲しくなる時は3パターンですか。

まず薬が切れてしんどいとき。
厳しいようですが,薬を断ち切るには誘惑に負けず耐えきるしかないですね。

アクエリアス?!
うーむ,水分補給には大切ですが,これはどうしたものか。

気持ちが辛い時。
これは至極自然な欲求でしょうね。
この時にいかに薬に手を出さずに済ませるか,が鍵になりそうですね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.29 )
日時: 2014/10/12 23:56 (dion)
名前: chin-san

みなさん,こんばんは。

少しだけ,回復してきたように思います。

みなさん,お休みのようですね。

まあ今日は世間一般は休日ですしね。

私も休みですし。

くぉんさんもりょぉさんも,寝ちゃったのかな,と独り言...
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.30 )
日時: 2014/10/13 00:43 (infoweb)
名前: りょぉ

りょぉさんは起きてますよぉ

少しさっきまでここに来れないほど荒れていまして・・・
今は落ち着いて元気でいます
明日クラスの皆でご飯を食べに行くのでリスカはめっちゃ我慢しました
いつもならしてたけど・・・
今回は脚やお腹をおもっきり殴って落ち着かせました
だけど落ち着くまでめっちゃ時間かかっちゃったからあざだらけ


柚子さん
すいません
悩んでる時にああゆうふうに話してたら入りたくても入りずらいですよね・・・
だけど元気な時には普通に話したくて・・・
雑談に参加してくれたりすると元気になったのかな
とか
今日は元気なのかな
と思いすごい嬉しく思います
皆が元気だと私も元気になるし

私は前にくぉんさんがいじられてるときとか
楽しそうに話してるのを見て1人で笑っちゃったりしてます・・・w
そおゆうやりとりを見てると、少しくらい気持ちの時も明るくなったりしてたので・・・

文章おかしくないですよね?
最近また文書くの苦手になってきたかも(ノд<。`)ャベー

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.31 )
日時: 2014/10/13 00:57 (infoweb)
名前: りょぉ

ヤバい
涙でそう

どうしたんだろぉ
なんかしたのかなぁ
めっちゃ涙が出てくる
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.32 )
日時: 2014/10/13 00:57 (dion)
名前: chin-san

りょぉさん,こんばんは。

あざだらけになるまで足やお腹を殴らなければいけないほど,さっきまで荒れていたとか,とても心配です。
今度は何がありましたか?

私はりょぉさんやくぉんさんの明るい書き込みに救われています。
特にお二人のかけ合いは絶妙です。
まるで旧知の仲のような。
私も元気をもらっています。

りょぉさん,文章いたって普通ですよ。
さっきまで荒れていたとは思えないほど。

私が来る時はいつもここが静かになってからなので,なんだか寂しくなってつぶやいてしまいました。ゴメンナサイm(._.)m
私が来られるの,いつも多少でも落ち着きを取り戻した深夜ですからね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.33 )
日時: 2014/10/13 01:02 (wmx2-pvt-242-170-224-119.kualnet.jp)
名前: くぉん

雑談するのはオレも楽しいよwこれからもそうありたい

けど、忘れちゃいけないのは、ここはいろんな人が見てるってこと。自分だけの場所じゃない。
みんなにとって、ここが居心地が良かったりなんでも吐き出せる場所なのは凄く嬉しいよ?w
だけど、書き込む前に一呼吸置いてみよう?
それから、書きたいことなんでもかこうよ(*^^*)
相手の気持ちを考えることも、自分の気持ちを考えることと同じくらい大事なことじゃないかなっていやあああああああああ母が怖いよっおお
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.34 )
日時: 2014/10/13 01:05 (infoweb)
名前: りょぉ

この時間って静かで寂しいですよね
別にどんどんつぶやいてもいいじゃないですか
chin-sanが皆にこの時間は静かで寂しいって言ったら、皆この時間まで起きて書き込みすると思いますよ
そのくらいみなさんchin-sanの事だぁい好きなんですから

私も今日は荒れていたのでお風呂に1時間くらい入り落ち着いてからきました

だからめっちゃ静か・・・
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.35 )
日時: 2014/10/13 01:12 (infoweb)
名前: りょぉ


くぉんさんが来た




多分ここ数日明るい書き込みばっかだったけど
正直悩んでる人もいっぱいいたんだろうな
明るいから多分入りずらくて結局どっかいっちゃった人もいるだろうな・・・
私もたまにあるから・・・ww


皆さん楽しい空気を壊したくないとか思わないでください
って言っても無理ですよね・・・
入りずらかったら「辛い」とか「疲れた」とかなんでもいいので声をかけてください
ここのみんなはすっごく優しい人達なので優しく話し聞いてくれますよ!
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.36 )
日時: 2014/10/13 01:14 (infoweb)
名前: りょぉ

母が・・・

何かありましたか?


   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.37 )
日時: 2014/10/13 01:17 (wmx2-pvt-242-170-224-119.kualnet.jp)
名前: くぉん

くぉんはめちゃくちゃ久しぶりに2ちゃんに行ったら、ことごとくいじられて軽く叩かれました心折れました(笑
そういえば、オレがいっとき2ちゃんにカキコしてなかった理由は自分に会わないと思ったからだったようなwwwww
すっかり忘れておった…匿名は不向きだw
   メンテ
No.36に対する返信 ( No.38 )
日時: 2014/10/13 01:18 (wmx2-pvt-242-170-224-119.kualnet.jp)
名前: くぉん

> 母が・・・
>
> 何かありましたか?
>
>



早く寝ろって怖い(笑
割と怖い(笑

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.39 )
日時: 2014/10/13 01:21 (infoweb)
名前: りょぉ

