 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/10/23 10:18 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 友達が欲しいけど、
学生さんでしょうか、学生さんなら部活動などをすると友達を作りやすいですよ。
社会人でも、同じ趣味を持つ人は仲良くなりやすいでよ。
>人間不信で
人を信用することは危険なことなんですよ。
なぜなら人を信用して、相手が自分の期待と違う言動をしたら、悲しむのは自分です。
相手が親友であれ、実の親であれ、実の子であれ、信用することは危険です。
どんなに親しい間柄でも、その人の気持ちの状態が違えば言動も変わってきます。
ですから人と話すときは、自分に賛意を示すこと、同情的であることを期待しないほうがいいと思います。
よく考えたら自分の心すらなかなか自分の思い通りにならないのにどうして人の心が思い通りになるでしょうか。
ですから、相手は賛意を示すかもしれないし、反対するかもしれない、同情的かもしれないし、批判的かもしれない、と気持ちを中立（ニュートラル）にしておくと良いと思います。
>人嫌いもするから
全ての人と仲良くできたらそれが理想ですが、それは無理というもの・・・
どうしても自分と気の合わない人っているんですよ。
ですから、自分と気の合う人と仲良くしてください。
>出来てもすぐ嫌われるんじゃないかと不安になって、情緒不安定になる。そのためもあって、今まで出来た数少ない友達も切ってしまってる。
私は信用することは危険だとか、気の合わない人がいても仕方がないとか、前述しました。
しかし、あるんですよ、人を自分の味方にしてしまう方法が、人が自分を裏切らなくなる方法が・・・
それは自分が人からされて嫌なことを人にせず、自分が人からされて嬉しいことを人にする、ことです。
誰だって誹謗中傷されたり、自分の物を奪われたり、自分を否定されたりするのは嫌なんですよ、ですからそれはしないことです。
誰だって同情してもらったり、必要な物を与えられたり、自分を認めてもらうのは嬉しいんですよ、ですからそれをすることです。
人の感情は大体どの人も似たような反応を示すものなんです。
でも１００％同じではないですよ。
友達からチョコを貰って甘いものが好きな人は喜ぶでしょう、しかし、甘いものが好きでなかったりダイエット中の人はそれ程嬉しくないかも知れないですね、でも悪い気はしないでしょう。
> そんな感じでどんどん劣等感が溜まって、最近はあんまり人とうまく話せない。
会話の基本は挨拶です。
まず、挨拶は欠かさずしましょう。
会話にはルールがあるのをご存知でしょうか。
悪口、陰口、誹謗中傷、暴言、虚言、詐欺、綺語、これらのことを言わなければとりあえず何を話しても大丈夫でしょう。
要するに相手を言葉で傷つけないように注意することです。
仮に不本意にも相手を傷つけてしまったらすぐ謝ってください。
挨拶の後、話題に窮するかもしれませんね。
しかし、定番の話題というのがあって、
天気の話、体調・健康、仕事の具合、お互いの家族について・・・、などは一般的だと思います。
それと会話をするときは相手に興味を持つことで話題が生まれます。
相手は一体どんな食べ物が好きか、音楽が好きか、本が好きか、アイドルが好きか、スポーツが好きか、・・・・
そのように相手に興味を持てば、話題も尽きないと思います。
そして会話が盛り上がってきたら聞き手に回るのも一つの方法です。
良き聞き手は常に人手不足で、話したがりは多いものです。
真剣に自分の話を聞いてくれる人は歓迎されるでしょう。
> 劣等感の塊みたいな感じになってる。
人は自分と他人を比べて自分が優れていれば驕り、自分が劣っていれば妬む、そんな生き物です。
自分と他の人を比べてもいいことないんですよ、比べないことです。
> 最近は好きだった事もやりたくなくなって、しなきゃいけないこともしたくない
> やりたいこともやりたくない。
> すぐに疲れるし、頭痛もするようになった。慢性的に頭が気持ち悪い。
かつて好きだったことが楽しくなくなる、というのは良くない兆候ですね。
> 病院(精神科・内科)に行ってもなんの異常もないと言われる。
それは大きな病気がなくてなによりでした。
> 精神科には何度か通っているが、何しに来たのか？みたいな態度なのがひしひしと伝わってくる。
