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死にたいのに、死ねない

日時: 2014/11/03 23:00 (plala)
名前: rein

死ねないと思ってるのに死ねません

リスカしたって深く切れない
飛び降りようと思っても外に出ると怖くなる(団地住みです)

夏休みは外に出ないから右腕が傷いっぱいだった
学校始まって我慢してたけど今日またしちゃった

死にたいのに死ぬのが怖いって矛盾してるのだけど、そう思います

少し考え事したら息が苦しくなって、胸がいたくなります

精神科行けと言う意見もあると思いますが、どうしたらいいかわかりません

誰か助けてください

イエローページ

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No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2014/11/03 23:06 (home)
名前: 華菜

> 死ねないと思ってるのに死ねません
>
> リスカしたって深く切れない
私はリスカ経験したことないのでわかりませんが、リスカ経験のある友達が「深く切れないときは、怖いから」だそうですよ。
「深く切りすぎて、倒れて病院に運ばれた」と前に言っていました。

> 飛び降りようと思っても外に出ると怖くなる(団地住みです)
>
> 夏休みは外に出ないから右腕が傷いっぱいだった
> 学校始まって我慢してたけど今日またしちゃった
>
> 死にたいのに死ぬのが怖いって矛盾してるのだけど、そう思います
人は、死ぬことに対して恐怖感を持って当たり前だと思いますよ。

> 少し考え事したら息が苦しくなって、胸がいたくなります
>
> 精神科行けと言う意見もあると思いますが、どうしたらいいかわかりません
まず、今の苦しい、死にたいという思いをご両親にお話できますか?
それが無理であれば、学校の保健の先生にでも相談すべきですよ。

> 誰か助けてください

   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.2 )
日時: 2014/11/03 23:11 (dion)
名前: 風のららら

reinさん

初めまして。

自分自身のことはしっかり理解されているようですね。
でも対処の方法がわからない。辛いですね。

精神科に行ったから「治る」訳ではありません。
薬を処方されて改善する人はごく一部。

私はあなたを助けてあげられないかもしれませんが
気持ちはわかります。すごく。

今、一言伝えてあげられるとしたらやっぱり
reinさんは「生きたい」のです。
「死にたい」と言うより何か自分に対してそういう
行為をしていることに対して申し訳なくてそう
思ってしまうだけです。

傷は痛みますよね。自分自身と会話しながら
「ごめんね、きっと治すからね!」
って、から元気でも良いから傷薬を塗って
あげてください。

自分をいたわってあげてくださいね。
「今日もよく頑張りました」って♪
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.3 )
日時: 2014/11/03 23:14 (plala)
名前: rein

華菜さん

リスカ深く切りたいとは思うものの、やはり、痛いってのが勝っちゃうんです。

相談できません…
新しく入学して7か月になるのですが、完全に信用できる先生がいません

変に見られるのが嫌なんです
みんなに好かれたいとまでは言いませんが変に思われるのは怖いんです、もう嫌なんです

回答していただいて、わがままばかりすみません
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.4 )
日時: 2014/11/03 23:25 (plala)
名前: rein

風のららら さん

私今まで、ずっと、なんで生まれてきたんだろ、なんで今生きてるんだろうって考えてました

だから、夜お風呂とか寝る前とか、一人になると考えちゃうんです、どうしたら死ぬんだろって
外に出てトラックとか横通ったら、このまま引いてくれれば楽なのにって…

だから、私、生きたいなんて本心思ってるのか不安です…
それに私なんかが生きてていいのかとも思う

言葉だけでは自分を褒めれても本心はきっと、いつも通りになりそう…

それでのその内心から言えるようになりますか…?