電気消せば起きてるってきづかれなそう

明日休みだし起きててもいいじゃぁん
なんて思ってしまいましたヽ(=´▽`=)ノ


   メンテ
No.30に対する返信 ( No.40 )
日時: 2014/10/13 01:28 (panda-world)
名前: 柚子


> 柚子さん
> すいません
> 悩んでる時にああゆうふうに話してたら入りたくても入りずらいですよね・・・
> だけど元気な時には普通に話したくて・・・
> 雑談に参加してくれたりすると元気になったのかな
> とか
> 今日は元気なのかな
> と思いすごい嬉しく思います
> 皆が元気だと私も元気になるし
>
> 私は前にくぉんさんがいじられてるときとか
> 楽しそうに話してるのを見て1人で笑っちゃったりしてます・・・w
> そおゆうやりとりを見てると、少しくらい気持ちの時も明るくなったりしてたので・・・
>
> 文章おかしくないですよね?
> 最近また文書くの苦手になってきたかも(ノд<。`)ャベー
>
りょぉさん、皆様へ
わかりますよ!それだけ皆が大好きなんですね^ ^
軽く「こんなことが楽しかった」と言うのは問題はないと思います。他の方も入りやすいでしょうけど、「○○〜!こうなの?ああなの?」みたいにマンツーマンやこのグループだけの話をしていると「あ、邪魔できないな」って思ってしまうんです。
このスレの一番最初は澪さんですよね?スレ主の言うことは聞くべきなのではないでしょうか?

すいません、さっきからこんなことばかり…!!

この掲示板には1年前からいるもので、他に悩みを持ったかたのスレが下がるのが可哀想と思いまして…。

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.41 )
日時: 2014/10/13 01:33 (infoweb)
名前: りょぉ

違いますね
はすさんというかたです

今のスレ主はchin-sanですね
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.42 )
日時: 2014/10/13 07:52 (dion)
名前: はとり

毎朝毎朝殴り蹴り起こされるこれはどうにかならないものか
うまく眠りにつけないから眠いんじゃい!
でも家族に 悩みを言えない関係だから悩んでてこうなったんだなぁ…
難しい
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.43 )
日時: 2014/10/13 08:18 (ocn)
名前: はる

おはようございます(*^^*)
昨日は、大荒れでしたね、すみません。
これから、必要のないことはあまり、話さな
いようにします。

実は、なんで昨日ああなっていたか、自分でもわすれてしまいました 。
うーーん(-_-;)
今日はどんな夢を見たか忘れました。たぶんいい夢だったのかと。

うん、色々お馬鹿なことかいたからですね、多分。
ご迷惑をお掛けしすみませんでした。

昨日のある意味実験でストレスを発散すれば、いい夢、ためこめばすぐさま
怖い夢というのがわかッたわたしです。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.44 )
日時: 2014/10/13 09:49 (dion)
名前: chin-san

みなさん,おはようございます。
なんか昨晩は余計なことをつぶやいてしまってすみません。


柚子さん,たしかにそうですね。
心に何か抱えたままの方が入りやすい空気を保っておくことは大切ですね。
ここのスレの趣旨からしても。
私も以後心しておきます。


くぉんさん,さすがです。ここの趣旨を良く理解していらっしゃる。
私も時々感情のコントロールが出来なくなっている時がありますからね。
くぉんさん,いつも冷静沈着ですからね。
くぉんさんを見習いたいと思います。


りょぉさん,私は今でも「スレ立て代行」だと思っています。
たしかに一番長く居続けていますが,今でもスレ主ははすさんだと思っています。
はすさんがこのスレを立ててくださり,「心に辛さや哀しさ,苦しさなどを持った方,色々とお話ししてお互い少しでも和らげていきませんか?」という想いを仲間のみなさんで引き継いで来ています。
辛いことは皆で分け合い,喜びは皆で何倍にもする。
そんな場であり続けたいです。


はとりさん,殴る蹴るで起こされる,というのはかないませんね。
私は兄夫婦が鳴らす呼び出しチャイムに敏感に反応して飛び起きます。
眠いのは,お昼寝でカバーしますかね。


はるさん,ひとまず悪夢で目覚めなかった,ということでよしとしましょうよ。
昨日はため込みすぎてしまったのでしょうね。
はるさん,今度はため込みすぎて暴走する前に書き込みしてみてくださいね。
その方が辛さからの回復も早いですからね。


では,運転手に行ってきます。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.45 )
日時: 2014/10/13 11:44 (dion)
名前: はとり

複雑
このスレ
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.46 )
日時: 2014/10/13 11:50 (ocn)
名前: はる

結局、雑談はよそでやれってことかしら、、。わからん、、、。

なぜ、母は私が高校に行けないときめつけるんだろうか、、、。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.47 )
日時: 2014/10/13 12:15 (dion)
名前: chin-san

みなさん,ただいまです。

うん...代行とはいえスレ立てを続けている以上,私が頑張らなくちゃ。
しっかりと,気を張って...


はるさん,お母さんが学校に行けないと決めつけているのですか?

ならばここで一発,高校受験を突破して,お母さんの見方を変えさせてみては?
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.48 )
日時: 2014/10/13 12:26 (dion)
名前: はとり

だって雑談も大切だと思うんだよなというのもあるな。
重くなるのが正しいのか楽しい中で悩むのが正しいのか
いろんな面があってもいいんじゃないかってのが正しいのか
私にはわかりません。

明日学校通常授業に戻ります。飲みそうなあたし
誰か止めてとすがれるひとが
身近にいない
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.49 )
日時: 2014/10/13 12:45 (dion)
名前: chin-san

はとりさん,「ほどほど」ってところでしょうか。
重くなるのは良くないと思います。
みなさん一緒に奈落の底へ...では困りますから。
かといってはしゃぎすぎると心の辛い人が入りにくくなりますし。

難しいところですね。
私には涙さんやくぉんさんのように,このスレに穏やかで暖かい風を吹き入れるような高等なことは出来ませんし。

はとりさん,約束忘れちゃダメですよ。
どうしても飲みそうなら,いっそ今持ってるブロン,全部トイレに流しちゃってください。
体調はどうですか?少しは良くなってくる頃ではないでしょうか。
ブロンの魔の手から抜け出しましょうよ。

学校に行くことが,不安ですか?辛いですか?
何が不安で何が辛いのか,聴かせて下さいね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.50 )
日時: 2014/10/13 12:55 (dion)
名前: chin-san

体の疲れがやや治まってきたら,案の定心が窓外と同じ状態...

いろいろなことが頭を巡って...

ダメだダメだ,こんな事じゃ!

しっかりしろ,私!