医師にもいろいろいますからね。
もともと医学は身体の病気を中心に発達してきました、医学は心の病気は苦手なんですよ。
> 一応バイトはしてるけど、バイトの時は行くまでは不安で、行ってしまうとスイッチが変わったのか、元気になる。
> バイトじゃない時はほぼ不安で怯えている。
バイトのシフトを増やすなんてどうでしょう。
> 昔友達が、不登校になった私を甘えだと言っていた。
あくまで友達の意見です、参考に留めておいてください。
> 私は甘えてばかりのダメ人間なのだろうか
> 精神の病を理由にして、努力をしないダメ人間なのだろうか・・・
精神の病を考える場合、社会生活・学校生活がきちんと遅れているかどうかがポイントになります。
たとえ家にいるとき暗く沈んでいても、一応仕事は普通に出来きて、社会生活が営めているなら、性格の範囲内になります。
しかし、心が原因で、社会生活や学校生活が阻害され、破綻しているなら、病気である可能性が高くなります。
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| Re: 私はダメな人なの？わからん・・・ ( No.2 ) |
- 日時： 2014/10/23 11:51 (plala)
- 名前： はなび
- 返答ありがとうございます。
後付で申し訳ないですが、私は学生ではなくフリーターです。
小中高、全部で人間関係を上手く作ることができなかったので(無視やハブなど)、結果人間不信になりました。
専門学校では多くの友達が出来ましたが、嫌われないように好かれる努力をした結果、トラブルを起こして辞めてしまいました。
このような状態なので、私には必ずトラブルが起こる原因があるのだろう思っています
人と話すのは楽しいですが、相手のアラが目についてしまい、人に合わせるのが億劫です。
説明も下手で友人と連絡の取り合いをあまりしないため、友人が本当に自分のことを嫌ってないか、一晩悩んだりもします。
私は心の病ではないかと、甘えを求めていましたが、病ではないなら私はただの努力不足なのだと思います。
一人で解決しなきゃいけない問題なのでと思います。
支離滅裂で申し訳ないです
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| No.2に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/10/23 13:42 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 後付で申し訳ないですが、私は学生ではなくフリーターです。
フリーターでしたか。
> 小中高、全部で人間関係を上手く作ることができなかったので(無視やハブなど)、結果人間不信になりました。
友人を作るときは人選も重要ですよ、誰でも良いわけではなく、友人はなるべく性格の良い人がいいです。
> 専門学校では多くの友達が出来ましたが、嫌われないように好かれる努力をした結果、トラブルを起こして辞めてしまいました。
失敗したら今度は同じ失敗をしないよう、反省するだけですよ。
> このような状態なので、私には必ずトラブルが起こる原因があるのだろう思っています
トラブルのない人なんていませんよ。
そのトラブルを次から次へと解決しなければいけないゲームのようですね、人生とは。
> 人と話すのは楽しいですが、相手のアラが目についてしまい、人に合わせるのが億劫です。
また、アラや短所のない人もいません。
友人ならそれぐらいは許してしまうのも一つの方法ですよ。
> 説明も下手で友人と連絡の取り合いをあまりしないため、友人が本当に自分のことを嫌ってないか、一晩悩んだりもします。
友人と会って、友人が嬉しそうか、楽しそうか、或いはつまらなそうか、暗いか、でおおよそは判定できますよ。
> 私は心の病ではないかと、甘えを求めていましたが、病ではないなら私はただの努力不足なのだと思います。
> 一人で解決しなきゃいけない問題なのでと思います。
それでは努力する方向で行きますか。
> 支離滅裂で申し訳ないです
あなたのスレッドですから、自由に書き込んでください＾＾
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