   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.5 )
日時: 2014/11/03 23:28 (home)
名前: 華菜

rainさん

7か月ですか。人間関係で築く信頼関係というのは、馬が合う人同士であれば、半年以上付き添えば仲良くなれて信頼も築けるようになるでしょうけどね。
どんな感じの先生方がいらっしゃいますか?先生方のタイプにも相談できるできないが決まりますよ。

確かにリスカを他人に理解されるのは、極めて低いですよね。
でも、話さなければ、ずっと辛い思いを背負ったまま過ごしていくしかありませんよ?それでもいいんですか?
学校以外で、家族以外で親戚でもいいので相談できる人いませんか?
もしくは、市役所の「こころの相談」という窓口とかに連絡してもいいと思いますよ。

いえいえ、わがままではないですよ^^
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.6 )
日時: 2014/11/03 23:42 (plala)
名前: rein

華菜さん

担任以外とあまり話さないのですが…
担任はすごい完璧って感じで…一人では話さないんです…雰囲気が固いと言うか怖いと言う感じで…

親戚も私によくしてくれるから、不安にさせれなくて…治りかけの傷見られたとき嘘ついちゃったし…

こころの相談って初めて聞きました、それって、話したこと親に…とかじゃないですか?
本当に親にだけは知られたくないんです…

   メンテ
No.4に対する返信 ( No.7 )
日時: 2014/11/03 23:50 (dion)
名前: 風のららら

reinさん

お返事ありがとうございます。

直接関係ありませんが私の経歴でも聞いてください。

現在36歳。心の病かは不明ですが18歳の時から
体調不良に苦しんでいます。もちろん医者にも
通っています。未だに原因がわかりません。

特にストレスが掛かることもなく突然的な
体調不良。順調だった人生もここでストップ。

でもね、負けなかったですよ。
家にいても吐いたりしてしまう。そんな自分が
半年以上薬を飲んでも一向に変化がない。
悔しくて毎日夜になると涙が止まりませんでした。

ひとまず今回は私の事はこの辺で。
今も抱えながら働いていますよ。しっかり。

本題です。

「何で生まれてきたのだろう?」
なんて私にもわかりませんよ。そして明日何か事故で
死ぬかもしれません。
一人になると誰でも多かれ少なかれ物思いにふけます。
そういう自分と向き合う時間も人生の大切な時間です。

本心から自分を褒められるようになるのは永遠の
課題かもですね。私の個人的な考えですが与えられた
人生を生き抜いて最後に「幸せだったな」って思えたら
それで良いと思います。だから私はそれを目指します。

きっと幸せと不幸せがプラスマイナスしてプラス「1」
になったら勝ちです^_^;

だからreinさんももう少しゆっくり生きてみませんか?
頑張る必要はないのです。ただ当たり前のことをすれば
それで良いです。

明日も早いですよ。
ゆっくり休んでください。
身体が資本ですよ〜♪

風のららら


> 風のららら さん
>
> 私今まで、ずっと、なんで生まれてきたんだろ、なんで今生きてるんだろうって考えてました
>
> だから、夜お風呂とか寝る前とか、一人になると考えちゃうんです、どうしたら死ぬんだろって
> 外に出てトラックとか横通ったら、このまま引いてくれれば楽なのにって…
>
> だから、私、生きたいなんて本心思ってるのか不安です…
> それに私なんかが生きてていいのかとも思う
>
> 言葉だけでは自分を褒めれても本心はきっと、いつも通りになりそう…
>
> それでのその内心から言えるようになりますか…?
>

   メンテ
はじめまして ( No.8 )
日時: 2014/11/04 07:48 (docomo)
名前:

自分も死にたいけど死ねないひとりです。

気力と根性がないから死ねないだけですが。

自分の問題なので、自分で何とかしなくてはいけませんが。

何も出来ずにさ迷っています。
   メンテ
No.6に対する返信 ( No.9 )
日時: 2014/11/04 17:23 (home)
名前: 華菜

> 華菜さん
>
> 担任以外とあまり話さないのですが…
> 担任はすごい完璧って感じで…一人では話さないんです…雰囲気が固いと言うか怖いと言う感じで…
>
> 親戚も私によくしてくれるから、不安にさせれなくて…治りかけの傷見られたとき嘘ついちゃったし…
親戚が優しい方なら、あなたの悩みに寄り添ってくれると思いますが?頼りたい人に、力を借りるべきではないでしょうか?