抗不安薬と睡眠導入剤で,少し強制的に寝落ちします。

少しでも落ち着いたら,また今晩にでも来ます。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.51 )
日時: 2014/10/13 13:44 (au-net)
名前: ゆみ

失礼します。
高校に入る頃から、身体醜形障害と診断されている者です。
原因は、幼少期からの虐待と最近の彼氏、友達関係です。

お金が足りず、精神科は数ヶ月前に行くのをやめましたが
最近また眠れなくなり精神的に落ち着かないです。
また精神科に通って、脱力した日々を送るのが怖いです


   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.52 )
日時: 2014/10/13 15:13 (ocn)
名前: はる

はるさん,お母さんが学校に行けないと決めつけているのですか?

うーん、分かんないです。あんたは、これから頭を下げていくしかないんだよーと。そういうところでしかはたらけないんだからと、、。
私は、音楽の高校に行くつもりです。おんなじような方もおられると聞いて。
歌が大好きなのもありますが、資格も取れるようにしてくださるようで、、。
お年寄りのかたたちに演奏をしに行ったりとかいろいろあるそうです。


ゆっっくりやすんでください。\・∀</☆★★☆☆★
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.53 )
日時: 2014/10/13 16:42 (infoweb)
名前: りょぉ

ゆみさん
はじめまして
ですよね

虐待ですか
人間関係って大変ですよね

寝れない時はやっぱり睡眠導入剤飲んで強制的にした方がいいのかな?
やっぱり薬は使わない方がいいんですかね
って普通そうですよね・・・

   メンテ
お前達なぁ ( No.54 )
日時: 2014/10/13 17:43 (docomo)
名前: 神大

どっからその気分転換方法もらってきたんだ
妙な展開なろう所、逆なってるぞ
脱出して明るく生きていたいと言いたいだよ
妙な話し合いになって
解決策所アイデア所
ギャフンやられて泣いてる感じでは、話しならんだろ
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.55 )
日時: 2014/10/13 17:50 (wmx2-pvt-250-173-224-119.kualnet.jp)
名前: くぉん

壁からくぉん |ω・`)


先生ありがとう
   メンテ
壁対策 ( No.56 )
日時: 2014/10/13 18:01 (docomo)
名前: 神大

頭ひねる気分なってきた
気分転換対策しない、話しならんぞー
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.57 )
日時: 2014/10/13 18:13 (dion)
名前: 琥珀



お久しぶりです。死にたいとか言いつつ死に切れていません。良かったのか良くなかったのか。
ここ数日ずっと母が怖いです。
あの日以来ずっと。本人は気づいてないみたいですけど。それぐらい母にとって私なんていい子にしてくれればどうでもいい存在であるんだなぁ、と複雑な気持ちです。
私が2階に居て、母が上がってくるだけで緊張してしまう。昔から母の機嫌ばかり伺ってきたけど、最近酷くなった気がします。過呼吸を併発してしまい、不安を感じる日々が続いてます。それにも気づいてないみたいですけどね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.58 )
日時: 2014/10/13 18:20 (ocn)
名前: はる

こんばんわ⊆>ω<⊇

だーれもいないんですかね、、、。台風がすごい。

さっき、ろうそくとペンの替えるやつをろうそくと間違えわらわれたー`⌒´
ケーキにさそうとしてた、、、。

今日は、なーんにも言われなかった。まぁ、言われるのも私のせいだときずいたので。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.59 )
日時: 2014/10/13 18:31 (dion)
名前: はとり

chin-san
学校ではいい子をしないといけなくて優しくて
気の利く良くできる子
それがしんどくて辛いけど変えられない
家でもそんな感じだけどネットがあるから
こうして逃げ込める
それが辛いです苦しい
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.60 )
日時: 2014/10/13 19:40 (dion)
名前: chin-san

みなさん,こんばんは。
とりあえず再起動。


ゆみさん,はじめまして。こんばんは。

身体醜形障害とのこと。具体的には何が気になりますか?

おそらく虐待による自己肯定感の低さや,彼氏やお友達の言葉が引き金となったのでしょうね。
今でも虐待,続いていませんか?まずそのことが気がかりです。

経済的な理由で精神科への通院をやめられた,とのことですが,医師のOKが出るまでは通院は続けてくださいね。
医療費に関しては,「自立支援医療」というものがあります。
精神科通院にかかる医療費,処方される薬代などの自己負担分を,限度額まで公的機関が負担してくれる,というものです。
病院の看護師か医師に相談すれば,手続き方法を教えてくださり,医師の発行する書類と健康保険証を持って区役所などに行けば,数週間で受給者証を発行してもらえます。
手続きといっても,書くのは氏名や住所など簡単なものだけで,難しいものではありません。
私も持っています。
私の場合は限度額が月10,000円ですが,今まで越えたことはありません。
活用されるといいと思いますよ。

精神科の薬の中でも特に不安を抑える薬は,副作用としてだるさや眠気を伴うものが多いようです。
他にも副作用として吐き気や便秘などを伴う場合もありますが,副作用について少しでも苦痛になるものがあれば,逐一医師に相談するのがいいですよ。
それによって処方薬を替えてくださったり,副作用を抑える薬を処方してくださったりします。
とにかく気になることは小さな事でも遠慮なく医師に相談することをお勧めします。

最近眠れない,というのも処方薬の断薬によるものではないかと思われます。
市販薬に頼るのはあまりお勧めしません。
私も一時市販の睡眠導入剤を使っていましたが,寝付けない割にだるさがひどいです。
医師の処方する薬の方がよほど効果大です。

精神科への再通院,されてみてはいかがでしょうか。


はるさん,ご自身は音楽の高校に行くつもりがおありなのですね。
しかもそこでは資格も取れるとか。
それなら何も迷うことはないではないですか。
その高校目指して,頑張ってみられてはどうですか?
はるさんの頑張る姿を見れば,また高校に合格すれば,お母さんやご兄弟の見方も変わると思いますよ。


琥珀さん,こんばんは。

まずは,お辛い中,生きていてくださってありがとうございます。
琥珀さん,生きていて良かったんですよ!!
ここの誰が琥珀さんの死を望むと思いますか?

