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傷つきやすい

日時: 2011/03/05 05:20 (ocn)
名前: ぶるう

ryuga_magicianさん

社会の周りの人、いろんな人、傷ついた時や腹が立った時(人生相談)
20代前半の者です。 今は双極性障害と言う病気で、一人暮らしはしているものの、療養中です。

精神的な障害なので(大げさですが)、それが原因なのかはわからないのですが最近異常に傷つきやすいのです。 子供のころから、同級生にいじめられたり、喧嘩したりしただけで尋常じゃないくらい傷ついていたんです。 父がまじめな人なので、父の若いころに似ているそうで、なんでも物事や人の言うことをそっくりそのまま受け止めてしまうんです。

@路上でパフォーマンスをしていますが、向こうから変な絡み方をしてきて、特に酔っぱらいは理不尽なこ言動をしてきます。 それに、大学に通っていたころやバイトをしていた時も向こうは悪気がないにもかかわらずこちらが傷ついた場合、どうすればいいのでしょう?

A母方の祖父母がよく、「何か嫌なこと言われても気にしてたらそれだけ時間の無駄だよ」とか「気にする価値もないんだから」と言ってくれてたのですが、できるだけイライラしたり悔しかったり腹が立って仕方ない時は深呼吸して「気にする価値もないやつだったんだ」などと言い聞かせるのですが、やはりたまにぶり返すんです。

Bもちろん、僕だっていつの間にか人を傷つけているかもしれませんしいい人はたくさんいますが、なんでいい人と悪い人ってあんなにも差があるのでしょう? もちろん、日本は治安がいいほうですし銃で撃たれることはないですが・・・。

C少しでも傷つきにくくなりたいのですが、みなさんのご意見や体験談をお願いいたします。

イエローページ

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Re: 傷つきやすい ( No.1 )
日時: 2011/03/07 11:14 (wind)
名前: かゆがも

@酔っ払いの言うことなんて真に受ける必要ないですよ。
酔っていない人でも根拠の無い誹謗中傷もやはり真に受ける必要ないです。

Aお母さんの言うとおりですね。

Bそうですね。誰にも迷惑をかけずに生きている人なんていないでしょう。
もし、傷つけてしまったら素直に謝って、二度としないように反省すればそれで良いと思います。

Cいくつかの事実をよく理解していれば傷つきにくくなると思います。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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