> こころの相談って初めて聞きました、それって、話したこと親に…とかじゃないですか?
基本的に市役所の相談窓口で話す内容を外部に漏らすことは、タブーです。ですが、相談者が未成年の場合は、状況、悩み内容によってはご両親にも話がいくことも考えられますね。

> 本当に親にだけは知られたくないんです…
知られたくないのはわかりますが、親って子供の事を知る権利があるんですよ。だって、自分の子供ですから。
隠されたほうだって、辛いと思いますよ?

   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.10 )
日時: 2014/11/04 18:00 (plala)
名前: rein

風のららら さん


長文のお返事ありがとうございます

医者に通ってて、原因不明の体調不良…大変ですね…
いつも私以上に大変な状況の方を見ると贅沢にも思えます。

普通にしてたら気にすることないですか??

私周りの目がほんとに怖くて…

私にとって当たり前のことでも影でなにか言われてるような気がいつもするんです…


   メンテ
No.8に対する返信 ( No.11 )
日時: 2014/11/04 18:03 (plala)
名前: rein

> 自分も死にたいけど死ねないひとりです。
>
> 気力と根性がないから死ねないだけですが。
>
> 自分の問題なので、自分で何とかしなくてはいけませんが。
>
最後は自分でしか解決できないのはわかっているのですが………
> 何も出来ずにさ迷っています

私もです、なにをしたらいいか、なにをしたら正解かわからなくなります
   メンテ
No.9に対する返信 ( No.12 )
日時: 2014/11/04 18:13 (plala)
名前: rein


> 親戚が優しい方なら、あなたの悩みに寄り添ってくれると思いますが?頼りたい人に、力を借りるべきではないでしょうか?
>


> 基本的に市役所の相談窓口で話す内容を外部に漏らすことは、タブーです。ですが、相談者が未成年の場合は、状況、悩み内容によってはご両親にも話がいくことも考えられますね。

> 知られたくないのはわかりますが、親って子供の事を知る権利があるんですよ。だって、自分の子供ですから。
> 隠されたほうだって、辛いと思いますよ?
>
そうだとは、思いますが…
何でもいやいや言っても仕方ないとは思うのですが…
親に学校から連絡行ったことあるんです。そのときすごく心配かけちゃって、もう申し訳なくて仕方なくて、それをもう一度見るのは嫌で…
十分心配かけさしたあげく、死にたいなんて言ったらと思うとやっぱり、詰まっちゃうんです…
すみません…
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.13 )
日時: 2014/11/04 19:10 (e-mobile)
名前: よ~

死んでも何も問題は 解決しない
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.14 )
日時: 2014/11/04 19:29 (home)
名前: 華菜

rainさん

親御さんにどうしても言いたくなければ、やはり市役所などの相談窓口で話すしかないですよ。それか、命の電話か心理カウンセラーさんに相談するかですね。
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.15 )
日時: 2014/11/04 22:20 (dion)
名前: 風のららら

reinさん

こんばんは。
今日こちらは良い天気でしたが体調いかがですか?

人が影で何かを言っている・・・
みんな誰かに言われていますよ。それを「あぁ・・」と
捉えるか「負けずに陰口を言うか」

どちらも良い事ではないですが、人間生きていれば
陰口(愚痴)を言いたくなります。
日本人特有のものですかね。陰口が多いのは。
アメリカとかだと直接口で言う、そして喧嘩に。

「私は私なんだから・・」という少しの開き直りが
reinさんには必要かもです。純粋なのは良いことですが
なかなか生きて行くには難しのが人生です。

例えばreinさんがペットを飼っていたとして
「可愛くないね」とかイジメられたりしたら
守ってあげますよね?