お母さんが怖い,お辛いですよね。
私も兄夫婦が怖いです。
部屋の外で足音がするだけで怯えています。
帰るコールが義務づけられているのですが,電話するのも緊張します。
軽い帰宅拒否症です。

琥珀さんの「私なんていい子にしてくれればどうでもいい存在であるんだなぁ」という言葉が引っかかります。
一体どのようなことがあったのか,お話しいただけませんか?


くぉんさん,こんばんは。

私,くぉんさんにお礼を言っていただくようなこと,しましたっけ?

くぉんさん,壁からくぉんしてないで,出てきてくださいよ。
それとも,何か出てきづらいご事情でもあるのでしょうか。
気分が優れませんか?
ならなおのこと,お話を伺いたいです。


はるさん,こんばんは。
台風,強力ですね。
私の県ではJRが午後から新幹線以外全線運休です。

ケーキにろうそく...どなたかの誕生日ですか?

はるさん,今はご気分はどうですか?
みなさん,三々五々にいらっしゃってますよ。


はとりさん,いい子を「演じる」というのは辛いですよね。
ほんの少しずつでいいです,ご自身をだされてみてはどうですか?
いつまでも「演じ続ける」というのは,いつか必ず無理が来ます。
その時に一気に崩壊すると,収拾の付かない事態になってしまいますから。


今私の地域は暴風圏内,外は大荒れです。
まるで何かを投影しているかのように...
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.61 )
日時: 2014/10/13 20:04 (infoweb)
名前: りょぉ

今日は気分が悪いな
ちょっと曇ってる
私の地域は今から雨風がひどくなるみたい・・・
私も今にも雨が降りそうな感じです
雨の日って絶対気分が落ち込んでる時なんですよね・・・
雨が自分の涙みたいに降ってるんですよね

はとりさん
私も学校では優しくて気がよくきいて先生の話をよく聞くいい子を一生懸命演じています
それにずっと笑顔を絶やさずにしています
だから誰にも悩んでることに気づいてもらえないんですよね
ま言わないとわからないってことはわかってるんですけどね・・・

なので正直めっちゃ疲れます
最近笑顔が引きっつってるし
鏡で見た時ビックリしちゃいました

辛いけど変えられないですよね
誰とも話したくないからっていきなり無視するとかできないし
冷たくあたることもできないし


って自分の事話しただけですね・・・
ごめんなさい


おねぇちゃん
今日は気分はどうですか?
晴れてますか?
私は曇ってるけど・・・


   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.62 )
日時: 2014/10/13 20:24 (ocn)
名前: はる

今日は気分いいよーん。ありがとう。今日は、お父さんの誕生日のパーティ?してたんです。はぁ、おばかっプリを 発揮しちゃいました。

外は、結構ヤバイ。弟はそのまま鳥取に台風がいてと祈ってます。w

母が、アルミのやつを顔につけてパックー★と言いながら、、、。怖かった。


その高校は受験がないんですよ。それで、決めたわけではないですが、、。

みんなの気持ちが少しでも明るくなりますように、、、。アーメン。

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.63 )
日時: 2014/10/13 20:29 (infoweb)
名前: りょぉ

今日は凄くご機嫌なようですね
家族皆で誕生日パーティですか
楽しそうですね

私も家族皆で誕生日パーティしたいな

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.64 )
日時: 2014/10/13 20:30 (dion)
名前: 琥珀


とりあえずこの前あったこと……
母にCDをやいてくれと言われたので、やったんですが、その時私は疲れてたのであまりしたくなかったんです。だから、機嫌悪そうな顔してたんですね、たぶん。
そしたら、母がブチ切れて、「あんたはいつもそう!もっと機嫌良くできないのか」「あんたの顔色伺うこっちの身にもなれ」「小さい頃の方が可愛かった」「何にも役に立たない」とまくし立てられて、叩かれました。今日は疲れてるから、と言わなかった私が悪いんですけどね。
言わなかった、というより言えなかったんですね。昔から母の頼みは断れないし……
普段、疲れてても家事をして、母の為にって頑張ってるのに役に立たないと言われて…私なりに頑張ってたんですけどね……
成績が良かったら褒める。けど、私が苦しんでて相談しても「私にはどうしようもない」の一言。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.65 )
日時: 2014/10/13 20:32 (softbank126087109139.bbtec.net)
名前: スコルピオン

来月 誕生日なのだが
副腎疲労症候群の為
ケーキが食べられない・・・
最悪・・・
勿論、クリスマスも同様・・・
はあ・・・
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.66 )
日時: 2014/10/13 20:35 (ocn)
名前: はる

楽しいのは、今だけなんだ、、。

また、何日かしたら泥沼状態。あたしが、誰にも助けてもらえず、しずんじゃうもん。すぶずぶ、、、、。って
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.67 )
日時: 2014/10/13 20:49 (dion)
名前: chin-san

りょぉさんも心が曇り空ですか。
たしかに心が天候に影響されることもありますよね。

でもそれだけではないような気がするのは,私の気のせいでしょうか。
心の涙が気になります。
何がりょぉさんの心に涙を流させているのでしょうか。
良ければお話しいただけませんか?
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.68 )
日時: 2014/10/13 20:57 (dion)
名前: chin-san

はるさん,暖かいお言葉,ありがとうございます。

はるさん,今日はお父さんの誕生日パーティーだったのですね。
気分もいいご様子。安心しました。
お母さんもなかなか茶目っ気のある人なのですね。

はるさんの希望する高校,受験がないのですか?
書類選考や面接だけなのですか?
どんな高校なのか,興味津々です。
ご両親にその高校に進学したいこと,伝えてありますか?
まだなら,伝えてみてはどうでしょう,まずはお父さんあたりから。

はるさんが前向きに考えていることを意思表示するだけでも,大切なことだと思いますよ。

はるさん,どんなときに気分が良く,どんなときに気分が沈みますか?
はるさん,どうせまだ堕ちると考えるよりも,今の気分の良さを維持する方法,気分が沈みはじめた時に踏みとどまる方法,仲間のみなさんと一緒に考えてみませんか?
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.69 )
日時: 2014/10/13 21:57 (ocn)
名前: はる

書類選考や面接だけなのですか?

