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自傷行為をしていた方…

日時: 2014/11/10 20:06 (sannet)
名前: ぴー

どうやって自傷行為に歯止めをかけましたか?
教えてくださると嬉しいです。

イエローページ

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Re: 自傷行為をしていた方… ( No.1 )
日時: 2014/11/11 00:07 (t-com)
名前: ゼータ

殆ど友達のおかげ。友達の悲しそうな顔を見たくないから止めた。
   メンテ
Re ( No.2 )
日時: 2014/11/11 00:22 (jp-t)
名前: スプラウト

全く参考にならないが、
離人症になったから。
   メンテ
Re ( No.3 )
日時: 2014/11/11 12:19 (au-net)
名前: 羽山

私も腕を切っていましたが、この掲示板でアドバイスをもらってから、少しずつなくなっていきました。
辛いときに外に出たり、お気に入りの音楽を聞いて気分を変えたり、
そのうちに私生活が忙しくなって、今ではほとんど切りません。

もちろん人それぞれ、いろんな方法があると思いますが、参考にしていただければ幸いです。
   メンテ
Re: 自傷行為をしていた方… ( No.4 )
日時: 2014/11/11 18:55 (spmode)
名前: まさみ

わたしは、無理やりって感じですね…
切りたい気持ちを無視するというか…
だから、オススメは出来ません…
逆にストレスが溜まっていくだけなので…
そのせいか、いまだに切りたくなることも
ありますし、たまに太ももを切ってしまうことも
あります。

もし、1人でも信用してもいいかなと思える人が
いるなら、その人に相談してみてもいいかもです。
   メンテ
Re: 自傷行為をしていた方… ( No.5 )
日時: 2014/11/11 23:58 (sannet)
名前: ろん

皆さんありがとうございます。
参考にさせていただきます
本当助かります。
   メンテ
Re: 自傷行為をしていた方… ( No.6 )
日時: 2014/11/12 00:13 (spmode)
名前: 中2

ぼくの場合はつめを指にさしたりしています、おすすめできませんが。腕を強くつかむとか、リストカットの跡を一本だけ残すこのおかげでやめれました。
   メンテ
Re: 自傷行為をしていた方… ( No.7 )
日時: 2014/11/14 17:25 (e0109-106-188-34-47.uqwimax.jp)
名前: 小悪魔

自傷する気力もないくらい自傷したかもしれない。
まあ、自傷の度合いは人それぞれですけど。
もしかしたら、また自傷しちゃうかもしれない。
そんなことを繰り返している。
でも、もう、止めたい。
自分に誓うしかない。
   メンテ
子供には勝てず ( No.8 )
日時: 2014/11/14 21:22 (ezweb)
名前: くみおかん

やめたのは息子が悲しそうな顔をしてたから>(w_w)<
   メンテ
Re: 自傷行為をしていた方… ( No.9 )
日時: 2014/11/21 16:24 (e0109-106-188-57-54.uqwimax.jp)
名前: 小悪魔

カッターやカミソリを目の届かないところへ置くようにする。
捨てても無駄だよ。
どうせまた買っちゃうんだから。
「もう、やらない」と言う、強い意志がないと止められない。

   メンテ
Re: 自傷行為をしていた方… ( No.10 )
日時: 2014/11/23 00:36 (access-internet)
名前: 人間くん。

自傷行為って言っていいか分かんないんだけどさ。
手や腕に自分の爪を食い込ませたり、
引っ掻くと痛いところをわざと引っ掻いたりしてた。
頭をかきむしったりもしたし、とにかく
自分に痛みを与えてたなー。
自分を痛みつけることが安心するっていうか…。
でも誰かに悩みを話したら少し楽になって、
前よりは少なくなったよー
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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関連スレがあればこちらより

自傷行為をしていた方…
2014年11月10日 ... Re: 自傷行為をしていた方… ( No.4 ). 日時: 2014/11/11 18:55 (spmode); 名前: まさみ: わたしは、無理やりって感じですね… 切りたい気持ちを無視するというか… だから、オススメは出来ません… 逆にストレスが溜まっていくだけなので…

自傷行為等について
2011年5月8日 ... 中学の時(現在22歳)に始めた自傷行為もここ1,2年は切らないように我慢していたの ですが…我慢でき ... しまいました。 自傷行為をする代わりに、暴飲暴食してますが切り たい欲求は満たされないままです。 ... 診察は受けた方が良いですよ。

死にたい方、自傷行為してしまう方。その他悩みがある方。
2013年1月23日 ... こころの悩み|悩み相談掲示板 > 死にたい方、自傷行為してしまう方。その他悩みが .... 実際、私をいじめてたやつらも、逆にいじめられて、高校中退して、最近仕事とか 見つからず、そこまでなってやっと、人の痛みが分かったみたいやわ。

これは、、、、。
2014年3月29日 ... ところで、アタシは、自傷行為が始まって、学校にあまり行かなくなった後(原因は学校で のいじめ?みたいなもの)ですが、 ... なぜなら自傷行為をしている間は心の問題を 忘れることが出来るからです。 自分の肉体的に ... イライラした時に自らの足を噛むのも その為です。 また、 .... ですやんwww ゲームでもしてた方がマシですよ!

自傷してしまった・・・
2014年5月18日 ... 自傷してしまい、いま服とかに血がついてしまいました… あれだけ自傷はしないって思っ てたのに… ... 止めた方が良いぞ。 自傷してる奴なんて白い目で見られるだけ ... を理解 して、あなたの力になりますから。 今日で自傷行為は卒業しましょう.

自傷行為。
日時: 2013/10/14 07:51 (au-net); 名前: うーぱー: 自傷行為をしてしまいます。 薬を 大量に飲んだり傷をつけてしまったりしてしまいます。 でも相談ができません。 気にして もらいたいだけでしょ? 気持ち悪い。 と言われればそれで終わりです。 死にたいわけ じゃ?...

こんな僕はオカシイですか?
2014年7月22日 ... でも、だからと言って自傷行為が異常な行動なわけではないと思うし、他人を傷つける よりはいいと思う。 ... 今は収まった方ですがたまに母が殴られたりしてます。 ... それと、 あなたのやっていることは自傷通り越して自殺行為だと思います。

これは心の病気ですか?
2014年10月2日 ... 俺もいじめられてた訳じゃないんだけど荒れてたから学校行かなかったし喧嘩もしてたし 学校サボったりもしてたよ、一人でいる方が楽しかったし朝起きても身体がダルくて動け なかった。自傷行為もたまにあったなー。朝苦手なのかな?あと一人?...




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