そういう強さも大事です。
八方美人ではいけませんから^_^;

reinさんが身近な大切な人に「これは変えたほうがいいよ」
とアドバイスされたら、世の中の常識に当て嵌めて、
自分なりに考えてみて、変えればよいです。

そうでなければ「普通」でOKですよ。
普通が一番。気にし過ぎると自分で自分を追い込んで
自滅してしまいます。

もっと楽に、自由に。
羽ばたいてくださいね。

ご自愛ください。
   メンテ
No.13に対する返信 ( No.16 )
日時: 2014/11/04 23:01 (plala)
名前: rein

> 死んでも何も問題は 解決しない

それは十分わかってます

でも今の状況からは抜けられると思って…
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.17 )
日時: 2014/11/04 23:03 (plala)
名前: rein

華菜さん


やはりそうですよね…

今度時間ある時一度調べてみようと思います

色々すみません
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.18 )
日時: 2014/11/04 23:33 (plala)
名前: rein

風のらららさん

こんばんはぁ

こちらもいい天気でしたぁ

たまに聞こえても聞いてない振りしてるのですが、全くしゃべらない人に1年ほど前に色々言われてそれが若干トラウマで…

今は聞かないのですが、やっぱり目線気になって、切りがないと思って開き直ることもありますが、やっぱり気分沈んでると気になってしかなくって

普通に振る舞っても心配ないならもっと気を抜けそうです…

すみません、色々聞いてしまって

   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.19 )
日時: 2014/11/05 08:41 (openmobile)
名前: 酒田市でしょうか

>最後は自分でしか解決できないのはわかっている>のですが………
> 何も出来ずにさ迷っています

>私もです、なにをしたらいいか、なにをしたら正>解かわからなくなります


正解を探すな、出来る事を探せ。

だそうです。
   メンテ
No.19に対する返信 ( No.20 )
日時: 2014/11/05 15:55 (spmode)
名前: rein

> >最後は自分でしか解決できないのはわかっている>のですが………
> > 何も出来ずにさ迷っています
>
> >私もです、なにをしたらいいか、なにをしたら正>解かわからなくなります
>
>
> 正解を探すな、出来る事を探せ。
>
> だそうです。

できること探して失敗ばかりです
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.21 )
日時: 2014/11/05 16:19 (au-net)
名前: salala

初めまして。私も死にたかったです。でも最近は、このまま何もしなくても時間は勝手に過ぎていって、待っていればそのうち寿命で死ねるから別に無理やり死ななくてもいいかなって思ったりしています。
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.22 )
日時: 2014/11/05 17:23 (softbank220022255154.bbtec.net)
名前: さくら

気持ち、すごく分かります。
どこかで読んだ本にこう書いてありました。
「自殺を考える人の多くは、死にたいのではなく、苦しみを終わらせたいのです」
ああ、そうだな。と思いました。
もうこんなに辛いのなら死にたい と思うたびにこの言葉を思い出して、
できるだけ楽しいことを考えるようにしています。
例えばすごく面白い映画を見て思いっきり笑ったり、お笑いを見たり。
もちろんそんなことしたって夜にはどうしようもなく辛くなってしまうけど、ちょっと心が軽くなる気がします。
Reinさん、あなたは一人じゃないし、私もreinさんのコメントを読んで一人じゃないって思いました。




   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.23 )
日時: 2014/11/05 19:16 (dion)
名前: りんご

うちも死にたいのに死ねなくていまに至ります。
きもちわかります。
   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.24 )
日時: 2014/11/06 17:54 (plala)
名前: rein

みなさん返事遅れてすみません。
携帯の調子が悪くpcからです。

salalaさん

そう思うと少し気が楽になりますよね。

いつか死ぬんならいいかぁとも思ったりします。


さくらさん

私もそう思いました。
今の状況を終わらせたいから死にたいと思ってるのであっるって。

私の近くにも同じ思いの人がいれば少しはましになるんかなtも、


りんごさん

ありがとうございます。
なにか、悲しくなってきます。
こんなこともできないのかと・・・

   メンテ
Re: 死にたいのに、死ねない ( No.25 )
日時: 2014/11/07 11:35 (au-net)
名前: レイ

こんにちは

さくらさんのコメント、納得です。
かなりグッと心にきました。

確かに、
死にたいと考えてしまう毎日ですが、苦しみから逃れるためなのかぁ。


   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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