よく分かんないんです、、。ピアノの先生に教えてもらって、、、。
東京と鳥取にしかない高校なんですが、、。大学もあります。両親には、伝えていません。受験がないから選んだんではないかといわれそうで、、。
私、歌を歌うのが好きで小学校の時は合唱部でした。歌でほめてもらえるのが
多かったきがします、、。他は、ちーんとなってるので、、、。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.70 )
日時: 2014/10/13 22:06 (dion)
名前: chin-san

琥珀さん,疲れが表情に出ていたのでしょうね。
それ自体は問題だとは思いません。自然な反応ですから。

気になったのは2つあります。

1つめは,いきなりお母さんがそのことをまくし立てるように責め,手まであげられたということ。
それではとりつくしまもありませんよね。

2つめは,琥珀さんが疲れていることをうまく伝えられなかったということ。
次の時は,「ゴメン,今ちょっと疲れてるから,ちょっとだけ時間ちょうだいね。」と切り出せるといいですね。まくし立てられる前に。勇気を出して。

お母さん,色々とストレスがたまっているご様子。
そのストレス,琥珀さんのことも含まれていないことはないでしょうが,それ以外のこともかなり多いと思いますよ。
お母さんの中には,「あれもこれもみんな私がやっているのに,誰も感謝どころか,当たり前だと思っている。私をなんだと思っているの!」といううっぷんがたまっているような気がします。
それが元で,琥珀さんのちょっとしたことで爆発しているような気がします。
なかばとばっちりです。
お母さんのことを見たわけでも日頃の様子を伺ったわけでもないので,あくまで私の推測ですが,よくある例です。

琥珀さん,突然ですが,お母さんに「ありがとう」という言葉,言っていますか?
もしないようでしたら,試しに言ってみて下さい。
大したことでなくていいんです。
たとえば「ご飯出来たよ」と言われた時に「はーい」の後に「ありがとう」とか。
そんなことでいいんです。
そんな簡単なことでも,言われた側にとっては「あ,感謝された」と嬉しいものなんですよ。特に言われ慣れていない人は。
琥珀さんもお手伝いした後,お母さんに「ありがとう」と言われたら,嬉しいとは思いませんか?
ならばまず,ご自身からしてみませんか?
うまくいけば,お母さんの琥珀さんの接し方,変化が見られるかもしれませんよ。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.71 )
日時: 2014/10/13 22:19 (dion)
名前: chin-san

スコルピオンさん,来月誕生日ですか。
早いですが,おめでとうございます。

スコルピオンさん,ケーキが食べられないとはキツいですね。

他に替われるもの,何かないですかねぇ。とっておきの好きなもの。

ケーキにこだわる必要もないですからね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.72 )
日時: 2014/10/13 22:23 (ocn)
名前: はる

はるさん,どんなときに気分が良く,どんなときに気分が沈
みますか?


自分でも、分かんないです。ただ、家族になんか言われたりすると、どんどん落ちちゃいます。でも、その時によりますが。今日は、なーんにもいわれなかったので、、、。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.73 )
日時: 2014/10/13 22:26 (dion)
名前: chin-san

はるさん,その高校,よく分からないのなら,調べてみてはどうですか?
その高校について調べ,その高校が自分に合っていそうか,何に惹かれたのかを整理してみましょうよ。
ご両親に伝えるのはそれからの方が良さそうですね。
ご両親に,その高校のこと,なぜその高校に行きたいのかをきちんと伝えればいいと思います。
歌を歌うこと,音楽が好きなことも合わせて。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.74 )
日時: 2014/10/13 22:27 (dion)
名前: 琥珀



chinさん
ありがとう、は言うことが少ないかな……
これから言えるように意識します。
母は父と仲が悪くてそれもあると思います。
それに私は父と性格も外見も似ているので……
しかも妹は書道とか絵で賞をたくさんとって、勉強もできるし、走るのも早い。母とのノリ?にも着いていけるし、何より母に従順なんですよね。だからか、私が余計気に食わないみたいです。
私がリビングに居ないといつも笑い声が聞こえます。だから余計に距離を置いてしまいます。

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.75 )
日時: 2014/10/13 22:31 (dion)
名前: chin-san

くぉんさん,どうしちゃったんだろう...

壁からくぉんしたっきり,姿見せないし。

いつものくぉんさんらしくなくて。

くぉんさん,まさか一人で堕ちちゃったりしてないよね。違うよね...
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.76 )
日時: 2014/10/13 22:42 (ocn)
名前: はる

ふぁー、ねむくなってきたな、、、。

高校の件、紙にかいて両親に渡そうかとおもってます。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.77 )
日時: 2014/10/13 22:57 (ocn)
名前: はる

春は、必ず来る
諦めずに、誠実につずけていれば、必ず報われる時がやってきます。
すべてはきっと好転する。そうしんじて、辛抱強く耐え抜こう。
耐え抜いたときは、あなたはとてつもない力をてにしていることだろう 。



マハトマ、ガンデイー
添付:1413208652-1.jpg
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.78 )
日時: 2014/10/13 23:08 (infoweb)
名前: りょぉ

私は気分が沈みやすいんですよね
ちょっとしたことでイライラするように
ちょっとしたことで悲しくなったり辛くなったりしちゃいます
そのちょっとしたこととはメールが全然返ってこないだとか
今日友達に嫌われちゃったかな
勉強出来てない
とかで悲しくなって考えこみ過ぎて
頭の中がぐちゃぐちゃでわけわからなくなっちゃって・・・

そおゆうことで気分が沈む事が多いですね
他にもいろいろあるけど
なんかあんまりにも沈んでる時のことや暴れちゃった時の事って覚えてなくて
思い出すのが大変っていうか辛いんですよね・・・(・・*)ゞ ポリポリ


はるさん
あたしが、誰にも助けてもらえず、しずんじゃうもん
誰にも助けられずなんて
ここにいる皆さんが絶対助けてくれます
1人で沈まないでください

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.79 )
日時: 2014/10/13 23:11 (dion)
名前: はとり

chin-san
一度崩壊した時もありました。
歯車が狂ってしまったのはちょうど1年前です。
とちょっと長話になるかもです
いきなりすみません。読むのがめんどくさいかもしれないです。

私はこの季節がとても苦手です。
それと重なって前期後期委員長というクラスの重荷に耐えれなくなった時期でした。
私の学校はお昼ご飯をクラスの中で好きなグループで食べます。
ある時から唐突にぼっちになりました。
豆腐なメンタルなので頑張って仲良しして自分をまもって笑って話し合わせてやってました。
その日からご飯が食べれなくなりました。
自傷もはじまり、ご飯も食べれないし授業もでれない。
それでも私は家では明るく学校の先生にも「親には秘密にして」
とすごく頼んでました。
なので親は何もしりません。
家でも居場所がなくって、夜中に家を抜け出して徘徊したりと辛かった。
いろんな方に助けてもらって今年になりました。
先生達は「クラスの仲が原因だからクラス替えしたら大丈夫だろう」ということかなかのいい子と一緒になりました。
ですが私は違いました。なかのいい子としてもらったから「頑張らなきゃいけない頑張らなきゃいけない」と思って本当に辛い時苦しい時も何も見せないように自分で吸収して消化して生きていけるつもりでした。それで一年間保ってきました。切って用法用量構わず飲んでそれでも、みんなの理想なら褒めてもらえる認めてくれる。
そう過ごしてきました。
また段々と壊れてきました。
体も心も。
どうしてこんなに辛いのにわかってくれないの!!!って訴える勇気もなくて、腕がきたなく醜くなっていく。頭が体がおかしくなっていく。
自分をだしたい。
でも怖くて私を出せない。
出し方を忘れてしまったのかもしれない。
なんかよくわからない文かもしれないですが、私の気持ちとかいろいろです
そろそろ壊れてしまうのかも
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.80 )
日時: 2014/10/13 23:14 (dion)
名前: はとり

りょぉさん
大丈夫ですよ^_^
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.81 )
日時: 2014/10/13 23:16 (dion)
名前: chin-san

琥珀さん,ぜひそうしてみて下さい。

実は「ありがとう」作戦(作戦なのか?),私が今実践していることなんです。
兄がことあるごとに「自分はこんなに家事をやっているのに誰も協力しない!当たり前だと思ってるだろ!」と口癖のように言うので。
兄は色々とメモや口頭で頼んでくるのですが,いつも「○○しとけ!」と命令形で,それが辛くて。
で,はじめたんです。「ありがとう」と言うことを。
ちょっとずつですが,兄も変わってきたような気がしなくもありません(何と不確定な )
最近では,語尾や文末に「頼む」という一言が付くようになりました。

私も祖母両親と暮らしていた頃は,自然に「ありがとう」とよく言っていたそうなんです。
私は意識していませんでしたが,良く祖母や両親から「いつも何でもないことでもありがとうと言ってくれるね。嬉しい。ありがとう。」と言われていました。
同じように祖母両親とも,何気ないことで私に「ありがとう。助かった。」と言ってくれていました。

私がありがとうと言わなくなったのは,ありがとうと私が言われなくなってからです。
ありがとうという言葉は,言われないと言わなくなってしまうんだなぁ,とある日気づきました。
それから意識して言うようにし始めました。

ありがとう作戦,効果,あるかもしれませんよ。


なるほど,おそらくですが,お母さんの最大のストレスは,お父さんとの不仲ですね。
一番近しいはずの存在のご夫婦の不仲は,大きなストレスになりますからね。

琥珀さんがお母さんにぞんざいに扱われるのは,お父さん似であるからでも,妹さんが賞を取るからでもないですよ。
琥珀さんが気がつかないうちにお母さんと距離を取ってしまうから,ではないかと思います。
でもその原因はお母さんの琥珀さんに対する大人げない接し方にあるのですが。

ここはひとつ,琥珀さんの方がお母さんより大人になって,琥珀さんの方からありがとう作戦で,歩み寄ってみてはいかがでしょうか。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.82 )
日時: 2014/10/13 23:21 (dion)
名前: chin-san

はるさん,素敵な言葉,ありがとうございます。

高校の件ですが,紙に書いて渡す,というのはちょっと...

直接言葉で言い出しにくいのなら,心を込めた手紙をしたためる,というのがいいと思いますよ。
はるさんの想いを込めた手紙なら,きっとご両親の心にもはるさんの気持ちが届くと思います。

はるさん,そろそろおねむの時間ですね。
無理せず,ゆっくり休んで下さいね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.83 )
日時: 2014/10/13 23:31 (dion)
名前: chin-san

りょぉさん,やはり気分が沈みやすいのですね。
まだ心の涙,流しておられますか?

他人からすればちょっとしたこと,些細なことで沈んでしまうようですね。
他人からすればちょっとしたこと,些細なことでも,りょぉさんにとっては大変なことなんですよね。

沈んだこと,辛かったこと,思い出すのは辛いですよね。
心の傷口を自分でさらにえぐることにもなりかねませんからね。
無理にご自身の心の傷口をえぐってまでお話しして下さらなくてもいいですよ。
話せる範囲でいいんですから。
話せることを,話せる時に,話せる範囲で,でいいんですよ。
それでも伝わることは必ずありますから。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.84 )
日時: 2014/10/13 23:33 (infoweb)
名前: りょぉ

どうしてこんなに辛いのにわかってくれないの!!!
私も同じです
言いたくてもそんな勇気がない自分に腹がたっちゃいます

私も夜気晴らしにお散歩によく行きますが
最近は物騒なのできをつけてください
それに最近は寒くなってきてるからちゃんと寒くない格好して風邪ひかないよう気をつけてください
家にずっといると息がつまっちゃう・・・

頑張らなきゃいけない頑張らなきゃいけない
そんなに頑張らなくてもいいんですよ
たまには休ませないと心身ともに疲れちゃいますよ
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.85 )
日時: 2014/10/13 23:36 (infoweb)
名前: りょぉ

もお今日は雲は遠くに行きました
明日は大丈夫かな・・・

すいません
今度落ち着いてる時とかに話せたら話します
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.86 )
日時: 2014/10/13 23:50 (dion)
名前: chin-san

はとりさん,よく話して下さいましたね。

今まで学校で物凄くご自身を押し殺し,ご無理をなさってこられたのですね。
拝見していて,思わず抱きしめて頭をそっとなでてあげたくなりました。
ずいぶん頑張ってきたんだね,頑張りすぎてずいぶん無理してきたんだね,辛いよね,って。

たしかに人と歩調を合わせることが必要な時もあるのはたしかです。
でも何でもかんでも迎合する必要はないと思います。
嫌なことは嫌,不快なことは不快,と相手に伝えることも大切だと思いますよ。
もちろんそのまま言ってはもめる元ですから,やんわりと,ということにはなりますが。
でもこの力加減が難しいんですよね。

はとりさんが壊れてしまう前に,少しずつでいいですから,自分を出す練習をしていきましょうよ。

周りに気を遣いすぎてはとりさんが壊れてしまっては,本末転倒ではないですか。
誰一人,はとりさんが壊れてしまうことなんて,望んではいないのですから。
みんなはとりさんに心の元気を,心からの笑顔を取り戻して欲しいのですから。

微力ながら,私にもお手伝い,させて下さいね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.87 )
日時: 2014/10/13 23:52 (dion)
名前: chin-san

りょぉさん,少しは落ち着かれたご様子,とりあえずホッとしました。

りょぉさんにとって明日がいい日でありますように。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.88 )
日時: 2014/10/14 00:18 (dion)
名前: chin-san

私のところは,ようやく嵐も収まってきたようです。
書き込みからして,みなさんもそろそろ眠りにつかれた頃でしょうね。

では,本当は禁じ手なのでしょうが,私もちょっとだけ,弱音,吐かせてもらってもいいでしょうか。
といっても,いつもと代わり映えのない弱音なのですが...


私,このままこのスレやサイトにいてもいいのかな,って,迷っています。
先日からみなさんにご迷惑をかけ,叱られてばかりですし。
それにだんだんと自制が効かなくなっているような気がします。


それに,みなさんにえらそうなことを言っておきながら,自分では何も出来ていない。
いまだに自分をしっかりと見つめ,前を向く勇気と力が出ない。
そんな私が,みなさんに言葉をかけ続けていいものなのか。


また,苦しい,哀しい,辛いの上に,寂しいまでつきまとうようになりました。
せっかくここのスレや他の私のスレにいろいろな人が来てくださるようになったのに,私の失態でみなさんが来なくなってしまって寂しい。
せっかくみなさんがこのスレに戻ってきてくださって,みなさんのお話を聴くことが出来て頑張らなきゃと思う反面,自分のことが話せなくなってしまっていて寂しい。
私の力不足でご迷惑をおかけし,涙さんが来られなくなり,くぉんさんも姿を見せられなくなったのが寂しい。
全て自分のまいた種なので致し方ないのですが。


こんな自分勝手な私が,果たしてこのスレやこのサイトに居続けていいのかな,と先日からずっと迷っています。


すみません。身勝手な弱音です。
どうか笑い飛ばしてやって,聞き流してやってください。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.89 )
日時: 2014/10/14 00:24 (dion)
名前: 琥珀


chinさん
ありがとう作戦、頑張ってみますね!
私、嵐のコンサートに行くまでは生きる、って目標を立てたんです。来月ですけど近いうちからの目標があったほうがいいかなって思って。
切らないっていう目標は多分守れないから、浅いものにして行こうかな、と。

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.90 )
日時: 2014/10/14 00:32 (dion)
名前: 琥珀


chinさん
禁じ手なんかじゃないです。chinさんがいつも私達の話を聴いてくれるように、chinさんもここで弱音を一杯吐いていいと思います。そういう場所なんですし……みんなで支えあえたらいいんじゃないですか?元気のある人が元気のない人を励ます……それでいいと思います。
よく事情はわからないですけど……ここにいてください。
chinさんがいなかったら、私はもうここに来れてないかもしれない。たぶん、そうゆう方が一杯いると思います。
連投ごめんなさい。偉そうなこと言ってごめんなさい。

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.91 )
日時: 2014/10/14 00:36 (dion)
名前: chin-san

琥珀さん,ありがとう作戦,頑張ってみてくださいね。
ありがとうと言われて気分を害する人はいませんからね。

琥珀さん,嵐のコンサートに行くのですか?
それは楽しみですね。死んでる場合じゃないですね。
次に生きる目標,何にしましょうかね。

直近の目標を立てる,いい事だと思います。
長いスパンの目標だと,気が遠くなってしまいますからね。

切らない,という目標,守れないと決めつけないで,これも直近の目標にしてはどうですか?
たとえば,明日は切らない,とか,午前中は切らない,とか。
それが達成出来たら,また直近の目標を立てる。
その繰り返しでいいと思いますよ。
それを繰り返しているうちに,目標ではなく切らなくてもすむように自然となれると思いますよ。
今後一切切らない,と思うと,それだけで重く感じてしまいますからね。

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.92 )
日時: 2014/10/14 00:42 (dion)
名前: chin-san

あらら,さっそく琥珀さんに見られちゃいましたね。
お恥ずかしい

私,やっぱりわがままで身勝手なんですよね。

それでみなさんに迷惑をかけてしまう。

みなさんの居場所を汚してしまう。

みなさんを居づらく,来づらくさせてしまう。

そのことを考えると,私がいるのもいかがなものかと,つい思ってしまいます。

まあうつけ者の戯言と,笑ってやってください。

あ,しまった。トップソート外すの,忘れてた
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.93 )
日時: 2014/10/14 00:44 (softbank219046144008.bbtec.net)
名前: karen

初めまして
あたしはポーランド人と日本人のハーフです。高校を卒業して今年の8月まで海外に留学していました。大学を卒業する予定だったのですが、慣れない環境と自分の本当にしたいことはなにかということで、病んでしまい途中で帰ってきました。小さい頃から自分の顔が嫌いで、言葉がなかなかうまく出てこないので、友達はいるのですが自分からは誘ったり進んで遊びたいとは思いません。話すのが怖いのです。。。
今あたしは来年の専門学校入学のためバイトをしながら資金を集めています。そのなかで自分は高校時代から服装も中身も見た目も変わっていない、恋人もいない、、、一般大学生とどうしても比べてしまいます。やりたいことは見つかってはいるのですが、専門学校に入学まで時間がありその間とても遣って行ける自信がありません。。。辛いです。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.94 )
日時: 2014/10/14 00:51 (infoweb)
名前: りょぉ

ぎゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ


chin-sanへの思いを一生懸命めっちゃ長文で書いたのに消えちゃった






chin-san
ここにいていいに決まってるじゃないですか
chin-sanがいなくなったら皆悲しみますよ
私はchin-sanの言葉で落ち着いたり気持ちが和らいだり
勇気をもらったりしてます
皆さんもそうだと思います

chin-sanは自分のことでいっぱいいっぱいのはずなのに皆の事ばかりで
少しは自分の事も考えて弱音を吐いてください
皆聞いてくれます
くぉんさんやたまひよさんなんかめっちゃ心配して話し絶対聞いてくれます

最近は悩みごとを抱えた人が多く他の人の事ばばかりで

自分の事を最優先にかんがえてください

弱音もいっぱい吐いてください

今度は私たちがchin-sanの悩み聞きます

chin-sanみたいに優しい言葉はかけてあげられないかもですが

すいません
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.95 )
日時: 2014/10/14 00:59 (infoweb)
名前: りょぉ

chin-sanは全然わがまじゃないですし身勝手でもないです

迷惑もかけてません

居場所を汚してもいません!!

居づらく、来づらくさせてるのは私でしょうね

居場所を汚してるのも私

迷惑をかけてるのも私ですね・・・

ごめんなさい



プレッシャーをかけてしまったらすいません
chin-sanが来なくなったら私泣きます
めっちゃ悲しいです
だけど疲れた時は休んでください
少しは他の人への書き込みは休んでいいんじゃないですか
私が代わりに悩みを聞きます
chin-sanみたいに優しい言葉はかけられないから
ただの役たたずですがね・・・

   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.96 )
日時: 2014/10/14 01:11 (dion)
名前: chin-san

karenさん,はじめまして。こんばんは。

karenさん,自分の本当にしたいこと,探してもなかなか見つからないですよね。
探し続けて,追い求めても見つからない自分の本当のしたいこと。
でもふとしたことで,何でもない時に見つかるものですよ。
今大切なことは焦らないことだと思います。

それよりも今は,今したいことを追い求めるといいと思いますよ。
今したいことを次々と,色々と追い求めているうちに,だんだんと自分が本当にしたいことの姿が見えてくると思います。
現に今やりたいことが見つかっているとのこと。
まずはそれに向けて突き進んでいいと思います。

karenさん,ご自身の顔が嫌いなのですか?
私は勝手に素敵なお顔を想像しているのですが。
karenさんのお顔を拝見したことのない私でも,1つだけ言えることがあります。
どんな人でも,笑顔は一番素敵ですよ。

karenさん,言葉がなかなか出てこない,というのは,言葉をしっかり選んでいる,ということではないでしょうか。
それは素晴らしいことですよ。
立て板に水のごとく話す人も素敵ですが,言葉少なの人の一言は,研ぎ澄まされていて心にしみますから。
無理におしゃべりである必要はないと思いますよ。

karenさん,服装については留学から戻ったばかりということで浦島太郎状態ですからしかたがないことですよ。
それに無理に流行を追う必要もありませんし。
karenさんらしさのある服装,それが一番でしょう?

karenさんは中身が変わっていないと感じておられるようですが,それは毎日ご自身でご自身を見ているから,変化に気づいていないだけですよ。
例え志なかばで帰ってきたとはいえ,留学して他の人にはないものが必ず身についています。

karenさんに恋人がいないのは,karenさんに似合うだけの素敵な人にまだ出会っていないだけではないでしょうか。
それよりも焦って変な男に引っかからないようにしてくださいね。
恋人を作るのに期限はないのですから。

何を持って一般大学生というかは難しいところですが,無理に人と比べる必要なんてないですよ。
人それぞれ,ですからね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.97 )
日時: 2014/10/14 01:30 (dion)
名前: chin-san

あわぁ,ビックリした(゜Д゜)
りょぉさん,突然断末魔のような悲鳴,あげないでくださいよ
何があったのかと思うじゃないですか
心臓に悪いですよ

りょぉさんは何も迷惑もかけてないですし,ましてやここを汚すようなこともしてませんよ。
だから謝る必要なんて全然ないんですよ。
安心してください(*^_^*)

りょぉさん,役立たずなんかではありませんよ。
現に私に優しく暖かい言葉,これでもかというほどくださっているではないですか。
りょぉさん,ありがとうございます。

うーむ,琥珀さんに続いてりょぉさんにまでこんばんのうちに見られてしまうとは...
うかつたった。みなさんの夜更かしを甘く見ていた。
明日の晩みなさんに笑い飛ばしてもらおうと思っていたのに...

みなさんのお返事で疲れてはいないと思います。
疲れたら自動的に寝落ちしますので。

りぉさんと同じ事,過去に他の方からも言っていただいたことがあります。
多少は私もお役に立てているのかな,とは思います。

でも激しく堕ちてみなさんにご心配をかけるのはいつも私,軽率な発言で叱責を受け,みなさんを来づらくさせてしまうのもいつも私,ですからね。
それに私の言葉,自分が出来ていないことを他の人に言っている,偽善になってしまっていますからね。

それを思うと,自分がこのスレやサイトにいるメリットとデメリット,いつも天秤にかけてしまうんですよね。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.98 )
日時: 2014/10/14 02:09 (dion)
名前: chin-san

ふぅ,やっとみなさん,眠りにつかれましたかね。

新スレになるから,私の独り言もこれ以上今晩は人目に触れずにすむかな。

だったら最初っから書かなきゃいいだけのことなんですけどね。

でもこのまま我慢してたら壊れちゃいそうで,思わず書いちゃいました。

気づいて欲しいけど,でも知られたくない。

何とわがままで身勝手な...

後は子分のぬいぐるみ達に,聞いてもらおうかな,なんて。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.99 )
日時: 2014/10/14 02:11 (dion)
名前: chin-san

それではみなさん,例によって新スレにお引っ越しです。
   メンテ
Re: 心の病の方一緒に話しませんか?44 ( No.100 )
日時: 2014/10/14 11:44 (panda-world)
名前:

やっぱり無責任じゃないですか。
声かけてますか?

ふにゃちんさん

失礼しました。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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